想打「瘦瘦針一週一次」？醫生詳解15個必知事項：3大針劑比較、價錢、副作用與停藥全攻略

「瘦瘦針一週一次」憑藉其高便利性，迅速成為近年減重領域的熱門話題，尤其吸引一眾生活忙碌的都市人。然而，面對市面上 Wegovy (週纖達)、Ozempic (胰妥讚) 及 Mounjaro (猛健樂) 等多款選擇，您是否感到困惑，不知如何選擇？哪一款減重潛力最大？潛在副作用有哪些？整個療程的預算又是多少？停藥後會否輕易復胖？這些都是使用者在決定前必須釐清的關鍵問題。

本文將由專業醫生角度出發，為您提供一份完整的「瘦瘦針一週一次」全攻略。從三大主流針劑的全面比較、作用原理、適用對象，到完整的療程規劃、副作用管理，乃至停藥後的體重維持策略，我們將一文詳解15個您必須知道的事項，助您在尋求醫學減重方案時，作出最安全、最明智的決定。

點揀好？三大「瘦瘦針一週一次」全方位比較

為何「瘦瘦針一週一次」成高便利性減重首選？

市面上的減重方案五花八門，但「瘦瘦針一週一次」的出現，確實為體重管理帶來了革命性的便利。要達到理想的「一針瘦」效果，持續使用是關鍵。

由每日注射到每週一次的演進，大幅提升用藥依從性

早期的腸泌素藥物需要每日注射，雖然有效，但對使用者來說始終是一種負擔。藥物發展由每日一次演進到每週一次，這個改變不單是技術的突破，更直接提升了使用者的用藥依從性。當療程變得簡單，使用者就更容易堅持下去，從而獲得更理想與持續的減重成果。

滿足香港都市人繁忙節奏，輕鬆融入生活

對於生活節奏急速的香港都市人來說，時間就是最寶貴的資產。每週只需在固定一天花幾分鐘進行注射，無疑更能輕鬆融入忙碌的日程。這種高便利性免去了每日用藥的繁瑣，讓體重管理不再是一件需要時刻記掛在心上的苦差事，而是可以自然融入生活的一部分。

快速概覽：三款主流瘦瘦針核心特性對比

為了讓你更清晰了解市面上主流的選擇，我們整理了一個比較表格，涵蓋三款最受關注的每週注射一次的針劑：Wegovy (週纖達)、Ozempic (胰妥讚) 與 Mounjaro (猛健樂)。了解它們的異同，是作出明智選擇的第一步。

比較表格：藥物名稱、主要成分、作用機制、平均減重效率、香港衛生署核准適應症、常見副作用、參考費用

特性	Wegovy (週纖達)	Ozempic (胰妥讚)	Mounjaro (猛健樂)
藥物名稱	Wegovy (週纖達)	Ozempic (胰妥讚)	Mounjaro (猛健樂)
主要成分	Semaglutide	Semaglutide	Tirzepatide
作用機制	GLP-1 受體促效劑	GLP-1 受體促效劑	GIP/GLP-1 雙重受體促效劑
平均減重效率	約 15%	（用於糖尿病劑量下）約 7-10%	高達 20% 以上
香港衛生署核准適應症	體重管理	第二型糖尿病	第二型糖尿病
常見副作用	噁心、嘔吐、腹瀉、便秘等腸胃不適	噁心、嘔吐、腹瀉、便秘等腸胃不適	噁心、嘔吐、腹瀉、便秘，或較其他兩者強烈
瘦瘦針一週一次價格 (參考)	劑量由低至高，每月約 HK$3,000 – $6,000+	視乎劑量及處方診所	費用普遍較高，視乎劑量及處方診所

醫師剖析：如何根據個人體質與需求選擇？

看過基本資料後，你可能會問：「哪一款才最適合我？」這個問題沒有單一答案，需要由醫生根據你的健康狀況、減重目標與身體耐受度來判斷。

選擇 Wegovy (週纖達)：已獲減重適應症，臨床數據最完整，適合尋求穩健效果人士

Wegovy (週纖達) 是目前在香港已正式獲批用於「體重管理」的每週注射劑型，其針對減重的大規模臨床研究數據最為完整。如果你希望使用有明確減重適應症的藥物，追求一個穩健、有大量數據支持的減重方案，Wegovy 會是標準而可靠的選擇。

選擇 Mounjaro (猛健樂)：雙重機制減重潛力最大，惟腸胃副作用或較強，適合追求極致效果且耐受度高人士

Mounjaro (猛健樂) 的獨特之處在於其 GIP/GLP-1 雙重作用機制，臨床研究顯示其減重潛力是三者中最大。不過，更強效的機制也意味著腸胃副作用的強度與發生率可能較高。如果你追求最極致的減重效果，並且身體對腸胃道副作用的耐受度較高，可以在醫生評估後考慮 Mounjaro。

Ozempic (胰妥讚) 用於減重是否合法？解釋「標籤外使用」(Off-Label Use) 的風險與考量

你可能聽過不少人使用 Ozempic (胰妥讚) 來減重。雖然它與 Wegovy 的有效成分同為 Semaglutide，但在香港，其官方註冊適應症是「第二型糖尿病」，而非體重管理。將 Ozempic 用於減重，在醫學上稱為「標籤外使用」(Off-Label Use)。

「標籤外使用」是指醫生根據其專業判斷及現有醫學證據，將藥物用於未經衛生署正式核准的病症上。這在醫學界是常見做法，但使用者需要明白幾點考量：首先，用於減重的劑量可能與治療糖尿病的標準劑量不同；其次，針對非糖尿病患者作減重用途的大型臨床數據，主要來自 Wegovy 的研究，而非 Ozempic。因此，選擇此方案前，必須與醫生進行深入溝通，充分了解其潛在的效益與風險。

深入剖析：瘦瘦針作用原理與醫學實證

什麼是腸泌素 (Incretin)？解構 GLP-1 的三重減重機制

許多人對「瘦瘦針一週一次」的效果感到好奇，覺得它幾乎像魔法一樣，但這背後其實有非常扎實的科學根據。它的核心原理，是模擬人體一種名為「腸泌素」(Incretin) 的荷爾蒙，其中最關鍵的角色就是 GLP-1 (昇糖素類似胜肽-1)。當我們進食後，腸道就會自然分泌 GLP-1，它就像身體的「飲食訊號兵」，向身體各個部門發出指令，主要透過以下三重機制來達到減重效果。

穩定血糖：促進胰島素分泌

當食物中的糖分進入血液，GLP-1 會立刻通知胰臟「開工」，促進胰島素分泌。胰島素就像一把鑰匙，可以打開細胞的大門，讓血糖順利進入細胞轉化為能量。這個過程不但能有效穩定餐後血糖，還可以改善胰島素阻抗的問題，讓身體更有效率地運用能量，而不是將過多糖分轉化為脂肪儲存起來。

延長飽足感：減慢胃排空速度

GLP-1 的另一個重要任務，是減慢胃部排空食物的速度。你可以想像胃是一個食物暫存區，GLP-1 的作用就像關上了半邊閘門，讓食物停留得久一些。這樣做的好處十分直接，就是讓我們在餐後感覺飽足的時間顯著延長，不容易在短時間內再次感到飢餓，自然而然地減少了進食量與吃零食的慾望。

抑制食慾：直接作用於大腦中樞

除了影響消化系統，GLP-1 還會直接「越級」向大腦的食慾中樞發送訊號。它會告訴大腦：「能量已經足夠了，可以停止進食。」這個來自大腦的指令，能從根本上降低我們對食物的渴求，幫助我們更容易控制食量，避免因一時的食慾而過度進食，達到所謂「一針瘦」的控食效果。

新一代突破：GIP/GLP-1 雙重受體促效劑 (Mounjaro) 為何更強效？

醫學界一直在尋求更高效的體重管理方案，而 Mounjaro (猛健樂) 的出現，就是一個重要的里程碑。它不再單單模仿 GLP-1，而是同時激活 GLP-1 與另一種腸泌素 GIP 的受體，形成「雙引擎」的強力作用。

解構 GIP 受體在脂肪代謝中的協同角色

GIP 就像 GLP-1 的最佳拍檔。它不僅能協同 GLP-1 一起促進胰島素分泌，更重要的是，研究發現 GIP 在調節脂肪代謝方面扮演著關鍵角色。它能影響脂肪細胞儲存與分解脂肪的方式，有助於更直接地處理體內脂肪積聚的問題。當 GLP-1 專注於控制食慾與血糖時，GIP 則在脂肪代謝的戰場上提供火力支援。

闡述雙重機制如何帶來更全面的血糖與體重控制

因為 Mounjaro 同時啟動 GLP-1 和 GIP 這兩條路徑，所以它能帶來更全面、更深入的生理調節。GLP-1 負責降低食慾和延遲胃排空，而 GIP 則加強血糖控制並改善脂肪處理。這種雙管齊下的策略，產生了一加一大於二的協同效應，令其在控制血糖和降低體重方面的效果，超越了單純的 GLP-1 藥物。

數據實證：「瘦瘦針一週一次」的臨床減重成效

談論效果，最可靠的還是看臨床研究數據。大型的醫學研究為「瘦瘦針一週一次」的成效提供了強而有力的證據，證明它不只是主觀感覺，而是可以量化的科學成果。

平均體重下降百分比（高達 15-22%）

根據多項大型國際臨床試驗 (例如 STEP trial 系列研究)，持續接受治療並配合生活方式調整的使用者，在為期一年多的研究中，平均體重下降幅度可達到 15% 至 17%。而新一代的 GIP/GLP-1 雙重受體促效劑，數據更顯示其減重潛力可高達 22%，這個數字已經接近傳統減重手術的效果。

腰圍及內臟脂肪的顯著改善數據

減重不只是體重計上的數字變化，更重要的是減去對健康危害最大的脂肪。研究數據顯示，使用者不僅體重下降，其腰圍平均可減少超過 10 厘米，更關鍵的是，對健康構成重大威脅的內臟脂肪，也有顯著的下降。這代表瘦瘦針帶來的，是真正有益於心血管健康的「優質減重」。

研究證實減重效果具備可持續性

很多人會問，停藥後會否馬上反彈？臨床研究追蹤發現，在持續治療期間，減重效果是穩定且可持續的。當然，瘦瘦針是一個輔助工具，療程結束後，若能將療程期間建立的良好飲食與運動習慣內化為生活一部分，減重成果便能更長久地維持下去。

我是否適合？瘦瘦針的適用對象與絕對禁忌

誰是「瘦瘦針一週一次」的理想使用者？

「瘦瘦針一週一次」備受關注，但是它並不是人人合用的「一針瘦」神奇方案。這是一種醫療處方，主要針對有特定健康需要的人士，幫助他們重塑健康。要判斷自己是否適合，可以參考以下幾個由香港醫療指引建議的標準。

根據香港指引的 BMI 標準：BMI ≥ 30 kg/m²

最直接的判斷標準是身體質量指數（BMI）。如果你的 BMI 計算結果等於或高於 30 kg/m²，在醫學上已界定為肥胖，符合使用瘦瘦針作體重管理的基本條件。

或 BMI 介乎 27 至 30 kg/m²，並合併至少一項體重相關共病症

如果你的 BMI 介乎 27 至 30 kg/m² 之間，屬於過重範圍，就需要符合另一個條件。你必須同時患有至少一項與體重相關的共病症，例如高血壓、第二型糖尿病、或高膽固醇等血脂異常問題，才建議考慮使用。

特別適合代謝異常型肥胖或因內分泌失調導致的體重問題

瘦瘦針的作用原理是調節體內荷爾蒙，所以它特別適合處理與新陳代謝及內分泌相關的肥胖問題。例如，因為胰島素阻抗導致的中央肥胖，或因長期壓力、內分泌失調而引起的體重上升，瘦瘦針能從根本的生理機制上提供更精準的幫助。

安全第一：使用瘦瘦針前的健康紅線

在決定開始任何療程前，必須先清楚了解自己的健康狀況。基於安全考量，有幾種情況是絕對不能使用瘦瘦針的。這些是必須嚴格遵守的健康紅線，以避免引發嚴重風險。

個人或家族有甲狀腺髓質癌 (MTC) 病史者

如果你或你的直系親屬中，有人曾患有甲狀腺髓質癌 (Medullary Thyroid Carcinoma, MTC)，就應避免使用此類藥物。

第二型多發性內分泌腫瘤症候群 (MEN 2) 患者

若本身是第二型多發性內分泌腫瘤症候群 (Multiple Endocrine Neoplasia syndrome type 2, MEN 2) 的患者，同樣不適合使用。

曾有胰臟炎病史者

過去如果曾經患上任何形式的胰臟炎，使用瘦瘦針可能會增加復發風險，因此屬於禁忌情況。

懷孕、計劃懷孕或哺乳期婦女

此類藥物對胎兒或嬰兒的影響尚未有足夠研究證實，所以任何正值懷孕、備孕或哺乳期的婦女，都應禁止使用。

完整療程詳解：由開始到維持的個人化策略

想透過瘦瘦針一週一次達到理想效果，這並非單純打一針就完成的事，而是一趟需要專業指導的個人化旅程。整個療程從開始前的評估，到注射技巧，再到劑量調整與副作用管理，每一步都環環相扣，共同構成一個完整的體重管理策略。

第一步：專業醫療評估的重要性

強調此為處方藥物，必須由註冊西醫處方

首先必須清楚了解，所有GLP-1受體促效劑，包括各款瘦瘦針，在香港均屬於處方藥物。這代表它必須由註冊西醫經過詳細診斷後處方，絕不能從網上或非正規途徑自行購買。醫生處方的過程是一個重要的安全把關，確保使用者適合這種療法，並且了解潛在的風險。

療程前所需評估：詳細問診、身體組成分析、相關血液檢測

在正式開始療程前，專業的醫療評估是不可或缺的一環。醫生會進行詳細問診，了解你的個人病史、家族病史、生活習慣與減重目標。接著，通常會使用身體組成分析儀（例如InBody）來獲取體重、BMI、體脂率、內臟脂肪等級等客觀數據。最後，可能還需要進行相關的血液檢測，例如肝腎功能、血糖、胰島素水平等，以全面評估你的健康狀況，並排除任何不適合使用此藥物的潛在問題。這也是為何瘦瘦針一週一次價格會包含這些專業服務，因為安全與效果是建立在科學評估之上。

「瘦瘦針一週一次」正確注射方式與技巧

建議注射部位：腹部、大腿前外側、上臂外側

為了確保藥物能被穩定吸收，注射方式非常關鍵。建議的皮下注射部位主要有三個：腹部（避開肚臍周圍五公分範圍）、大腿前外側、以及上臂外側。這幾個部位的皮下脂肪層較厚，能有效減低注射時的不適感。

為何需要輪替注射部位以避免皮下脂肪增生？

每次注射時，輪流更換注射部位是一個必須遵守的原則。如果長期在同一位置注射，可能會導致該處的皮下脂肪組織增生或硬化，形成小腫塊。這不僅影響外觀，更重要的是會影響藥物的吸收率，使效果打折扣。建議可以將腹部分為四個象限，每週輪替一個象限注射。

忘記注射處理方法：4 天內補打與超過 4 天則跳過的指引

都市人生活繁忙，偶然忘記注射在所難免。處理方法有一個簡單的「4天原則」：如果距離原定的注射日還在4天（96小時）之內，可以盡快補打一劑。如果已經超過4天，就應該跳過這一劑，等到下一個原定的注射日再按正常劑量注射。切記不可在短時間內連續注射兩劑，以免劑量過高。

階梯式劑量調整：為何不能一步到位？

由最低劑量開始，讓身體逐步建立耐受性

許多人期望能快速看到「一針瘦」的成效，可能會疑惑為何不能直接使用最高劑量。原因在於我們的身體需要時間去適應藥物。療程會從最低的起始劑量開始，目的是讓身體慢慢建立耐受性，特別是讓腸胃系統有足夠時間適應藥物帶來的變化。

解釋每四週增加劑量的原理，以最大限度減少副作用

標準的療程指引通常是每四週才增加一次劑量。這個時間框架是基於藥物在體內達到穩定濃度所需的時間而定。每四週的觀察期，能讓醫生評估你對當前劑量的反應與副作用情況。如果身體適應良好，才會考慮進入下一個劑量階梯。這種循序漸進的方式，是為了將噁心、嘔吐等腸胃副作用的發生機率與嚴重程度降至最低。

強調切勿自行調整劑量，務必遵從醫囑

劑量的調整必須嚴格遵從醫生的指示。自行提早增加劑量，不但無法加速減重，反而很可能引發劇烈的副作用，導致療程被迫中斷。同樣地，自行減少劑量也可能讓效果未如理想。與醫生保持良好溝通，讓他根據你的實際情況來制訂最合適的劑量方案，才是安全有效的做法。

如何有效管理常見副作用？（以噁心、腸胃不適為主）

飲食調整策略：少量多餐、避免高脂油膩食物、補充水分

療程初期最常見的副作用是噁心及腸胃不適，但可以透過一些簡單的飲食技巧來有效管理。首先，嘗試將三餐份量減少，改為少量多餐，避免讓胃部一次負荷過重。其次，應選擇清淡、易消化的食物，避免高脂肪、油炸或過於甜膩的食物，因為它們會延長胃排空時間，加劇不適感。同時，確保補充充足的水分，有助維持腸道正常運作。

調整注射時間的技巧

一個小技巧是，你可以嘗試調整每週的注射時間。有些人發現，選擇在晚上睡前注射，可以讓身體在睡眠時間度過藥物濃度最高的時期，從而減輕日間的噁心感。你可以與醫生討論，找出最適合自己生活節奏的注射時間。

何時需要聯絡你的醫生

大部分的腸胃副作用都是暫時性且輕微的。但是，如果出現持續性的嚴重腹痛（特別是疼痛延伸至背部）、頻繁嘔吐至無法進食或喝水、或任何讓你感到非常不適的症狀時，就必須立即聯絡你的醫生尋求協助。

停藥不復胖：瘦瘦針的退場機制與長期維持計劃

為何會復胖？剖析停藥後的生理變化與挑戰

當你順利完成「瘦瘦針一週一次」療程並達到理想體重，真正的挑戰才剛開始。很多人都會關心停藥後體重會否反彈，這並非不必要的顧慮，而是源於身體自然的生理反應。要成功維持成果，首先必須理解停藥後身體會出現的兩大核心變化。

食慾訊號恢復正常

療程期間，藥物有效抑制了你的食慾中樞，讓你輕鬆控制食量。停藥之後，這個外在的抑制力消失了。你的身體會恢復自然的運作，大腦會重新清晰地接收到飢餓訊號。你會發現食慾明顯回升，這是完全正常的生理現象，也是第一個需要面對的挑戰。

新陳代謝率的適應性變化

體重下降後，身體維持運作所需的能量也會隨之減少。你的基礎代謝率（BMR）會自然下調。這是一種聰明的生理適應機制，身體為了保存能量而變得更有效率。停藥後，如果你的食量恢復到減重前的水平，但新陳代謝率已經降低，多餘的熱量就容易轉化為脂肪儲存起來，導致體重回升。

建立可持續的「生活處方」，鞏固療程效果

既然了解了復胖的生理原因，我們就可以制定對策。瘦瘦針的最大價值，是為你創造一個黃金窗口，讓你在此期間建立一套可以長期執行的「生活處方」。這才是鞏固「一針瘦」效果的真正關鍵。

飲食處方：掌握「高蛋白、高纖維、小份量」原則

在飲食方面，請掌握三個核心原則。「高蛋白」可以增加飽足感，並且是維持肌肉量的重要原料。「高纖維」食物（如蔬菜、全穀類）能穩定血糖，延長飽足時間。「小份量」則是在恢復正常食慾後，控制總熱量攝取的有效方法。將這三點融入日常飲食，就能有效應對食慾反彈。

運動處方：建議以「增肌訓練」為主，提升基礎代謝率

運動是提升新陳代謝率最直接的方法。我們特別建議以「增肌訓練」作為運動核心，例如重量訓練或高強度間歇訓練（HIIT）。肌肉是身體消耗熱量的主要引擎，增加肌肉量可以直接提升你的基礎代謝率。這代表即使在休息狀態，你也能燃燒更多卡路里，形成一個不易復胖的體質。

心理建設：學習應對食慾反彈與情緒性進食的技巧

停藥後，重新面對強烈的食慾可能會帶來挫敗感。你需要預先做好心理準備。學習分辨「生理飢餓」與「心理飢餓」（例如因壓力或沉悶而想進食）。可以嘗試建立食物日記，或者尋找其他抒壓方式，例如散步、聽音樂，避免用食物來處理情緒。

階段性退場與監測：與醫生共同制訂個人化計劃

停止使用瘦瘦針並非一個突然的決定，而是一個需要與醫生共同規劃的「階段性退場」過程。一個周詳的個人化計劃，能大大提高維持體重的成功率。

討論劑量遞減的可能性與策略

你可以與醫生討論「劑量遞減」的可能性。逐步降低藥物劑量，而不是一下子完全停用。這個做法可以讓你的身體（特別是食慾和消化系統）有更充裕的時間去適應沒有藥物介入的狀態，讓過渡期更加平順。

設定體重、體脂率與腰圍的監測警示點

與醫生一起設定清晰的監測警示點。例如，當體重回升超過2公斤、體脂率上升3%，或腰圍增加3厘米時，就是一個警號。這代表你需要重新檢視生活習慣，或者尋求醫生的專業意見，及時作出調整。

定期覆診以鞏固健康生活模式

即使已經停藥，也建議保持定期覆診的習慣。這不僅是為了監測體重，更是讓醫生和營養師持續提供支持，鞏固你已建立的健康飲食和運動模式，確保你走在正確的軌道上。

瘦瘦針一週一次：常見問題全方位解答 (FAQ)

瘦瘦針一週一次價錢是多少？整個療程預算為何？

解釋費用包含藥物、醫生診金、營養諮詢及身體分析

大家最關心的瘦瘦針一週一次價格，其實並非單純一支針劑的費用。它代表的是一個完整的個人化體重管理方案。所以，療程費用通常不僅是藥物本身，還包括了註冊西醫的專業診斷、療程前後的身體組成分析、營養師的飲食指導，以及整個療程的進度追蹤。這是一個全面的醫療服務，而不是單純購買產品，目標是讓你安全而有效地達成理想體重。

提供不同劑量階段的大約費用範圍

療程的總預算會因應個人狀況與所選藥物而異。由於瘦瘦針需要由低劑量開始，讓身體逐步適應，再按醫生評估慢慢增加劑量，所以不同階段的費用亦有不同。綜合市場上的資訊，整個療程平均每月費用大約在 HK$3,000 至 HK$8,000 不等，高劑量階段的費用會相對較高。最準確的預算，還是要經醫生評估你的身體狀況和減重目標後，才能提供個人化的方案與報價。

在香港如何合法、安全地獲取「瘦瘦針一週一次」？

唯一合法途徑：經由註冊西醫診斷後處方

在香港，獲取「瘦瘦針一週一次」的唯一合法與安全途徑，就是經由註冊西醫進行詳細的健康評估後，確認你符合用藥指引，再由醫生處方。因為這類藥物屬於處方藥物，必須在專業醫療監測下使用，以確保安全與效果。醫生會根據你的身體質量指數 (BMI)、病史及相關健康狀況，判斷你是否適合，並且為你制定個人化的劑量與療程計劃。

警告網購、水貨或經美容院代購的法律及健康風險

市面上經由網購平台、社交媒體或部分美容院聲稱可以代購的瘦瘦針，存在極大的法律與健康風險。首先，這些途徑均屬違法銷售處方藥物。其次，你無法確保這些產品的來源與真偽，藥物可能在運輸過程中因儲存不當而失效，甚至是偽冒藥品，注射後不但無法達到「一針瘦」的效果，更有可能對身體造成無法預計的傷害。缺乏醫生的專業指導，自行注射亦可能因劑量不當而引發嚴重副作用。

每日注射與「瘦瘦針一週一次」哪個效果較好？

比較兩者在便利性、副作用耐受性及最終減重效果的差異

每日注射與每週注射的瘦瘦針，主要分別在於便利性、副作用反應與生活模式的配合度。
便利性方面，「瘦瘦針一週一次」明顯佔優，特別適合生活節奏急促的都市人，能大幅提升用藥的依從性。
副作用耐受性方面，每日注射的劑量較低，身體的腸胃反應可能較溫和但頻繁；而每週注射一次的劑量較高，初期的噁心或腸胃不適感可能會較為明顯，但身體適應後便會減緩。
最終減重效果方面，臨床研究顯示兩者均有顯著效果，而新一代的每週注射針劑在持續使用下，平均減重幅度可能稍微更高。

強調「最適合」的方案因人而異，需由醫生評估

其實，兩者之間沒有絕對的「哪個較好」，只有「哪個更適合你」。醫生會綜合評估你的減重目標、生活習慣、對副作用的耐受程度，以及過往的醫療紀錄，從而建議最適合你的個人化方案。

停藥後體重一定會反彈嗎？

重申瘦瘦針是輔助工具，而非一勞永逸的減重仙丹

這是一個非常重要的觀念：瘦瘦針是一個強效的輔助工具，但它並非一勞永逸的減重仙丹。它的作用是幫助你在療程期間，透過控制食慾與增加飽足感，更容易地建立健康的飲食模式。當你停止用藥後，藥物對食慾的抑制作用會消失，身體的飢餓訊號會回復正常。如果生活習慣沒有改變，體重確實有很高的機會反彈。

強調配合長期生活習慣改變是維持體重的關鍵

要鞏固減重成果，關鍵在於療程期間，利用瘦瘦針的輔助，同步建立一套可以長期執行的飲食與運動習慣。將健康的飲食原則內化成生活的一部分，並且配合適量運動提升基礎代謝率，這才是維持理想體重、避免反彈的根本之道。

除了注射，市面上有沒有其他 GLP-1 藥物選擇？

簡介口服 GLP-1 藥物 (Rybelsus) 及其適用情況

除了注射劑型，市面上亦有口服的 GLP-1 藥物（例如 Rybelsus 每日口服司美格魯肽）。對於非常抗拒注射的人士，這提供了一個替代選擇。它的作用機制與注射劑型相似，不過口服藥物對服藥方式有較嚴格的要求，例如需要在每天早上空腹時以少量清水吞服，並且在服藥後至少等待 30 分鐘才能進食、飲水或服用其他藥物，以確保藥物能被有效吸收。最終選擇口服還是注射，可以與你的醫生詳細討論，找出最符合你生活方式的方案。