Mounjaro減肥針終極指南：醫生解答7大關鍵，全面比較Ozempic、價錢、副作用及香港購買攻略
新一代減肥針 Mounjaro (Tirzepatide) 矚目登場，憑藉其臨床研究中超越 Ozempic 的卓越減重效果，迅速成為市場焦點。面對這款革命性藥物，您可能充滿疑問：它與 Ozempic、Saxenda 有何分別？減重原理是什麼？我是否適合使用？療程價錢、潛在副作用，以及在香港如何經正規途徑購買？
本篇終極指南將由專業醫生為您逐一擊破以上迷思，從 Mounjaro 的GLP-1/GIP雙重作用原理，到全面的方案比較、副作用管理、停藥後的體重維持策略，再到香港最新的價錢與安全購買攻略，為您提供一個最全面、安全、可靠的 Mounjaro 資訊平台。
Mounjaro是什麼？拆解其GLP-1/GIP雙重作用減重原理
近期在香港引起廣泛關注的減肥針Mounjaro，它的出現可說是體重管理領域的一大進展。不同於大家可能聽過的減肥針Ozempic，Mounjaro採用了一種創新的雙重作用機制，透過同時模擬人體內兩種關鍵的腸泌素（Incretins），從根本上調節食慾與新陳代謝，達到更全面的減重效果。想了解它如何運作，我們可以從其核心機制開始逐層拆解。
核心作用機制：超越單一荷爾蒙的新一代方案
傳統的GLP-1藥物，例如Ozempic，主要是針對單一荷爾蒙受體發揮作用。而Mounjaro的有效成分Tirzepatide，則是一款首創的雙重GIP及GLP-1受體促效劑。簡單來說，它就像一把能打開兩道不同門鎖的鑰匙，同時啟動身體內兩種調節體重的路徑，帶來協同效應。要理解它的威力，首先要認識這兩種荷爾蒙各自扮演的角色。
GLP-1受體促效劑：有效抑制食慾與增加飽足感
GLP-1（胰高血糖素樣肽-1）是我們進食後，腸道會自然分泌的一種荷爾蒙。它的主要工作是向大腦發出「已經飽了」的訊號，從而有效抑制食慾。同時，它也會減慢胃部排空食物的速度，讓我們在進食後能長時間維持飽足感，自然而然地減少對零食或下一餐的渴望。Mounjaro透過激活GLP-1受體，強化了這個天然的飽足感機制，幫助使用者從源頭控制熱量攝取。
GIP受體促效劑：潛在提升代謝與脂肪調節效果
GIP（葡萄糖依賴性促胰島素多肽）是另一種同樣在進食後分泌的腸泌素。過去，醫學界對它在體重管理中的角色認識不深，但新的研究發現，GIP在能量平衡和脂肪代謝中也擔當著重要角色。它有助於改善身體對胰島素的敏感度，更有效地處理血糖。此外，有證據顯示GIP可能直接影響脂肪細胞，調節脂肪的儲存與分解，從而輔助減重。這是Mounjaro與其他單一作用藥物最顯著的分別。
雙重荷爾蒙協同效應：為何減重效果更顯著？
當GLP-1的「食慾控制」功能，遇上GIP的「代謝調節」潛力，兩者便能產生一加一大於二的協同效應。GLP-1主力降低熱量輸入，而GIP則輔助改善身體的能量運用與脂肪處理。這種雙管齊下的方式，使得Mounjaro不僅能更強效地抑制食慾，還可能從代謝層面提升減脂效率，這也解釋了為何它在臨床研究中能達到比單一GLP-1藥物更顯著的減重效果。
臨床研究證實：Mounjaro的卓越減重成效
理論上的優勢，最終還需要嚴謹的臨床數據來支持。Mounjaro在全球進行了一系列名為SURMOUNT的大型臨床試驗，其結果相當令人鼓舞，也成為各地減肥針醫生關注的焦點。
體重平均減輕高達20%的臨床數據分析
在針對非糖尿病的肥胖或超重人士的SURMOUNT-1研究中，參與者在接受為期72週的最高劑量Mounjaro治療後，平均體重減輕幅度高達22.5%（約52磅）。這個數據在現有的減重藥物中表現非常突出，為體重管理帶來了新的可能性。
顯著改善腰圍、內臟脂肪及代謝指標
減重的目標不應只看體重數字。研究顯示，使用Mounjaro的參與者不僅體重下降，其腰圍平均減少了約16厘米，這通常意味著對健康危害較大的內臟脂肪也顯著減少。同時，多項心血管代謝風險指標，例如血壓、三酸甘油脂和膽固醇水平，都獲得了明顯的改善。
減重以外對血糖控制及心血管健康的潛在益處
Mounjaro最初是為治療二型糖尿病而研發，因此它在血糖控制方面的效果毋庸置疑。對於有潛在糖尿病風險的超重人士，它能在減重的同時，改善胰島素阻抗，降低未來患上糖尿病的風險。綜合來看，Mounjaro不僅是一個減重工具，更是一個有潛力全面改善代謝健康的綜合管理方案，這也是為何在香港，越來越多人向專業醫生諮詢此減肥針療程的原因。
全面比較：Mounjaro vs. Ozempic vs. Saxenda 三大減肥針方案
當大家開始研究減肥針Mounjaro時，很自然會發現市面上還有其他選擇，例如同樣廣為人知的減肥針Ozempic和Saxenda。這三款都是經醫生處方的藥物，但在作用原理、使用方法和減重效果上各有特色。了解它們之間的分別，有助你與醫生溝通時，更清晰地找到最適合自己個人狀況的方案。接下來，我們會為你逐一進行深度比較。
Mounjaro (Tirzepatide) vs. Ozempic (Semaglutide) 深度分析
Mounjaro與Ozempic是目前市場上討論度最高的兩款減肥針，兩者都是每週注射一次，但在核心技術上存在關鍵差異。
作用機制：雙重荷爾蒙(GIP/GLP-1) vs. 單一荷爾蒙(GLP-1)
兩者最根本的分別在於它們模擬的腸道荷爾蒙。Ozempic的主要成分Semaglutide是一種GLP-1受體促效劑，它模擬人體自然分泌的GLP-1荷爾蒙，向大腦發出飽足信號，並減慢胃部排空速度，從而有效抑制食慾。
Mounjaro的主要成分Tirzepatide則更進一步，它屬於新一代的雙重受體促效劑，能夠同時模擬GLP-1和GIP這兩種腸道荷爾蒙。除了擁有GLP-1抑制食慾的效果，GIP被認為可以進一步改善身體對血糖和脂肪的代謝調節。簡單來說，Ozempic是單一引擎驅動，而Mounjaro則是雙引擎協同運作，理論上能產生更全面的代謝調節效果。
減重效果：臨床數據顯示Mounjaro效果更為突出
從現有的臨床研究數據來看，Mounjaro的減重效果普遍比Ozempic更為顯著。大型臨床試驗SURMOUNT-1的結果顯示，使用最高劑量Mounjaro的參與者，在72週後平均體重減輕可高達22.5%。相比之下，專為減重而設、與Ozempic成分相同但劑量更高的Wegovy（Semaglutide），其研究顯示平均體重減輕約15%。這項數據上的差異，正正反映了雙重荷爾蒙作用機制的潛在優勢。
適用對象：醫生如何評估兩者間的選擇？
雖然Mounjaro在減重數據上看似更勝一籌，但並不代表它適合所有人。在香港，任何減肥針都必須由註冊醫生處方。減肥針醫生在評估時，會綜合考慮你的個人健康狀況、體重指標(BMI)、是否有代謝綜合症（如胰島素抵抗），以及你對潛在副作用的耐受程度。例如，對於需要更強力控制血糖及改善脂肪代謝的個案，醫生可能會認為Mounjaro的雙重作用機制更具優勢。最終的選擇，是一個基於專業醫學判斷的個人化決定。
Mounjaro (Tirzepatide) vs. Saxenda (Liraglutide)
如果說Mounjaro與Ozempic是同代競爭者，那麼Saxenda則可視為較早一代的GLP-1藥物。它們之間的比較，更能突顯新一代藥物的進步。
注射頻率：每週一次(Mounjaro) vs. 每日一次(Saxenda)的便利性
兩者在使用便利性上有著最直觀的分別。Saxenda需要每日注射一次，使用者必須將其融入每天的生活作息。Mounjaro則是每週注射一次，對於生活忙碌、經常外出或不希望頻繁注射的人士來說，便利性顯著提高，也更容易堅持整個療程。
減重效能：新一代藥物與前代藥物的效果差距
在減重效能方面，新舊藥物的差距也相當明顯。Saxenda的臨床研究顯示，使用者平均可減去約5%至10%的體重。而Mounjaro憑藉其創新的雙重作用機制，平均減重效果可達20%以上。這個差距反映了藥物研發的進步，新一代藥物能夠更有效地調節身體代謝，從而達到更理想的減重目標。
減肥針方案總結：醫生如何根據個人狀況及目標推薦最適切方案
總括而言，Mounjaro、Ozempic和Saxenda都是有效的體重管理工具，但各有側重。Mounjaro以其雙重作用機制和卓越的減重效果成為矚目的新一代方案；Ozempic作為單一GLP-1藥物的代表，在控制食慾和血糖方面亦有穩健表現；Saxenda則是一款需要每日注射的元老級選擇。
在香港尋求減肥針療程時，最關鍵的一步是諮詢專業的減肥針醫生。醫生會詳細評估你的BMI、共病情況、減重期望值、生活習慣以及對注射頻率的接受程度，從而為你制定最個人化的治療計劃，推薦最適合你的藥物種類與劑量，並在整個療程中密切跟進你的進度與身體反應，確保療程安全有效。
你是否適合使用Mounjaro？了解醫生的專業評估標準
談到近年非常熱門的減肥針Mounjaro，很多人都會好奇自己是否適合。其實，Mounjaro與另一款減肥針Ozempic一樣，並非人人適用。在香港，任何減肥針療程都必須由醫生主導，所以第一步，就是了解醫生如何進行專業評估，判斷你是否合適的人選。這並不是一個隨意的決定，而是基於一套嚴謹的醫學標準，確保療程的安全與成效。
Mounjaro的適用對象（適應症）
醫生會根據國際及本地的臨床指引，評估你是否符合使用Mounjaro的適應症。簡單來說，就是判斷你是否屬於藥物能帶來明確健康益處的群體。以下是幾個主要的評估標準：
BMI指數要求：肥胖（BMI ≥ 30）或超重（BMI ≥ 27）並伴隨至少一項體重相關共病症
身體質量指數（BMI）是評估體重狀況的關鍵指標。根據指引，醫生主要會為兩類人士處方Mounjaro。第一類是BMI指數大於或等於30，達到醫學上「肥胖」定義的人士。第二類是BMI指數介乎27至29.9之間，屬於「超重」範圍，並且同時患有至少一項由體重引發的健康問題，例如高血壓、二型糖尿病、高膽固醇或睡眠窒息症等。
已嘗試飲食及運動但減重效果未如理想之人士
Mounjaro並不是取代健康生活模式的捷徑。醫生通常會為那些已經很努力透過調整飲食和增加運動量來控制體重，但效果始終未如人意的成年人，考慮使用此藥物作為輔助治療。它是一個醫學工具，用來幫助你在已有的努力基礎上，更有效地達成減重目標。
希望同時管理體重與改善二型糖尿病風險之人士
Mounjaro的獨特雙重作用機制，除了能有效控制食慾和體重，更能顯著改善身體對胰島素的敏感度，幫助穩定血糖。因此，對於那些不僅希望減重，還想積極管理血糖、降低未來患上二型糖尿病風險的人士，Mounjaro是一個非常理想的選擇。
不適合使用Mounjaro的對象（禁忌症）
基於安全考量，有部分人士是絕對不適合使用Mounjaro的，這些情況在醫學上稱為「禁忌症」。在諮詢時，醫生會詳細了解你的個人及家族病史，以排除以下風險：
懷孕、計劃懷孕或正在哺乳的婦女
目前Mounjaro對胎兒或經母乳餵哺的嬰兒的影響尚未有足夠研究證實，所以為了安全起見，任何處於懷孕、備孕或哺乳期的婦女都應避免使用。
個人或家族有甲狀腺髓質癌 (MTC) 或多發性內分泌腫瘤綜合症第2型 (MEN 2) 病史
這是一個非常重要的排除條件。如果你或你的直系親屬曾患有甲狀腺髓質癌（MTC）或多發性內分泌腫瘤綜合症第2型（MEN 2），則不應使用Mounjaro，因為研究顯示此類藥物可能與這類罕見的甲狀腺腫瘤風險有關。
曾患有胰臟炎或嚴重腸胃疾病（如胃輕癱）病史者
若你過去曾有胰臟炎的病史，醫生通常不會建議使用Mounjaro。此外，由於Mounjaro會減慢胃部排空食物的速度，如果你本身患有嚴重的腸胃疾病，特別是胃輕癱（Gastroparesis），使用後可能會令症狀加劇。
Mounjaro正確用法全攻略：由醫生處方到自行注射
要充分發揮減肥針mounjaro的效果並保障安全，掌握正確用法是首要條件。這款藥物與市面上其他減肥針ozempic一樣，並非自行購買即可使用，而是需要經由專業指導。整個過程由醫生處方個人化劑量開始，到學會在家自行注射，再到妥善儲存藥物，每一個環節都相當重要。
個人化療程規劃：由醫生處方的劑量調整階梯
在香港，減肥針療程必須由註冊醫生主理。Mounjaro的治療方案強調個人化，並不是一個固定劑量適用於所有人。專業的減肥針醫生會根據你的身體狀況、減重目標和對藥物的耐受性，制定一個循序漸進的劑量調整階梯。
起始劑量：由2.5mg開始，逐步遞增以建立耐受性
療程通常會由最低的2.5mg起始劑量開始。這個設計的目的，是讓身體有時間逐漸適應藥物的作用機制，這樣可以有效減低初始階段可能出現的腸胃不適反應，從而建立良好的藥物耐受性。
劑量調整：根據減重進度與身體反應，定期由醫生評估
在開始療程後，醫生會要求你定期覆診。醫生會評估你的減重進度、身體的反應以及是否有任何副作用。然後，根據這些專業評估，決定是否需要以及何時將劑量逐步提升至下一個階梯（例如5mg、7.5mg等），以達到最佳的治療效果。
在家自行注射的詳細步驟與技巧
學會自行注射是療程的一部分，過程直接簡單。只要跟隨以下清晰的步驟，就能輕鬆完成每週一次的注射。
步驟一：檢查藥物筆與準備所需用品
注射前，先從雪櫃取出Mounjaro注射筆，檢查藥物是否清澈無色、沒有懸浮物，並確認未過有效期。然後，準備好一支全新的針頭和一片酒精棉片。
步驟二：安裝新針頭與設定正確劑量
移除注射筆的筆蓋，將新針頭直接旋緊在筆上。接著，轉動筆尾的劑量旋鈕，直到劑量視窗顯示出醫生為你處方的正確劑量數字。
步驟三：選擇注射部位（腹部、大腿或上臂）並消毒
注射部位可選擇腹部（避開肚臍周圍兩吋）、大腿前側或上臂後外側的皮下脂肪層。選定位置後，使用酒精棉片以打圈方式由內到外消毒皮膚，並等待其自然風乾。建議每週輪換不同的注射位置。
步驟四：完成注射及安全棄置針頭的正確方法
將針頭以90度角垂直插入已消毒的皮膚，然後用拇指完全按下注射按鈕並持續按住。你會聽到第一下「咔噠」聲，表示注射已開始。持續按住按鈕，直到聽到第二下「咔噠」聲，這才代表劑量已全部注入。完成後，將針頭從皮膚拔出，立即小心地將用過的針頭棄置於專用的利器收集盒內。
藥物儲存與處理須知
正確儲存Mounjaro對於維持藥物效力及安全至關重要。
未開封的Mounjaro：應存放於雪櫃（攝氏2°C至8°C）
未開封的注射筆必須存放在雪櫃的冷藏格（攝氏2°C至8°C）內。切記不可將其放入冰格冷凍，因為藥物一旦結冰就會失效。
已開封的Mounjaro：可在室溫（不高於30°C）存放最多21天
已經開封並在使用的注射筆，可以選擇繼續存放在雪櫃，或在室溫（不高於攝氏30°C）的環境下存放。不過，在室溫下存放的期限最多為21天，超過後即使筆內仍有藥物也必須棄置。
如果錯過一次注射應該如何處理？
生活忙碌，偶爾忘記注射是可能發生的。處理方法很直接：如果距離原定注射日期不超過4天（96小時），應在記起後立即補打。如果已超過4天，則應跳過這次錯過的劑量，等待下一個原定的日子才注射正常劑量。切勿在一次注射雙倍劑量。
停用Mounjaro後如何維持體重？制定可持續的體重維持方案
成功使用減肥針Mounjaro達到理想體重後，真正的挑戰是怎樣長久維持。很多人會問，停藥後體重是否會反彈？要維持得來不易的成果，關鍵在於療程中與療程後建立一套可持續的健康方案，而且這個方案需要在停藥前就開始準備。
破解「Ozempic Face」迷思：如何減脂不減肌，維持健康體態
近期大家可能聽過「Ozempic Face」這個詞，它形容使用減肥針Ozempic或類似藥物後，因體重快速下降而導致面部看起來憔悴、凹陷的情況。其實，這個現象並非藥物本身直接造成，而是與體重下降的速度與方式有關。當體重減得太快，身體流失的不只是脂肪，還包括了寶貴的肌肉與面部底層的支撐脂肪。為了避免這種情況，重點在於追求「優質減重」，也就是減脂不減肌。
療程中配合增肌運動與優質蛋白飲食的重要性
想做到減脂不減肌，在Mounjaro療程期間就要做好兩件事。第一是進行足夠的增肌運動，例如重量訓練。肌肉是身體的「燃脂引擎」，肌肉量越高，基礎代謝率就越高，即使休息時也能消耗更多熱量。第二是攝取充足的優質蛋白質，例如雞胸肉、魚、雞蛋與豆製品。蛋白質是構成肌肉的主要原料，在減重期間為身體提供足夠的材料來維持甚至增加肌肉量。這樣做不但可以維持健康體態，更能為停藥後維持體重打好穩固的基礎。
醫生指導的「可持續退場與體重維持計劃」
停用Mounjaro並不是一個突然的決定，而是一個需要計劃的過程。在香港，負責任的減肥針醫生會為使用者規劃一個「可持續退場與體重維持計劃」，確保身體與生活習慣能平穩過渡，將反彈的機會減到最低。
個人化劑量遞減方案：助身體平穩過渡，減少反彈機會
一個專業的退場計劃，通常會包含個人化的劑量遞減方案。醫生會根據你的情況，逐步降低Mounjaro的劑量，而不是一下子完全停用。這個過程讓你的身體有時間重新適應沒有藥物輔助的狀態，特別是讓大腦的食慾訊號與身體的代謝水平慢慢調整過來，可以有效減少因突然停藥而出現的食慾強烈反彈。
建立長遠健康習慣：後Mounjaro時期的營養與運動藍圖
藥物只是輔助工具，長遠的體重管理始終要靠健康的生活習慣。在停藥過渡期與之後，你需要建立一套清晰的營養與運動藍圖。營養方面，要學會均衡飲食，了解食物份量與熱量，並將高蛋白、高纖維的飲食模式變成日常。運動方面，則應結合增肌運動與心肺運動，訂立每週至少進行150分鐘中等強度運動的目標，讓運動成為生活的一部分。
定期身體組成分析：追蹤體脂與肌肉比例，確保減重質素
單純看體重磅上的數字並不足夠。為了確保減重的質素，建議定期進行身體組成分析（Body Composition Analysis）。這類分析可以準確追蹤你的體脂肪率、肌肉量、內臟脂肪等數據。透過這些數據，你和醫生可以更客觀地評估體重維持的成效，確保你維持的是健康的肌肉，而不是反彈的脂肪，並根據數據適時調整飲食與運動計劃。
Mounjaro香港購買指南：價錢、正規途徑及安全須知
談及減肥針Mounjaro，大家除了關心它的效果，另一個最實際的問題就是如何在香港安全地獲取和使用它。畢竟這是關乎健康的療程，所以了解清楚正規途徑、價錢構成和潛在風險，是開始前非常重要的一步。以下為你整理的購買指南，希望可以幫助你清晰地了解整個流程。
Mounjaro屬醫生處方藥物：香港法律規管
首先要建立一個核心概念，不論是Mounjaro或是為人熟悉的減肥針Ozempic，在香港它們都屬於受規管的處方藥物。這代表它並非普通商品，不能像保健品一樣隨意在藥房或網上商店購買。香港的法律嚴格規管這類藥物的銷售和使用，目的就是為了保障公眾的用藥安全。
必須經由香港註冊醫生診斷及評估後方可處方
正因為是處方藥，所以獲取Mounjaro的唯一合法途徑，就是向香港註冊醫生求診。一位專業的減肥針醫生會先為你進行詳細的身體檢查和健康評估，包括了解你的病歷、計算你的BMI指數，以及判斷你是否有相關的體重共病症。只有在醫生確認你符合用藥指引，並且認為療程對你的益處大於潛在風險時，才會為你處方合適的劑量。
警惕網購或水貨風險，切勿從非正規途徑購買
你可能會在社交媒體或某些網站上看到聲稱可以代購或售賣Mounjaro的廣告，這些途徑的風險極高。你無法得知藥物的來源是否可靠，有可能是假藥或過期藥物。而且，這類藥物對儲存溫度有嚴格要求，運輸過程不當會直接影響藥效和安全。從非正規途徑購買，不但浪費金錢，更可能對身體造成無法預計的傷害。
如何選擇正規診所及醫生
既然必須經由醫生處方，下一步自然是選擇一間可靠的診所。在香港尋找提供減肥針療程的診所時，可以留意以下幾點，確保自己得到專業和安全的服務。
確保提供「原廠正貨」，保障藥物來源安全
一間負責任的診所，必定會確保其提供的所有藥物，包括Mounjaro，都是由原廠生產和供應的正貨。你可以主動向診所查詢藥物的來源，他們應該能夠清晰地解答。使用原廠正貨是療程安全和有效的第一道防線，也是最基本的要求。
療程應由專業醫療團隊全程跟進及支援
一個完整的Mounjaro療程，並非只是取藥回家自行注射這麼簡單。專業的診所會提供一個醫療團隊，在整個療程中持續跟進你的進度。這包括定期覆診、監測你的身體反應、處理可能出現的副作用，以及根據你的減重情況適時調整劑量。這種全程支援才是最理想的治療模式。
Mounjaro療程價錢參考
價錢是很多人決定是否開始療程的考慮因素。Mounjaro的費用並非單一固定，它會因應不同因素而有所變化，所以了解其價格構成十分重要。
不同劑量（2.5mg, 5mg, 7.5mg等）的價格分野
Mounjaro的療程是階梯式增加劑量的，通常由最低的2.5mg開始。一般來說，劑量愈高，每支注射筆的價格也會相應提高。因此，療程初期的費用和後期的費用可能會有所不同。你在諮詢時可以向醫生了解整個劑量調整計劃的大概費用。
了解療程費用包含的項目（如醫生諮詢、身體檢查）
最後，查詢價格時，記得要問清楚費用到底包含了哪些項目。有些診所的報價可能只包含藥物本身，而醫生諮詢費、首次的身體檢查費、後續的覆診費等可能需要額外計算。一間清晰透明的診所會提供一個詳細的費用清單，讓你全面了解整個療程的預算，避免隱藏收費。
關於Mounjaro減肥針的常見問題 (FAQ)
我們整理了一些關於減肥針Mounjaro的常見疑問，希望可以幫助你更全面地了解這個療程。畢竟，在開始任何新的健康方案前，做足功課總是明智的。
使用Mounjaro後，通常多久會看到減重效果？
一般來說，Mounjaro的作用是循序漸進的。使用者在開始療程後的一到兩週，通常會先感覺到食慾的變化，例如飽足感提升，對食物的慾望降低。至於體重數字上的改變，大部分人會在持續使用4至8週後，開始看到比較穩定和明顯的減重趨勢。當然，實際效果因人而異，會受到個人體質、起始體重、飲食習慣和運動量的影響。
注射Mounjaro會很痛嗎？
談及注射，很多人自然會聯想到痛楚。Mounjaro使用的是專為皮下注射設計的極幼細針頭，目的是將注射時的不適感降至最低。大部分使用者形容，注射的感覺就像被蚊子叮一下或被輕輕捏一下，過程非常快速，通常在數秒內便完成。選擇腹部、大腿或上臂外側等脂肪層較厚的部位進行注射，不適感會更輕微。
有哪些常見副作用？如何處理噁心或腸胃不適？
與其他GLP-1藥物（例如減肥針Ozempic）相似，Mounjaro最常見的副作用主要與腸胃道有關，包括噁心、腹瀉、便秘或胃脹等。這些情況通常在療程初期，或是在醫生為你調整劑量時比較常見，當身體逐漸適應後，症狀大多會減退。如果感到噁心，可以嘗試少食多餐，選擇較清淡、低脂的食物，並且放慢進食速度。同時，確保攝取足夠的水分，對緩解腸胃不適也很有幫助。
停用Mounjaro後，體重會否必然反彈？
這是一個非常實際的問題。Mounjaro並非永久改變身體的魔法，它是一個強大的輔助工具，旨在幫助你在療程期間建立更健康的生活模式。停藥後，其抑制食慾和增加飽足感的作用會隨之消失。如果完全回復到以往高熱量的飲食和靜態的生活方式，體重確實有很大機會回升。因此，療程的關鍵在於，利用藥物帶來的優勢，積極學習並實踐可持續的健康飲食與運動習慣，將其內化為生活的一部分。這樣，即使療程結束，你也能依靠新的生活模式來長久維持理想體重。
在香港接受療程期間，需要嚴格節食嗎？
在香港接受Mounjaro減肥針療程，重點不在於痛苦的「嚴格節食」，而是學習如何「聰明飲食」。Mounjaro會自然地幫助你控制食量，讓你更容易向高油、高糖的食物說不。你的減肥針醫生通常會建議你專注於均衡營養，例如增加優質蛋白質（如雞胸、魚、豆製品）的攝取，以在減脂同時維持寶貴的肌肉量；並配合足夠的膳食纖維來提升及延長飽足感。這是一個調整飲食結構、建立長遠健康基礎的黃金機會。
我可以同時服用其他減肥產品嗎？
這是一個關乎用藥安全的重要問題，答案是強烈不建議。在使用Mounjaro期間，應避免同時服用任何其他的減肥產品，無論是其他處方藥、非處方成藥、甚至是聲稱天然的草本補充劑。不同產品的成分可能會產生未知的相互作用，不但可能影響Mounjaro的藥效，更有機會增加副作用的風險。在開始療程前，務必向你的醫生詳細告知正在服用的所有藥物與補充品，療程中亦不應在未經醫生許可下，自行增添任何產品。
