想打消脂針?醫生警告:10類高危人士絕不應打!一文看清消脂針禁忌、副作用與恢復期全攻略

面對頑固的雙下巴、手臂「拜拜肉」或肚腩,你是否也曾對號稱「躺着瘦」的消脂針心動?然而,這項看似簡單快捷的醫美療程,背後卻隱藏著不容忽視的風險。專業醫生警告,並非人人都適合施打,更有至少10類高危人士應徹底打消念頭,否則可能引發嚴重後果。

本文將為你深入剖析消脂針的絕對與相對禁忌,從肝腎功能、免疫系統等醫學原理,解釋為何某些體質屬高危險族群。我們更會全面拆解恢復期的真實過程,教你分辨正常的術後腫脹與必須警惕的風險警號,並提供獨創的「風險交通燈」助你快速自我評估。在預約諮詢前,這份終極安全攻略將是你保障自身權益、作出明智決定的最重要一步。

我適合打消脂針嗎?施打前必讀安全禁忌懶人包

在考慮進行消脂針療程前,最重要的一步就是了解清楚消脂針禁忌。這並非危言聳聽,而是保障自身安全的基本功課。每個人的身體狀況都獨一無二,某些情況下,消脂針不僅無法達到預期效果,更可能引發不必要的健康風險。我們將這些禁忌分為兩大類,助你清晰判斷自己是否適合,作出最明智的決定。

第一類:絕對禁忌(若符合任何一項,絕不應施打)

這一類別的情況屬於高風險警號,不存在任何灰色地帶。只要你符合以下任何一項描述,都應該為了健康著想,完全避免接受消脂針療程。

懷孕、備孕或正在哺乳期

消脂針藥物成分對胎兒或嬰兒的影響尚未有足夠的醫學研究證實其安全性。所以,在懷孕、計劃懷孕或哺乳期間,任何非必要的醫療美容程序都應該暫停,這是對下一代健康最基本的保護。

已知對藥物成份(如去氧膽酸、大豆)嚴重過敏

消脂針的主要成分通常包含去氧膽酸(Deoxycholic acid),或者由大豆提煉的磷脂醯膽鹼(Phosphatidylcholine)。如果你過往曾對這些成分或任何藥物出現過嚴重的過敏反應,例如呼吸困難或全身性蕁麻疹,就絕對不能冒險嘗試。

治療部位皮膚正處於感染、發炎或皰疹活躍期

皮膚本身就是一道重要的屏障。當治療部位有傷口、細菌感染、嚴重暗瘡或正處於皰疹發作期時,皮膚的防禦能力會下降。此時進行注射,不但會加劇原有的皮膚問題,更有可能導致感染擴散,引發更複雜的併發症。

患有嚴重心臟、肝臟或腎臟功能障礙

消脂針的原理是破壞脂肪細胞,而這些被破壞的脂肪細胞碎片需要經由身體的代謝系統,特別是肝臟和腎臟,來處理並排出體外。如果這些重要器官的功能本身已有嚴重障礙,就無法有效清除代謝物,可能會加重器官負擔,影響健康。

患有癌症或正在接受相關治療

正在接受癌症治療(如化療、電療)的病人,身體的免疫系統和整體健康狀況通常比較脆弱。在此期間進行任何侵入性的醫美療程,都可能帶來不必要的風險,並干擾主要的治療計劃。

安全第一:了解絕對禁忌的重要性

總括而言,上述任何一項絕對禁忌,都是基於最根本的安全考量。這些情況下,身體正處於一個特殊的生理狀態,無法承受消脂針療程可能帶來的額外負擔或風險。坦誠地向醫生告知你的完整健康狀況,是保障療程安全的第一道防線。

第二類:相對禁忌(必須與醫生深入評估風險與效益)

相對禁忌並非完全禁止,而是指某些身體狀況可能會增加療程的風險或影響效果的穩定性。如果你有以下情況,並不代表你完全不能打消脂針,但你必須與專業醫生進行非常詳盡的溝通,共同評估利弊。

患有自身免疫系統疾病(如紅斑狼瘡)

消脂針會引發局部的發炎反應來清除脂肪細胞。對於患有自身免疫系統疾病的人士,身體的免疫反應可能過於激烈或不受控制,這有機會誘發原有疾病的活躍或惡化。

患有出血或血液凝固相關病症

如果你患有血友病或任何影響血液凝固功能的疾病,注射後的出血和瘀青情況可能會比一般人嚴重得多,甚至可能形成血腫,增加恢復期的困難和風險。

長期服用抗凝血藥物(如阿斯匹靈、華法林)

長期服用薄血丸或抗凝血藥物的人士,血液凝固速度會減慢。這代表即使是微小的針孔,也可能導致較明顯和持久的瘀青。在進行療程前,必須與你的主診醫生和醫美醫生三方溝通,評估是否需要暫時停藥以及相關風險。

患有脂肪代謝障礙相關疾病

若身體本身存在處理脂肪的代謝問題,例如家族性高膽固醇血症等,額外增加被破壞的脂肪進入循環系統,可能會對原有的病情造成不良影響。

嚴重或未受良好控制的糖尿病

血糖控制不佳的糖尿病患者,傷口癒合能力會較差,同時感染風險亦會相對提高。在確保血糖水平穩定受控的前提下,才可與醫生討論進行療程的可行性。

風險評估:與醫生溝通相對禁忌的必要性

面對相對禁忌,關鍵在於透明的溝通。一位專業的醫生會為你進行個人化的風險評估,詳細解釋你的特定狀況可能帶來的潛在影響,並根據你的健康狀況調整治療方案,甚至建議你選擇其他更安全的替代方案。記住,誠實的術前諮詢,是通往安全變美之路的必要過程。

消脂針禁忌背後原理:為何肝腎、免疫系統是高危警號?

要了解各種消脂針禁忌,我們必須先深入理解身體如何處理被消脂針藥劑破壞的脂肪細胞。這整個過程,就如同一場精密的身體內部清理行動,而肝臟、腎臟與免疫系統,正正是這場行動的三大核心主角。一旦它們的功能出現問題,療程的風險就會大幅提高。

肝臟與腎臟:身體的脂肪代謝及排毒中樞

解構藥劑原理:如何溶解並破壞脂肪細胞

想像一下,消脂針的藥劑像是一隊精準的「脂肪細胞破解專家」。當藥劑(例如去氧膽酸 Deoxycholic Acid)被注射到皮下脂肪層後,它會直接破壞脂肪細胞的細胞膜。細胞膜一旦被瓦解,裡面的脂肪就會被釋放出來,脂肪細胞本身亦會隨之凋亡。

闡述代謝路徑:被破壞的脂肪如何經由肝腎排出體外

脂肪細胞被破壞後,身體的清理機制就會啟動。首先,免疫系統的巨噬細胞會像清道夫一樣,將這些脂肪細胞的殘骸和釋出的脂肪吞噬。然後,這些代謝物會經由淋巴系統,被運送到我們身體最大的處理中心——肝臟。在肝臟,它們會被進一步分解,最後經由腎臟和腸道系統排出體外。

風險分析:為何肝腎功能不全者屬高風險族群

整個代謝過程對肝臟和腎臟的處理能力有一定要求。如果肝臟或腎臟功能本身已有障礙,就好像處理廢物的工廠效率不足。突然增加大量被破壞的脂肪細胞需要代謝,會對這兩個器官造成沉重負擔。廢物可能無法被有效清除,積聚在體內,不但影響療程效果,更有機會加劇原有的肝腎問題,引發健康風險。

免疫系統:術後發炎反應與恢復期的關鍵

講解發炎反應:脂肪細胞被殲滅的「必要之惡」

注射後的紅、腫、熱、痛,其實是免疫系統正在努力工作的證明。當脂肪細胞被殲滅,身體會將此視為一次局部創傷,並啟動發炎反應。大量的免疫細胞會被召集到治療部位,進行清理和修復工作。所以,這種短期的發炎反應是療程起效的必經階段,可視為一種「必要之惡」。

分析潛在風險:自身免疫疾病患者為何可能產生過度反應

對於患有自身免疫系統疾病(例如紅斑狼瘡)的人士,情況就比較複雜。他們的免疫系統本身就處於一種過度活躍或混亂的狀態,有時會錯誤攻擊身體的正常組織。消脂針引發的局部發炎,有可能會過度刺激這個本已敏感的系統,導致無法預期的強烈反應或令原有病情惡化。

血液凝固功能:決定瘀青與腫脹程度

解釋注射過程的微創特性與對血管的影響

消脂針療程雖然屬於微創,但注射過程中,細微的針頭仍無可避免會穿過皮下的微絲血管。正常情況下,身體的血液凝固功能會迅速啟動,封閉這些微小的破損點,只造成輕微的瘀青。

說明服用抗凝血藥物者,術後瘀青及血腫風險為何會增加

若果你正在服用抗凝血藥物(例如阿斯匹靈)或具有影響凝血功能的保健品,血液的凝固速度會減慢。這意味著針頭造成的微小創口,出血時間會延長,滲出的血液量亦會增加。結果就是術後出現大範圍瘀青,甚至形成血腫的風險會顯著提高。

獨創「消脂針禁忌風險等級交通燈」

為了讓你更清晰地掌握自己的風險程度,這裡為你整理了一個簡單易明的「風險等級交通燈」,助你進行初步自我評估。

紅燈區 (絕對禁止):清晰列出懷孕、嚴重過敏等狀況

  • 懷孕、備孕或正在哺乳的婦女。
  • 已知對消脂針主要成份(如去氧膽酸、大豆)有嚴重過敏反應。
  • 治療部位的皮膚正處於感染、發炎狀態(如蜂窩性組織炎、皰疹)。
  • 患有嚴重心臟、肝臟或腎臟功能障礙。
  • 患有癌症或正接受相關治療。

黃燈區 (謹慎評估):標示出自體免疫疾病、服用特定藥物等

  • 患有自身免疫系統疾病(如紅斑狼瘡、類風濕關節炎)。
  • 長期服用抗凝血藥物或有凝血功能障礙。
  • 未受良好控制的糖尿病。
  • 有脂肪代謝相關的遺傳性疾病。

綠燈區 (一般注意):包含生理期、術後護理等常規事項

  • 處於生理期:雖然並非絕對禁忌,但此時身體可能較為敏感,痛感和瘀青機會或會增加。
  • 術後護理:必須嚴格遵守術後護理指引,例如避免高溫環境、注意飲食,以確保恢復順利。
  • 輕微皮膚敏感:若非處於急性發作期,一般影響不大,但仍需告知醫生。

消脂針恢復期全記錄:正常副作用 vs. 風險警號

了解清楚所有消脂針禁忌後,下一步自然是關心恢復期的情況。很多人注射後都會有些反應,但究竟哪些是藥物正在發揮作用的正常訊號,哪些又是需要提高警覺的風險警號呢?這部分我們會為你詳細拆解,讓你對整個恢復過程有清晰的了解。

正常的消脂針副作用(藥物正在起效的證明)

注射後出現的紅、腫、熱、痛,其實是身體正在啟動發炎反應,去清除被藥物破壞的脂肪細胞。你可以將這些反應視為療程成功的必經階段,是藥物正在努力工作的證明。

腫脹與灼熱感:解答「消脂針腫多久」,一般持續7-14天

注射後最明顯的感覺就是局部腫脹,同時可能伴隨一種溫熱或灼熱感。這是因為藥物正在溶解脂肪細胞,引發了局部的發炎反應。關於「消脂針腫多久」這個問題,腫脹高峰期通常在術後頭幾天,之後會慢慢消退,整個過程一般會持續7至14天。恢復時間因個人體質及治療部位而異。

疼痛與瘀青:觸碰時有痛感,恢復期的正常現象

治療部位在恢復期間,觸碰時有輕微的疼痛感或痠痛感是十分常見的。注射過程中的細微針孔也可能導致局部出現瘀青。這些都是微創治療後的正常現象,通常會在數天至一週內逐漸減輕和消散。

局部硬塊或結節:處理「消脂針硬塊」的黃金時機與按摩手法

部分人可能會在治療部位摸到一些小硬塊或結節,這通常是藥物與脂肪組織反應後形成的暫時現象。處理「消脂針硬塊」的關鍵在於時機。急性腫脹期(約術後一星期內)千萬不要用力按摩,以免加劇血腫。待腫脹明顯消退後,才是按摩的黃金時機。你可以配合溫敷,用溫和的力度以畫圈方式輕輕按摩硬塊處,這樣有助促進血液循環,加速硬塊的代謝與消散。

暫時性麻木感:因局部神經受暫時影響,會隨時間自行恢復

注射部位的皮膚出現暫時性的麻木感或感覺遲鈍,也是可能發生的情況。這是因為注射引起的局部腫脹,對表層的微細神經造成了暫時性的影響或壓迫。這種感覺通常是短暫的,會隨著腫脹消退和組織修復,在數星期內自行恢復正常。

必須警惕的潛在併發症與風險

雖然上述反應屬於正常恢復過程,但我們也必須了解一些潛在的併發症與風險。當身體出現某些異常訊號時,就需要保持警覺,並及時尋求專業意見。

皮膚凹凸不平:與醫生技術、劑量控制相關的後遺症

療程後出現皮膚表面凹凸不平,是其中一個較令人困擾的後遺症。這通常與醫生的技術純熟度有直接關係,例如注射的層次過淺、劑量分佈不均勻,或是未能準確評估脂肪的厚度。一個經驗豐富的醫生會精準控制每一針的深度與劑量,確保脂肪被均勻地溶解,從而大大減低這個風險。

持續不退的硬塊:若硬塊超過一個月或伴隨紅腫熱痛,應立即回診

正常的術後硬塊會隨時間慢慢變小、變軟。如果發現硬塊持續超過一個月仍未消退,甚至有變大、變硬的趨勢,或者硬塊同時伴隨著持續的紅、腫、熱、痛等感染跡象,這就是一個警號,必須立即回診,讓醫生進行專業的檢查與處理。

神經損傷風險:極少數但嚴重的併發症,選擇經驗豐富醫生是關鍵

雖然極為罕見,但理論上存在神經損傷的風險,特別是在下頜線等神經線較多的位置。若注射位置或深度不當,可能傷及重要的神經線,引致更持久的麻痺,甚至影響肌肉功能。這再次突顯了選擇一位熟悉解剖學、經驗豐富的醫生至關重要,他們能準確避開神經線,將風險降至最低。

降低風險的核心:專業評估與術後警覺

總結來說,降低消脂針風險的核心有兩點。第一是術前的專業評估,由醫生確認你並無任何禁忌症,並為你制定最合適的治療方案。第二是術後的自我警覺,懂得分辨正常的恢復反應與異常的警號,並在有疑問時立即與你的醫生溝通。做好這兩點,才能確保療程安全又有效。

專業醫生如何評估?一場完整的術前諮詢流程

專業術前諮詢的必要步驟

步驟一:詳細詢問完整病史,排除所有消脂針禁忌

一場專業的諮詢,首要任務就是系統性地排除所有潛在的消脂針禁忌。這一步驟絕非形式化的問卷填寫。經驗豐富的醫生會主動並詳細地詢問你的完整健康狀況。這包括過去的疾病史、任何已知的過敏反應(特別是對大豆或藥物成份)、是否患有自身免疫系統疾病、肝腎功能狀況,以及目前正在服用的所有藥物,例如抗凝血藥。這個過程是保障療程安全的第一道,也是最重要的一道防線,確保你的身體狀況適合接受療程。

步驟二:客製化評估,親手觸診脂肪厚度與分佈

在排除了健康上的禁忌之後,下一步就是針對治療部位的個人化評估。醫生會親手觸診你希望改善的部位,例如雙下巴或腰側。透過觸摸與捏起脂肪,醫生能夠準確判斷該處脂肪的厚度、緊實度與分佈情況。這個步驟非常關鍵,因為它決定了你是否為合適人選。消脂針主要針對的是可捏起的淺層皮下脂肪,假如脂肪層太薄、底下是肌肉組織,或者脂肪過於纖維化,效果便不理想。觸診的結果會直接影響醫生後續的劑量規劃與施打策略。

步驟三:清晰解釋預期效果、恢復期、潛在副作用及護理方案

最後,醫生會與你建立一個清晰且務實的共同期望。他會根據你的脂肪狀況,解釋療程能夠達到的預期改善程度,以及通常需要多少次治療。同時,醫生會詳細說明術後必經的恢復期,包括正常的腫脹、灼熱感、瘀青或局部硬塊會持續多久。更重要的是,他會清楚告知潛在的副作用與風險,並提供一套完整的術後護理方案,指導你如何照顧治療部位以獲得最佳效果。一個完整的溝通,能讓你充分理解整個過程,並在知情的情況下作出決定。

真實個案模擬:陳小姐的雙下巴消脂針評估之旅

案例背景:陳小姐欲改善雙下巴,但有甲狀腺相關病史

陳小姐一直對自己的雙下巴感到困擾,希望透過消脂針改善輪廓線條。但在諮詢時,她主動向醫生提及自己有甲狀腺功能相關的病史,雖然目前病情穩定,但她對於療程的安全性仍有疑慮。

諮詢過程:醫生如何判斷其狀況並非絕對禁忌,但需特別注意

醫生在得知陳小姐的狀況後,並沒有立即拒絕。他首先詳細詢問其甲狀腺問題的具體類型、目前的控制情況、最近一次的檢查報告數值是否穩定,以及正在服用的藥物。經過了解,醫生的判斷是,一個受良好控制且功能穩定的甲狀腺狀況,並非施打消脂針的絕對禁忌。不過,由於甲狀腺與身體代謝有密切關係,療程後的發炎反應與代謝過程需要給予額外的關注。

決策制定:醫生如何調整施打策略與觀察期,確保療程安全

基於謹慎原則,醫生為陳小姐制定了一套個人化的施打策略。他決定在首次治療時,使用比常規稍低的劑量,並且將注射點的間距稍微拉闊,目的是先觀察其身體對藥物的反應,減低初期發炎反應的強度。此外,醫生也為她安排了較頻密的回診時間,以便密切追蹤術後腫脹的消退進度與脂肪代謝情況,確保一切安全。

學習重點:理解專業評估如何將個人化風險降至最低

陳小姐的案例正正說明了專業術前評估的價值。療程安全並非單純地核對一份標準的禁忌清單。一個稱職的醫生會結合你的個人健康背景與實際脂肪狀況,進行全面的風險效益分析。透過調整施打策略與加強術後監察,能夠將個人化的潛在風險降至最低,讓你在安全的前提下,追求理想的改善效果。

我不符合消脂針資格?其他安全有效的身形雕物選擇

了解了眾多消脂針禁忌後,您可能發現自己暫時不符合資格。這並不代表身形雕塑的旅程就此止步,反而是一個機會去認識其他同樣安全而且有效的科技。針對不同的情況與需求,其實還有許多優秀的替代方案。

針對害怕注射或有凝血問題的您

如果您對針劑注射感到不安,或者因為身體狀況不適合進行微創療程,市面上亦有不少先進的非侵入性儀器可以幫助您。

替代方案一:冷凍溶脂(非侵入性,適合局部脂肪)

冷凍溶脂利用脂肪細胞不耐冷的特性,透過精準控制的低溫能量,使目標區域的脂肪細胞結晶化然後自然凋亡。身體之後會經由自身的代謝過程,將這些壞死的脂肪細胞溫和地排出體外。整個過程無需開刀,亦無針孔,特別適合處理腰側、腹部或大腿內側等局部頑固脂肪。

替代方案二:HIFU高能聚焦超聲波溶脂(利用熱能破壞脂肪)

HIFU技術是運用高能量聚焦超聲波,將能量精準地傳遞至皮下脂肪層。這些能量會產生高溫,直接破壞脂肪細胞,而表層皮膚卻不會受到任何影響。被破壞的脂肪細胞會由身體的免疫系統清除。此外,熱能亦有助刺激膠原蛋白增生,讓治療部位的皮膚更顯緊緻。

針對因懷孕或哺乳而暫時不適合的您

在懷孕與哺乳這段特別的時期,母體與嬰兒的健康是首要考量。任何注射式療程都應該暫時避免。

產後恢復建議:考慮LPG等物理性非侵入式療程輔助恢復

產後若希望輔助身體恢復,可以考慮如LPG這類物理性的非侵入式療程。它透過專利的動力滾輪與負壓吸力,對皮膚組織進行深層而溫和的按摩。這個過程有助促進血液循環與淋巴代謝,對於改善水腫問題及橙皮紋路的外觀有正面幫助,是一種相對溫和的產後體態管理方式。

針對大範圍脂肪積聚(如肚腩)的您

我們需要建立一個正確的觀念:消脂針主要用於小範圍的精細雕塑,並非用於大規模減脂或減重。

根本性建議:諮詢抽脂手術或全面的體重管理計畫

如果您的困擾來自於較大範圍的脂肪積聚,例如整個腹部或大腿環狀的脂肪,就需要從更根本的層面去處理。醫學美容上,抽脂手術是一種可以直接移除大量脂肪細胞的外科選項。另一個更為基礎的方案,是制定一個全面的體重管理計畫,透過專業的飲食指導與規律運動,從根本調整身體的脂肪比例,達致健康而持久的體態改變。

關於消脂針禁忌與療程的常見問題 (FAQ)

除了深入了解各種消脂針禁忌,大家在諮詢時,也經常會問到關於品牌選擇、副作用處理和效果持久度的問題。這裡我們整理了一些最常見的疑問,為你提供清晰的解答。

香港常見消脂針品牌(如Belkyra)在禁忌上有何不同?

剖析Belkyra:香港衛生署唯一核准用於改善雙下巴的產品

在香港,提到消脂針,很多人第一時間會想起Belkyra(倍克脂)。它之所以特別,是因為它是目前唯一獲得香港衛生署正式核准,可用於改善成人中度至重度「雙下巴」(即頦下脂肪)的非手術注射療程。它的主要成分是去氧膽酸(Deoxycholic acid),能夠直接破壞脂肪細胞的細胞膜,達到溶解脂肪的效果。因為有官方的明確核准,所以在針對雙下巴治療時,它的安全性與成效有較多的臨床數據支持。

講解「仿單外使用」(Off-Label Use)風險:用於肚腩等部位需更嚴格評估

那麼,如果想將消脂針用於雙下巴以外的部位,例如肚腩、手臂或大腿,又是怎樣的情況呢?這種做法在醫學上稱為「仿單外使用」(Off-Label Use)。意思是指將藥物用於未經官方核准的適應症上。雖然這做法在醫學界很常見,但是用於這些部位的安全性和有效劑量,就沒有像雙下巴那樣有大規模的官方臨床研究支持。所以,醫生必須具備非常豐富的經驗,為你進行更嚴格的個人化評估,權衡當中的效益與潛在風險。

消脂針硬塊如何處理?正確按摩時機與手法

按摩黃金時機:術後急性腫脹消退後(約7-10天)

療程後出現局部硬塊或結節,是身體正在代謝被破壞脂肪細胞的正常反應。處理這些硬塊,按摩的時機非常重要。切記不要在注射後的頭幾天,也就是急性紅腫期進行按摩,因為這樣做可能會加劇腫脹和瘀青。最佳的黃金時機,是在術後大約7至10天,當初期的腫脹感明顯消退,只剩下輕微觸痛感和硬塊時才開始。

正確按摩手法:以溫和力道配合溫敷,畫圈輕按加速代謝

當來到可以按摩的時機,你可以先用溫毛巾稍微溫敷硬塊位置,促進血液循環。然後,使用指腹以溫和而穩定的力道,在硬塊上輕輕畫圈按摩。這個動作可以幫助藥物分佈更均勻,同時加速淋巴系統將脂肪殘骸代謝帶走,讓硬塊更快軟化及消散。

理想消脂針效果需要多少次療程?

療程次數:一般建議2至4次為一個完整療程

消脂針的效果並非一蹴可幾,它需要一個過程。針對同一個部位,一般會建議進行2至4次注射作為一個完整的療程,才能達到比較理想而穩定的效果。實際次數會因個人脂肪的厚度、範圍大小以及身體的代謝反應而有所調整。

治療間隔:每次需相隔4至6週,給予身體足夠時間代謝

每次療程之間,必須給予身體足夠的休息和代謝時間。因此,兩次治療通常需要相隔4至6個星期。這個間隔能確保上一輪被破壞的脂肪細胞已經被身體大部分清除,同時讓局部的發炎反應完全消退,這樣醫生才能準確評估下一次需要施打的劑量和位置。

Dcard、連登熱議:消脂針效果是永久的嗎?

原理解釋:脂肪細胞「數量」永久減少

這個問題是很多討論區的熱門話題。從原理上說,消脂針的效果是永久的。因為它是直接破壞治療部位的脂肪細胞,而人體成年後的脂肪細胞數量是相對固定的,被摧毀的細胞並不會再生。所以,治療部位的脂肪細胞「數量」確實是永久地減少了。

長期效果關鍵:剩餘脂肪細胞的「體積」仍會變大,需配合健康生活習慣

但是,這不代表你從此不會復胖。關鍵在於,治療部位以及身體其他地方「剩餘」的脂肪細胞,它們的「體積」依然是會變大的。如果你在療程後沒有維持健康的飲食和運動習慣,導致體重上升,這些剩餘的脂肪細胞就會儲存多餘熱量而變大,令治療部位的外觀回復原狀。所以,要維持長久的效果,還是需要靠自律的生活習慣去配合。

Peter Cheung

Peter Cheung

資深健身專家及體能教練,擁有多項國際專業認證。Peter 致力於推廣科學化健身,專長於體態塑造及運動表現提升。

Peter 曾任 Perfect Medical 的特約健康顧問,就運動科學與體態管理提供專業建議。