【糖尿減肥針】想打針減肥？必讀7大關鍵：拆解原理、效果、副作用、價錢及防反彈攻略

近年，俗稱「糖尿針」或「減肥針」的藥物風靡全球，在社交媒體上被譽為「減重神器」，吸引了無數希望輕鬆瘦身人士的目光。然而，在神奇效果的背後，您是否真正了解其醫學原理、潛在副作用與使用條件？究竟打針減肥是神話還是科學？停藥後體重會否馬上反彈？

本文將為您一站式拆解關於糖尿減肥針的7大關鍵，從其作用機制、真實減重效果、常見與嚴重副作用，到香港的實際價錢及合法購買途徑，並提供專業的防反彈策略。在考慮採用此醫療減重方案前，這份終極指南將助您掌握所有必備資訊，作出最安全、最明智的決定。

「糖尿針減肥」是神話還是科學？拆解迷思與醫學真相

最近你可能經常聽到關於糖尿減肥針的話題，社交媒體上充滿了各種神奇的減重分享，但同時也夾雜著不少疑問與憂慮。到底這種備受矚目的糖尿針減肥方法，是真實可靠的科學突破，還是一個被過度吹捧的神話？接下來，讓我們像朋友一樣，一起深入淺出地拆解當中的迷思，了解背後的醫學真相。

醫學名稱解碼：認識GLP-1受體促效劑

首先，我們需要知道，「糖尿針」或「減肥針」只是坊間的俗稱。它們在醫學上的正式名稱是「GLP-1受體促效劑」（GLP-1 Receptor Agonist）。GLP-1是我們人體進食後，腸道自然會分泌的一種荷爾蒙，它在調節血糖和食慾方面扮演著非常重要的角色。而這類藥物的作用，就是模擬人體自身的GLP-1，從而發揮作用。

GLP-1作用原理：從美國毒蜥到減重神器的科學

這背後的科學故事相當有趣。科學家最初是在一種名為「美國毒蜥」的唾液中，發現了一種能長時間穩定血糖的物質。經過深入研究，他們成功以此為基礎，開發出能模仿人體GLP-1作用的藥物。這些藥物能有效管理人體對食物的反應，這也為它們日後成為減重領域的明日之星，埋下了重要的伏筆。

香港常見藥物：一文看懂 Ozempic (胰妥讚), Saxenda (善纖達) 與 Wegovy 分別

在香港，提到這類藥物，你最常聽到的可能是幾個名字。簡單來說，它們可以分為「日針」和「週針」兩種。

• Saxenda (善纖達)：屬於每日注射一次的「日針」，是較早獲准專門用於體重管理的藥物。
• Ozempic (胰妥讚)：屬於每週注射一次的「週針」，最初主要用於治療二型糖尿病，但因其顯著的減重效果而廣為人知。
• Wegovy：同樣是每週注射一次的「週針」，可以理解為高劑量版的Ozempic，專門為體重管理而設。

雖然它們的作用原理相似，但是在劑量、注射頻率和主要核准用途上各有不同。

釐清：為何用於治療糖尿病的藥物能減肥？

這是一個很好的問題。其實，減重是這類藥物在治療糖尿病時，一個被觀察到的「副作用」。它們的作用機制，除了能促進胰島素分泌以穩定血糖，更重要的是能作用於大腦，發出飽足的訊號，同時減慢胃部排空食物的速度。這兩個效果加起來，會讓人很自然地降低食慾，減少熱量的攝取，最終達到減重的效果。正因為這個發現，藥廠才進一步開發專門用於體重管理的劑型。

重新定位：糖尿針是醫療輔助，非即食減肥捷徑

了解了科學原理後，我們必須重新正確認識它的定位。雖然效果顯著，但糖尿針並不是可以隨意使用的減肥捷徑，它是一種嚴肅的醫療輔助工具。它的目的是在專業指導下，幫助真正有需要的人士，配合生活模式的調整來管理體重。

強調其「醫生處方藥」地位，使用前必須專業評估

這一點非常重要。所有GLP-1受體促效劑在香港都屬於醫生處方藥物。這意味著，使用前必須由醫生進行專業評估，包括詳細了解你的健康狀況、計算你的身體質量指數 (BMI)，以及判斷你是否有相關的肥胖併發症。醫生會根據你的具體情況，決定你是否適合使用，以及應該使用哪種藥物和劑量。自行購買或使用，都存在相當大的健康風險。

破除社交媒體上「輕鬆瘦」的減肥神話

社交媒體上充斥著「躺著也能瘦」的宣傳，這往往忽略了事情的全貌。醫學上的體重管理是一個綜合方案，藥物只是其中一環。如果沒有同時調整飲食習慣和增加運動量，單靠打針，效果很難持久。一旦停藥，如果不良的生活習慣依舊，體重反彈幾乎是必然的結果。所以，不要輕信那些過於簡化的減肥神話，把它看作是輔助你建立健康生活模式的強大夥伴，才是最務實的態度。

糖尿針的減肥原理：三大機制如何助你控制體重

很多人對糖尿減肥針的原理感到好奇，想知道它如何幫助身體減重。它並非直接燃燒脂肪，而是透過模擬人體一種稱為「GLP-1」的荷爾蒙，從三大關鍵機制著手，巧妙地影響我們的食慾與能量吸收。

機制一：抑制大腦食慾，降低飢餓感

第一個機制是直接作用於我們的大腦。當我們使用糖尿針後，藥物成分會像一把鑰匙，打開大腦中控制食慾的「開關」，讓我們自然而然地不想吃太多東西。

解構如何影響下丘腦，發出飽足感信號

具體來說，這種藥物會作用於大腦中一個叫做「下丘腦」(Hypothalamus) 的區域。下丘腦是我們身體的食慾控制中心。藥物會與這裡的GLP-1受體結合，然後向大腦發送信號，告訴它「我已經飽了」。所以，即使你吃的食物份量比平時少，大腦也會提早接收到飽足的感覺，飢餓感就因此明顯下降。

機制二：延緩胃排空，自然增強飽足感

第二個機制與我們的胃部有關。藥物會讓胃部消化食物的速度變慢，這個過程稱為「延緩胃排空」。

解釋延長食物停留時間如何有助減少熱量攝取

想像一下，食物在胃裡停留的時間變長了，就像午餐後到了下午茶時間，你仍然感覺肚子裡有食物。這種持續的飽足感，會讓你自然地減少進食的念頭，下一餐的食量也可能減少。因為進食次數和份量都下降了，整天攝取的總熱量自然也會跟著降低，從而達到減重的效果。

機制三：穩定血糖水平，輔助體重管理

最後一個機制，也是糖尿針最初的本職工作，就是穩定血糖。這個功能對減重同樣有間接的幫助。

此機制對糖尿病患者與減重者的雙重益處

對於糖尿病患者，藥物會在血糖升高時才刺激胰島素分泌，有效控制血糖。對於減重者，穩定的血糖水平可以減少因血糖急劇波動而產生的強烈飢餓感或對甜食的渴求。當血糖平穩時，身體也比較不容易將過多的糖分轉化為脂肪儲存起來。所以，這個機制不僅是治療糖尿病的核心，也是輔助體重管理的一個重要環節。

糖尿針減肥效果有多強？臨床數據與潛在益處

談及糖尿減肥針的效果，大家最關心的問題是：它究竟能幫助減去多少體重？這並非單純的市場宣傳，其減重效果有扎實的醫學研究支持。除了體重數字的變化，這種藥物對整體健康，例如脂肪肝與心血管風險，亦有著令人鼓舞的正面影響。接下來，我們將一同深入剖析這些數據與潛在益處，讓你對糖尿針減肥的潛力有更清晰的了解。

臨床減重成效：權威研究數據剖析

權威研究實證：平均減重高達15% (NEJM 2021)

要衡量一種療法的成效，最可靠的依據來自於嚴謹的臨床研究。一份在2021年發表於國際頂尖醫學期刊《新英倫醫學雜誌》(The New England Journal of Medicine) 的大型研究，為我們提供了關鍵數據。該研究針對非糖尿病的肥胖症人士，在配合飲食與運動控制的情況下，持續使用為期68週的GLP-1藥物後，參與者的平均體重驚人地下降了約15%。相對之下，只進行生活方式干預的安慰劑組別，平均體重僅下降約2.4%。這個數據清楚地展示了藥物在體重管理上的強大輔助作用。

與傳統減肥藥及減重手術的效果比較

平均減重15%這個數字，在醫學減重領域中具有指標性意義。傳統的口服減肥藥物，其減重效果通常徘徊在5%至10%的範圍。而效果最強的減重方法——減重手術（俗稱縮胃手術），則可以達到25%至30%或以上的體重降幅。由此可見，糖尿針減肥的效果，正好填補了傳統藥物與手術之間的巨大空隙，為不適合或不願接受手術的肥胖症患者，提供了一個非常有效且非侵入性的治療選擇。

不只減重：改善脂肪肝、降低心血管疾病風險

使用糖尿針減肥的好處，遠不止於磅數的減少。由於它能顯著改善身體的代謝狀況，連帶對其他與肥胖相關的疾病亦有正面作用。其中最受關注的，就是改善非酒精性脂肪肝（現稱為代謝功能障礙相關脂肪性肝病）。體重下降本身就能減輕肝臟的脂肪積聚，而研究更發現，這類藥物可能直接對肝臟健康產生益處。同時，體重、血糖及血壓的改善，亦直接有助於降低長遠患上心血管疾病的風險。

引用最新醫學研究，分析其對肝臟健康的正面影響

近年醫學界對GLP-1藥物於肝臟健康的影響投入了大量研究。一些最新的臨床試驗結果指出，這類藥物不僅能有效減少肝臟內的脂肪含量，更能顯著減輕由脂肪積聚引起的肝臟炎症，甚至有逆轉肝纖維化的潛力。肝纖維化是脂肪肝惡化至肝硬化的重要階段，能夠改善這個情況，意味著藥物能從根本上阻斷病情發展，對於維護肝臟長期健康至關重要。

使用者真實分享：在醫生指導下的減重歷程

我們可以參考一個真實個案（為保障私隱，姓名為化名）。陳先生多年來受體重問題困擾，身體質量指數(BMI)超過30，並伴隨高血壓。經過醫生詳細評估後，他開始接受糖尿針治療。在醫生的指導下，他將注射藥物、營養師的飲食建議以及每週三次的恆常運動結合起來。六個月後，陳先生不僅體重顯著下降，血壓水平也回復到理想範圍。他分享道，最大的改變是自己與食物的關係，持續的飽足感讓他不再被強烈的食慾控制，從而能夠更輕鬆地選擇健康的食物，並將新的生活方式維持下去。

我適合用糖尿針減肥嗎？醫生評估標準與禁忌

聽了這麼多關於糖尿減肥針的資訊，很多人心裡都會浮現一個問題：「那麼，我到底適不適合用糖尿針減肥呢？」這絕對不是一個可以自己決定的問題。因為它始終是醫生處方藥物，使用前必須經過醫生詳細的專業評估，判斷你是否符合特定的醫學指引。我們一起來看看，醫生是根據哪些標準來做決定的。

適用人群：醫生根據香港指引評估

在香港，醫生處方這類藥物時，會依從一套清晰的指引。這套指引主要根據身體質量指數 (BMI) 和相關的健康狀況來劃分，確保藥物用在最有需要和最安全的人士身上。

準則一：肥胖症 (BMI ≥ 27)

如果你的BMI值等於或大於27，就屬於醫學上定義的肥胖症。在這種情況下，即使你沒有其他因肥胖引起的健康問題，醫生也可能會考慮讓你使用糖尿針作為體重管理的輔助工具。

準則二：過重 (BMI ≥ 25) 並伴隨至少一種肥胖相關共病症

如果你的BMI值介乎25至26.9之間，屬於過重範圍，情況就有些不同。醫生需要進一步評估你是否同時患有至少一種與肥胖直接相關的共病症。常見的例子包括「三高」（高血壓、高血脂、高血糖或二型糖尿病）、心血管疾病、或睡眠窒息症等。如果符合這個條件，使用糖尿針減肥的目的就不僅是為了減重，也是為了改善這些共病症。

禁忌人群：哪些人士絕對不應使用？

正如任何藥物一樣，糖尿針也有它的使用禁忌。如果你屬於以下任何一個群體，就絕對不應該使用，因為潛在的健康風險遠高於可能帶來的好處。

懷孕、哺乳或備孕中的女性

目前缺乏足夠的研究證明藥物對胎兒或嬰兒的安全性。所以，為了保障下一代的健康，任何處於懷孕、哺乳期或正計劃懷孕的女性，都應避免使用。

個人或家族有甲狀腺髓樣癌 (MTC) 病史者

動物研究顯示GLP-1受體促效劑與某種甲狀腺腫瘤的風險有關。所以，如果你個人或直系親屬曾經患有甲狀腺髓樣癌 (Medullary Thyroid Carcinoma, MTC)，使用這類藥物會增加你的潛在風險。

患有第2型多發性內分泌腫瘤綜合症 (MEN 2) 者

這是一種罕見的遺傳性疾病，會增加患上多種內分泌系統腫瘤的風險，當中也包括甲狀腺髓樣癌。所以，患有MEN 2綜合症的人士同樣是絕對禁忌。

特別風險評估：肝腎功能不全者需謹慎

對於肝臟或腎臟功能不全的人士，情況比較複雜。雖然不一定完全禁用，但醫生需要進行非常謹慎的風險評估。因為肝腎是身體代謝藥物的主要器官，功能不佳可能會影響藥物的代謝和排出，增加副作用的風險。醫生會根據你的具體情況，仔細權衡利弊後，才決定是否適合使用以及如何調整劑量。

【安全警示】糖尿針減肥的副作用與風險：使用前必讀

任何有效的醫療方案都伴隨著需要了解的另一面，糖尿減肥針也不例外。在考慮使用糖尿針減肥前，清楚了解它潛在的副作用與風險，是一個對自己健康負責的必要步驟。這並不是要讓你卻步，而是幫助你作出最明智的決定。

常見副作用及應對策略

如何處理噁心、嘔吐、腹瀉等初期腸胃不適

許多人初次使用糖尿針時，可能會遇到腸胃道的反應。最常見的是噁心感，有時會伴隨嘔吐、腹脹或腹瀉。這些通常是身體正在適應藥物的信號。要處理這些不適，可以嘗試調整飲食習慣。例如將三餐份量減少，改為少量多餐。選擇清淡、低脂的食物，和避免進食油膩或氣味濃烈的食品，都能有幫助。

為何這些副作用通常會隨時間減輕？

身體需要時間去適應藥物。因為糖尿針會減慢胃部排空速度，所以初期腸胃需要調整節奏。醫生處方時，一定會由最低劑量開始，然後根據你的適應情況，逐步向上調整。這個過程給予身體足夠的緩衝期。所以，大部分人的初期腸胃不適感，在用藥數周後會自然減退或完全消失。

嚴重但罕見的潛在風險

除了初期的腸胃反應，使用糖尿針亦有極少數但需要警惕的嚴重風險。了解這些情況有助你監察身體變化。

急性胰臟炎

這是一個罕見但嚴重的潛在副作用。如果你在使用期間，出現持續性的劇烈腹痛，而且疼痛感可能延伸至背部，就需要立即求醫。這是急性胰臟炎的典型症狀，必須盡快處理。

膽囊相關問題（如膽囊炎、膽石）

體重快速下降有時會增加膽囊形成膽石或發炎的風險。這並非藥物直接造成，而是體重變化帶來的生理影響。若出現右上腹疼痛、發燒或黃疸等情況，應該及時告知醫生。

腸阻塞的可能性

因為藥物會顯著減慢腸道蠕動，在極端情況下，可能引致腸道阻塞。這是一個非常罕見的嚴重併發症。症狀包括嚴重腹痛、腹脹、便秘和嘔吐。如有懷疑，必須尋求緊急醫療協助。

關於情緒影響與自殺念頭的科學探討

近年，有零星個案報告指使用此類藥物後出現情緒波動，甚至自殺念頭，引起了醫學界的關注。

歐洲藥品管理局 (EMA) 的安全審查

基於接獲的個案報告，歐洲藥品管理局 (EMA) 已就GLP-1類藥物（包括用於糖尿及減肥的針劑）與自殺念頭的關聯性展開安全審查。這顯示了監管機構對藥物安全的高度重視。

《自然醫學》期刊研究：未發現與自殺念頭有直接因果關係

與此同時，一項發表於權威期刊《自然醫學》(Nature Medicine) 的大型研究，分析了超過24萬名肥胖或過重人士的數據。研究結果顯示，與使用其他減重藥物的群組相比，使用司美格魯肽（Semaglutide，糖尿針的主要成份之一）的人，其出現首次或復發性自殺念頭的風險並沒有增加。這項大型研究為藥物的精神安全提供了重要的參考數據，但醫學界仍會對此保持關注。

糖尿針減肥正確用法：從醫生指導到自行注射全攻略

了解糖尿減肥針的原理與效果後，掌握正確的使用方法是確保安全與成效的關鍵。使用糖尿針減肥並非簡單打一針，而是一個嚴謹的醫療過程，從尋求專業意見到親手操作，每一步都需要準確執行。以下將會詳細拆解整個流程，讓你清楚了解如何正確使用。

第一步：必須由醫生處方及全程指導

首先最重要的一點，糖尿針是處方藥物，必須由註冊醫生進行專業評估後才能使用。醫生會根據你的身體質量指數 (BMI)、健康狀況及是否有相關肥胖共病症，判斷你是否適合此項治療。這一步絕對不能跳過，因為專業的診斷是保障你安全的第一道防線。在整個療程期間，醫生亦會持續跟進你的進度、身體反應及調整治療方案，確保一切順利。

警告：自行網購或不當使用的健康風險

市面上可能存在經非正規途徑，例如網上平台或美容院銷售的糖尿針產品。必須強調，自行購買和使用存在極高的健康風險。你無法確保藥物的來源、真偽及儲存條件是否合乎標準，購入假藥或變質藥物的機會相當高。更重要的是，在沒有醫生評估下使用，你可能忽略了潛在的禁忌症（例如個人或家族有特定甲狀腺癌病史），一旦出現嚴重副作用時，亦無法獲得即時的專業醫療支援，後果可能非常嚴重。

第二步：劑量原則：由低劑量開始，逐步調整

為了讓身體有時間適應藥物，並將噁心、腹瀉等初期腸胃副作用減至最低，醫生會採用「由低劑量開始，逐步增加」的原則。你會從一個非常低的起始劑量開始注射，如果身體耐受性良好，醫生會根據你的反應和減重進度，在數星期後慢慢將劑量調高至目標的治療劑量。整個劑量調整的過程，都必須嚴格遵循醫生的指示，切勿自行加速或增減劑量。

第三步：自行注射全圖解 (6大關鍵步驟)

在家自行注射聽起來可能有點 daunting，但只要跟隨正確的步驟，其實是一個簡單且安全的過程。大部分糖尿針都設計成方便易用的注射筆形式。

步驟一：準備藥筆與安裝新針頭

從雪櫃取出藥筆，檢查藥物溶液是否清澈無色。每次注射都必須使用一支全新的即棄針頭。撕開針頭的保護片，將針頭垂直對準藥筆末端，順時針方向旋轉直至扭緊。然後，拔除外層及內層針蓋，並保留外層針蓋備用。

步驟二：首次使用前排氣，確保劑量準確

如果是首次使用一支全新的藥筆，需要先檢查藥物流動性，這個步驟俗稱「排氣」。將劑量設定至藥物說明書指示的流動測試劑量，針頭朝上，用手指輕彈筆身讓氣泡上升，然後按下注射按鈕，直至見到針尖出現一滴藥劑。這個動作能確保你之後注射的每一劑都是準確無誤的。

步驟三：轉動設定醫生處方的劑量

轉動藥筆上的劑量設定旋鈕，直至劑量指示窗顯示出醫生為你處方的準確劑量數字。設定時可以前後轉動來校對，確保數字完全正確。

步驟四：選擇並清潔注射部位（腹部、大腿或上臂）

注射部位通常選擇皮下脂肪較多的地方，例如腹部（避開肚臍周圍）、大腿前側或上臂後方。建議每次轉換注射位置，以避免同一部位的皮膚出現不適。選定位置後，使用酒精棉片以打圈方式清潔該處皮膚，並等待其自然風乾。

步驟五：完成注射並停留至少6秒

將針頭垂直插入已清潔的皮膚，然後用拇指完全按下注射按鈕，直至劑量窗顯示為「0」。當劑量歸零後，繼續按住按鈕，並在皮下停留至少6秒，以確保所有藥物已完全注入體內，之後才將針頭拔出。

步驟六：安全移除及棄置針頭

完成注射後，小心地將之前保留的外層針蓋套回針頭上。然後逆時針方向旋轉，便可將針頭從藥筆上卸下。切勿將用過的針頭隨意丟棄在垃圾桶，應將其棄置於專用的利器收集箱，以策安全。

【獨家策略】如何避免停用糖尿針後體重反彈？

成功利用糖尿減肥針減去體重後，最令人關注的下一步，就是如何守住成果。很多人發現停針後體重悄悄回升，彷彿之前的努力都白費了。這並非無法避免，關鍵在於理解體重反彈的根本原因，並制定一套全面的應對策略。這不只是關於意志力的問題，而是需要科學的方法來維持身體新的平衡點。

剖析停藥後體重反彈的兩大元兇

停藥後體重反彈，主要有兩個幕後黑手。它們悄悄地改變你身體的運作模式，讓你不知不覺間重回舊路。讓我們一起來揭開它們的真面目。

元兇一：肌肉流失導致基礎代謝率下降

在使用糖尿針減肥的過程中，藥物會強力抑制食慾，令熱量攝取大幅減少。身體在這種狀態下，不僅會燃燒脂肪，同時也會分解肌肉來獲取能量。肌肉是身體的「燃脂引擎」，即使在休息狀態下也會持續消耗熱量。當肌肉量減少，你的基礎代謝率（BMR），也就是身體維持生命所需的基本熱量，就會跟著下降。這意味著停針後，你的身體每日消耗的熱量已經不如從前。如果此時恢復以往的食量，熱量就更容易變成脂肪儲存起來，形成反彈。

元兇二：身體的「代謝適應」與食慾回升

我們的身體天生有維持體重穩定的機制。當體重快速下降時，身體會誤以為你正處於饑荒狀態，於是啟動保護機制。一方面，它會變得更「節能」，盡量降低能量消耗，這就是所謂的「代謝適應」（Metabolic Adaptation）。另一方面，控制食慾的荷爾蒙會失衡，飢餓感會比減重前更強烈。在用藥期間，藥效壓制了這些信號。一旦停藥，被壓抑已久的食慾信號加上變慢了的代謝，兩者夾擊之下，很容易就會導致過量進食，使體重迅速回升。

制定「停針不反彈」的綜合生活方案

了解了體重反彈的兩大元兇後，我們就可以針對性地制定策略。一個成功的體重維持方案，絕非單靠節食，而是需要飲食、運動和生活習慣三方面互相配合的綜合計劃。

飲食策略：採用高蛋白飲食以維持肌肉量

既然肌肉流失是反彈的關鍵，飲食上就要主動出擊。增加蛋白質的攝取量是首要任務。蛋白質是構成肌肉的主要原料，足夠的蛋白質可以為身體提供修補和維持肌肉的材料，減緩肌肉流失的速度。此外，蛋白質也能帶來更持久的飽足感，有助於對抗停針後回升的食慾。建議可以多選擇雞胸肉、魚、雞蛋、豆腐和乳製品等優質蛋白質來源。

運動策略：結合阻力訓練提升基礎代謝

要對抗基礎代謝下降，單靠有氧運動並不足夠。阻力訓練，例如舉重、器械訓練或自身體重訓練，才是提升肌肉量、拉高基礎代謝率的關鍵。阻力訓練能向身體發出「需要保留肌肉」的強烈信號。當肌肉量得以維持甚至增加，你的「燃脂引擎」就能保持高效運轉。建議每週進行至少兩至三次的全身性阻力訓練，配合飲食策略，效果會更為顯著。

行為策略：建立可持續的健康生活習慣

糖尿針是減肥路上的強效輔助工具，但它不是終點。在注射期間，應該視之為一個黃金機會，去建立可以伴隨你一生的健康習慣。這包括學習認識食物的營養、練習正念飲食（Mindful Eating）以感受身體真實的飽餓信號、確保充足的睡眠，以及尋找有效的壓力管理方法。當這些習慣內化成生活的一部分，即使沒有藥物輔助，你也能自然地維持健康的體重與生活方式。

香港購買糖尿針：價錢、費用及合法途徑全解

當你考慮使用糖尿減肥針時，除了了解其原理和效果，接下來最關心的問題，一定是費用和如何安全地獲取。這部分將會為你詳細拆解在香港購買糖尿針的價錢、完整療程的費用估算，以及唯一合法的購買途徑。

糖尿針價錢：單次及完整療程費用估算

關於糖尿針減肥的費用，並無一個統一的公價，因為它受多個因素影響。價錢會因應不同藥物品牌（例如Ozempic、Saxenda）、劑量、以及不同診所的收費標準而有所差異。

一般而言，在香港市面上一支針劑的價錢，大約由港幣$1,300至$3,000不等。需要注意的是，一支針劑並非單次使用的份量，它可以用上數星期，具體視乎醫生為你設定的劑量而定。

一個完整的療程通常會持續數個月。若以每月需要一至兩支針劑估算，一個月的藥物費用可能介乎港幣$2,000至$6,000之間。整個療程下來，總費用有機會達到港幣$10,000至$30,000以上。此外，費用亦未包括醫生的診金及諮詢費用，所以在決定開始療程前，最好先向診所查詢清楚所有相關收費。

香港唯一合法途徑：經醫生診斷後於診所或註冊藥房取得

在香港，所有用於減肥的糖尿針（GLP-1受體促效劑）均屬於醫生處方藥物。這代表它並不能像一般商品那樣隨意購買，而必須經過嚴格的醫療程序。

唯一的合法途徑，是先約見註冊西醫進行專業評估。醫生會詳細了解你的健康狀況、病史、身體質量指數（BMI）及相關共病症，以判斷你是否適合使用此類藥物。如果醫生認為你符合用藥指引，便會為你處方合適的藥物和劑量。之後，你可以根據醫生的處方，在診所直接取得藥物，或前往本地註冊的藥房配藥。這個流程確保了用藥的安全性和適切性。

風險警示：切勿經網上或非正規渠道購買

你可能會在社交媒體或網上平台看到聲稱可以輕易購得糖尿針的廣告，但必須明白，經這些非正規渠道購買藥物存在極大的健康風險。

首先，你無法保證藥物的真偽。網上售賣的產品有可能是假藥、過期藥物，或者在運輸過程中沒有妥善冷藏，導致藥效盡失甚至變質，注射後可能引致嚴重感染或併發症。其次，在沒有醫生指導下自行用藥，你無法得知正確的劑量和注射方法，也無法處理可能出現的副作用，例如嚴重的腸胃不適或胰臟炎。一旦發生問題，後果可能不堪設想。因此，為了你的健康著想，請務必循合法醫療途徑獲取藥物。

關於糖尿針減肥的常見問題 (FAQ)

對於考慮使用糖尿減肥針的朋友，心中總會有不少疑問。畢竟這是一項醫療程序，需要謹慎對待。我們整理了幾個大家最關心的問題，希望透過清晰的解答，助你更全面地了解這項減重方案。

Q1：停用糖尿針後，體重一定會反彈嗎？

這是一個非常關鍵的問題。答案是，若沒有建立正確的生活習慣，體重反彈的機會相當高。糖尿針的作用是暫時抑制食慾和延緩胃排空，它像一個輔助工具，為你創造一個減重的黃金機會。當你停止注射，藥物的效果會消失，食慾亦會逐漸恢復。

更重要的是，減重過程中流失的不單是脂肪，也可能包括肌肉。肌肉量一旦下降，身體的基礎代謝率便會減慢，令你更容易重新積聚脂肪。因此，在注射期間，必須把握機會調整飲食結構，攝取足夠蛋白質，並配合阻力訓練來維持甚至增加肌肉量。將注射期視為一個建立健康生活模式的過渡階段，才是避免體重反彈的根本之道。

Q2：糖尿針需要注射一輩子嗎？療程通常為期多久？

將糖尿針用於減肥，並非一個需要終身進行的療程。它的定位是協助你在特定時間內達到減重目標。療程的具體長度因人而異，完全取決於你的減重進度、身體反應以及醫生的專業判斷。

一般而言，醫生會設定一個治療目標，例如減去初始體重的某個百分比，或達到某個健康的體重指標。在大型的臨床研究中，療程通常持續約一年至年半，以觀察其最大效果。當你達到目標體重或減重效果進入平台期時，醫生會評估情況，並制定一個逐漸減量或停止注射的計劃。整個過程都應該在醫生的密切監察下進行。

Q3：注射期間可以飲酒或服用其他藥物嗎？

在接受糖尿針減肥療程期間，處理酒精及其他藥物必須格外小心。

關於酒精，它本身含有不少熱量，不利於減重。而且，酒精和糖尿針都可能影響血糖水平，兩者共同作用或會增加血糖過低的風險，尤其是在空腹飲酒的情況下。

至於其他藥物，由於糖尿針會減慢胃部排空的速度，這可能會影響口服藥物的吸收速度和效果。例如，某些需要快速吸收的藥物，其效力可能會被打折扣。因此，在開始注射前，你必須向醫生詳細告知你正在服用的所有藥物，包括處方藥、成藥甚至是保健品，讓醫生評估潛在的相互影響。

Q4：不同牌子（日針 vs. 週針）的減肥效果有何分別？

市面上的糖尿針主要分為每日注射一次的「日針」（如Saxenda善纖達，主要成分為Liraglutide）和每週注射一次的「週針」（如Ozempic胰妥讚，主要成分為Semaglutide）。它們最大的分別在於便利性與減重成效。

從便利性看，週針無疑更勝一籌，能提高使用者的依從性。從減重效果來看，根據多項大型臨床研究的數據，週針（Semaglutide）顯示出比日針（Liraglutide）更強的減重效果。在持續使用下，週針的平均減重幅度可達約15%，而日針則約為5-10%。不過，最終選擇哪一款藥物，應由醫生根據你的身體狀況、肥胖程度及對藥物的耐受性來決定。

Q5：除了注射減肥針，還有哪些醫療減重替代方案？

注射糖尿針只是眾多醫療減重方法之一。若你不適合或不想選擇注射，還有其他經醫學實證的方案可以考慮。

1. 口服減重藥物：市面上亦有醫生處方的口服藥物，它們透過不同的機制運作，例如抑制中樞神經的食慾，或減少腸道對脂肪的吸收。

2. 胃內水球（Intragastric Balloon）：這是一項非手術程序，醫生會透過內窺鏡將一個矽膠水球放置在你的胃中，佔據部分空間以增加飽足感，從而幫助你減少食量。

3. 減重手術（Bariatric Surgery）：對於嚴重肥胖（BMI指數極高）或因肥胖已引起嚴重併發症的人士，減重手術是其中一個選項。常見的手術包括「縮胃手術」及「胃繞道手術」，這些方法能帶來最顯著和持久的減重效果，但亦是風險較高的侵入性治療。

每種方案各有優劣，適合不同需要的人士。最重要是與你的醫生進行深入溝通，共同找出最適合你的個人化減重策略。