【日安玩美評價】一篇睇晒7大重點：紅藜麥第五代功效、副作用及香港購買終極指南 (屈臣氏有冇賣？)

由綜藝天王吳宗憲監製的「日安玩美」近年在香港掀起熱潮，無論是主打的紅藜麥穀物粉，還是水純醇、天之蕉子都備受關注。究竟日安玩美評價如何？真實功效是否如廣告所言神奇？飲用後會否有副作用？面對眾多產品又該如何選擇？最重要的是，在香港屈臣氏等零售店能否買到？本文將為你一篇睇晒7大重點，從產品功效、成分拆解、真實用家評價，到最全面的香港官方購買指南及優惠比較，助你作出最精明的選擇。

日安玩美優點：為何香港用家都推薦？

市面上健康產品眾多，但日安玩美能夠突圍而出，獲得眾多香港用家的正面評價，關鍵在於它並非單純的商品，而是從監製、定位到安全都一絲不苟的誠意之作。接下來，我們將逐一拆解其三大核心優點。

信心保證：由綜藝天王吳宗憲親身監製

深度參與研發，超越一般名人代言

許多產品會邀請名人代言，但吳宗憲對於日安玩美，扮演的是更深入的「監製」角色。他不僅僅是掛名推薦，而是從概念構思、配方挑選到口味測試，都全程深度參與。他將自己多年來對健康養生的見解與標準，都灌注到產品之中，這種投入程度，是一般商業代言無法比擬的，也成為了產品質素的第一重保證。

Aiko、Bob爺等眾多名人網紅真實使用評價

除了監製人吳宗憲，日安玩美也獲得了香港眾多藝人與網紅的真實推薦，例如Bob爺（林盛斌）與人氣KOL Aiko等人。他們並非單純的廣告合作，而是分享親身使用後的效果與感受。當這麼多位注重自身形象與健康的公眾人物，都選擇並公開推薦日安玩美紅藜麥穀物粉等產品時，這份集體的信譽，自然為其增添了極大的說服力。

精準定位：針對香港都市人三大核心需要

體重管理：增加飽足感，輔助健康瘦身

香港生活節奏急促，飲食不定時容易導致體重問題。日安玩美第五代配方中的高纖維成分，例如蘋果果膠與關華豆膠，遇水會自然膨脹，飲用後能提供持久的飽足感。這樣自然能減少正餐的食量，輔助使用者在不捱餓的情況下，更輕鬆地達成體重管理目標。

美容養顏：改善水腫暗沉，提升皮膚彈性

作息不定、壓力大，容易引致水腫、膚色暗沉等問題。產品系列中含有多種抗氧化及促進新陳代謝的天然成分，例如葡萄萃取（含白藜蘆醇）及多種莓果精華。這些成分有助於促進身體循環，排出多餘水分，同時對抗自由基，由內而外改善膚質，提升皮膚的彈性與光澤。

睡眠質素：天然成分幫助放鬆，安然入睡

失眠是許多香港都市人的共同困擾。日安玩美系列中的助眠產品，採用了GABA、色胺酸及多種專利草本萃取物。這些都是天然的助眠成分，作用是幫助放鬆繃緊的神經，穩定情緒，引導身體進入自然的深層睡眠狀態，而非依賴藥物，讓使用者能夠真正地休息。

安全認證：國際專利成分與權威檢測

通過SGS多項嚴格檢測（農藥、重金屬、防腐劑）

食品安全是消費者最重視的一環。日安玩美全系列產品均主動送交國際權威檢測機構SGS進行嚴格測試。報告證實，產品不含任何常見的有害物質，例如農藥殘留、重金屬（如鉛、汞）及人工防腐劑。這份公開透明的檢測報告，是給予消費者最實際的安全承諾。

生產符合ISO 22000及HACCP國際食品安全標準

除了產品本身通過檢測，其生產過程也符合極高規格的國際標準。廠房獲得了ISO 22000食品安全管理系統及HACCP危害分析重要管制點的雙重認證。這代表從原料採購、生產製造到包裝運輸的每一個環節，都受到嚴密監控，確保產品在安全、衛生的環境下製造，品質穩定可靠。

【皇牌產品】日安玩美紅藜麥穀物粉功效、成分與飲法

講到日安玩美，就不能不提它的皇牌產品—日安玩美紅藜麥穀物粉。這款產品可以說是品牌的基石，在香港市場累積了極佳的口碑。不論你是初次接觸，還是想了解更多，以下我們會深入拆解它的功效、成分與最佳飲用方法，讓你全面了解它的魅力所在。

主打功效：體重管理與營養代餐首選

對於生活節奏急促的都市人來說，要兼顧均衡飲食與體重管理是一大挑戰。這款穀物粉的主打功效，正是針對這個需要而設。它並非單純的減肥藥，而是一款高營養、高纖維的代餐。飲用後能提供持久的飽足感，自然減少正餐的食量，從而輔助你達成健康管理的目標。許多正面的日安玩美評價，都集中在其溫和而有效的體重管理效果上。

核心成分解碼：拆解「身體清道夫」的秘密

產品之所以有效，關鍵在於其精心配搭的核心成分。這些成分互相協作，如同身體的清道夫，幫助清理內在環境，同時補充所需營養。

秘魯「超級食物」紅藜麥：提供全面營養

紅藜麥是整個配方的靈魂。它源自秘魯安第斯山脈，被譽為「超級食物」，連美國太空總署（NASA）都將它列為太空人的理想糧食。它的過人之處，在於能提供人體所需的所有必需胺基酸，構成完整的蛋白質，營養價值遠超一般穀物，確保你在控制熱量時，依然能獲得全面的營養支持。

蘋果果膠與關華豆膠：雙重膳食纖維，增強飽足感

要有效管理體重，增加飽足感是重要一環。配方中的蘋果果膠與關華豆膠，是兩種高效的水溶性膳食纖維。它們遇水會膨脹，形成凝膠狀，佔據胃部空間，從而產生明顯的飽足感。這種物理性的原理，能讓你輕鬆控制食慾，避免過量進食。

益生菌與乳酸菌：維持腸道健康，促進暢順

腸道是人體的第二個大腦，其健康狀況直接影響整體狀態。產品特別添加了益生菌與乳酸菌，有助於維持腸道菌叢平衡，促進消化系統正常運作。當腸道健康，蠕動變得規律，排便自然暢順，有助清除體內廢物，讓身體感覺更輕盈。

第五代白金升級配方：添加靈芝多醣體，提升保護力

為了追求更卓越的效果，日安玩美第五代配方進行了白金級升級。新配方特別加入了珍貴的靈芝多醣體。靈芝多醣體是從靈芝中提取的活性成分，以其調節生理機能、提升身體內在保護力的功效而聞名，為你的健康管理旅程提供更強大的後盾。

最佳飲用方法，發揮最大效果

要讓產品發揮最佳效果，掌握正確的飲用方法十分重要。你可以參考以下建議，將它融入你的日常飲食之中。

建議時間：餐前30分鐘飲用

最佳的飲用時間是正餐前的30分鐘。這個時間點能讓膳食纖維有足夠時間在體內吸水膨脹，產生飽足感，這樣到你正式用餐時，自然就不會感到過度飢餓，能更從容地選擇食物與控制份量。

沖泡方式：以300-350毫升常溫水沖泡，快速攪拌

取一包穀物粉，加入約300至350毫升的常溫水或冷開水。切記要快速攪拌或使用搖搖杯搖勻約10-15秒，確保粉末完全溶解，避免結塊。沖泡後應盡快飲用，以獲得最佳的口感與效果。

建議份量：成人每日1-3包，兒童每日最多1包

一般成人可以根據個人需要，每日飲用1至3包來取代部分餐點。對於12歲以下或體重40公斤以下的兒童，建議每日最多飲用1包，作為營養補充。

【美容神器】日安玩美水純醇功效：擊退水腫、重現光采

除了廣為人知的日安玩美紅藜麥穀物粉，日安玩美系列中還有一款專為美容而設的秘密武器——水純醇機能飲。它就像是為香港都市人度身訂造的美容方案，直接應對我們日常面對的各種皮膚與身體困擾。

主打功效：針對五大都市人美容困擾

不少朋友的日安玩美評價都提到，水純醇最吸引之處，就是它能一次過處理多個纏人的問題。讓我們來看看它主要針對哪五大美容困擾。

早上臉部浮腫、晚上腿部水腫

早上起床照鏡子，發現臉部拋浮，雙眼皮都快要消失？到了傍晚，雙腿又感到腫脹，穿鞋子也覺得緊繃？這些都是身體循環不佳，無法順利排出多餘水分的信號。

因作息或壓力引致的排便不順

香港生活節奏急促，工作壓力大加上三餐不定時，很容易影響腸道健康，造成排便不暢順。長期下來，體內廢物堆積，不但影響身形，更會讓皮膚變差。

膚色暗沉不均、失去光澤

經常熬夜、面對電腦螢幕，加上空氣污染，皮膚很容易變得暗沉、膚色不均，失去應有的透亮光澤。

反覆出現的粉刺與暗瘡問題

體內代謝不順暢，毒素無法有效排出，有時就會反映在臉上，引致粉刺與暗瘡問題反覆出現，令人十分煩惱。

皮膚失去彈性與水分

隨著年齡增長與外在環境的侵害，膠原蛋白流失，皮膚的鎖水能力下降，慢慢就會變得乾燥，失去原有的彈性與緊緻感。

國際專利成分大公開

水純醇之所以能夠應對以上種種問題，關鍵就在於其精心挑選的國際專利成分。這些成分各自發揮作用，又互相配合，從內而外調理身體。

法國仙人掌果實與蓽茇萃取：促進循環，排出多餘水分

這兩種成分是擊退水腫的主力軍。法國仙人掌果實有助促進代謝，而蓽茇萃取更是近年在日本十分流行的成分，能幫助身體循環，溫和地將滯留的多餘水分排走，讓你重拾輕盈體態。

葡萄萃取白藜蘆醇：高效抗氧化，延緩衰老

白藜蘆醇是廣為人知的高效抗氧化物。它就像是皮膚的保護罩，能夠對抗自由基的侵害，保護皮膚細胞，從而延緩老化跡象的出現。

132種綜合蔬果發酵物：補充天然酵素，促進代謝

要維持腸道暢順，單靠纖維並不足夠。這款機能飲加入了132種蔬果發酵物，為身體補充豐富的天然酵素，有助促進腸道蠕動與新陳代謝，幫助身體進行一場「大掃除」。

日本蜂王漿與專利七仙莓：滋養肌膚，回復青春

最後，要讓皮膚回復光采，就需要充足的營養。日本蜂王漿提供多種維他命與胺基酸，而專利七仙莓則富含花青素，兩者結合能從根本滋養肌膚，提升皮膚的亮澤度與彈性，讓你由內散發健康氣息。

【安睡之選】日安玩美天之蕉子功效：告別失眠困擾

在香港這個步伐急促的城市，能夠安然入睡彷彿成了一種奢侈。除了廣為人知的日安玩美紅藜麥穀物粉，日安玩美系列中還有一款專門針對睡眠問題的產品——「天之蕉子」，它正是為了一眾受睡眠質素困擾的都市人而設的安睡法寶。綜合眾多日安玩美評價，這款產品的助眠效果備受肯定，現在就為您深入剖析它的秘密。

主打功效：專為睡眠質素欠佳人士而設

輾轉反側難以入睡、半夜總是無故醒來、或是即使睡足八小時，醒來後依然感覺疲憊不堪，這些都是睡眠質素欠佳的典型警號。「天之蕉子」的定位非常清晰，就是專為有以上困擾的人士而研發。它並非安眠藥，而是透過一系列天然的專利成分，從根源調整身體機能，幫助您自然地進入休息狀態，提升睡眠的整體質素。

六大專利助眠成分，助您放鬆入眠

這款產品的過人之處，在於其配方 meticulously 結合了六種來自世界各地的頂尖專利成分。它們並非單純的成分堆砌，而是互相協同，針對放鬆神經、調節情緒及加深睡眠等不同環節發揮作用，構成一個全面的助眠方案。

專利GABA與色胺酸：穩定神經的黃金組合

GABA（γ-胺基丁酸）可謂是大腦天然的「煞車系統」，它是一種抑制性的神經傳導物質，有助於平靜過度活躍的腦部活動，讓思緒放緩，為入睡創造條件。而色胺酸則是人體製造「快樂荷爾蒙」血清素與「睡眠荷爾蒙」褪黑激素的關鍵原料。這兩者結合，能先穩定您的神經系統，再促進身體自然分泌助眠激素，是幫助安然入睡的黃金組合。

日本專利γ-谷維素與羅布麻：調節情緒，提升睡眠深度

壓力與焦慮是影響睡眠的一大元兇。源自日本的專利γ-谷維素，萃取自玄米糠，有助於調節自律神經，緩和緊張情緒。而同樣來自日本的專利羅布麻萃取物，則是一種傳統上用於穩定情緒的草本成分，多項研究證實它有助於提升睡眠深度，減少半夜醒來的次數。

德國微米珍珠粉：補充鈣質，安寧心神

許多人不知道，鈣質不足也會影響睡眠。鈣質有助於大腦利用色胺酸來製造褪黑激素。這款產品特別採用了來自德國的微米級珍珠粉，不但更容易被人體吸收，能有效補充鈣質，其傳統功效更有助安寧心神，讓您在更平靜的狀態下進入夢鄉。

全球專利蘆筍萃取物：有助分泌快樂荷爾蒙血清素

別小看蘆筍的力量。這裡使用的是擁有全球多項專利的北海道蘆筍萃取物，研究發現它有助於身體應對壓力，並促進血清素的分泌。當體內的血清素水平充足時，心情自然會比較愉悅放鬆，這對於培養睡意及維持良好睡眠質素有著間接而重要的幫助。

最佳飲用時機與方法

要讓優質的成分發揮最大效用，掌握正確的飲用方法至關重要。

建議時間：睡前1小時飲用1至2包

建議在準備上床睡覺前約一小時飲用。這段時間足以讓身體慢慢吸收當中的營養成分，啟動放鬆機制。您可以根據個人需要，選擇飲用一至兩包。初次嘗試者可由一包開始。

沖泡方式：以約200毫升溫熱水沖泡

沖泡方法十分簡單，只需將一包「天之蕉子」倒入杯中，加入約200毫升的溫熱水（避免使用沸水，以免破壞部分活性成分），輕輕攪拌均勻即可。之後，您便可以慢慢享用這杯帶有淡淡香氣的助眠飲品，為一夜好眠做好準備。

日安玩美評價：真實用家效果分享

提到日安玩美評價，大家最關心的，始終是「究竟有沒有用？」。網上討論區或者朋友間的分享固然重要，但最直接的，還是看一看素人，即是和你我一樣的普通用家，他們的親身實測記錄。接下來，我們就來揭曉一些香港用家在使用日安玩美紅藜麥穀物粉後的真實轉變。

素人實測效果：Before & After 對比

理論講再多，都不及一張真實的對比圖有說服力。我們整理了不少素人用家的分享，他們和你我一樣，都是每日為生活奔波的香港都市人。他們不是明星或網紅，沒有專人團隊跟進，只是單純依靠日安玩美，配合日常飲食，看看身體會出現怎樣的變化。

連續使用14天或30天的真實數據與相片分享

許多用家都大方分享了他們飲用14天或30天後的相片記錄。例如，一位辦公室女士在連續飲用30日後，腰圍數字有明顯改善，以往穿不下的褲子現在變得鬆動。從相片中可以看到，她的小腹變得較為平坦，整個人的線條都緊緻了。另一位男士用家則分享，飲用兩星期後，體重數字有理想的下降，而且精神狀態也變好了。這些真實的數據與相片，就是對日安玩美第五代效果最好的證明。

獨家售後支援：營養師餐單與會員社群

購買了產品，不代表你需要自己孤軍作戰。日安玩美香港官方渠道提供的，不單是一盒產品，而是一套完整的健康管理支援。

附贈「30天簡易飲食搭配指南」，最大化產品效果

很多人都想知道飲用期間應該如何配合飲食。官方很貼心地準備了「30天簡易飲食搭配指南」。這份指南並非要求你嚴格節食，而是教你如何聰明地選擇食物，例如早餐可以如何配搭，午餐外出用餐時有甚麼健康選擇。跟著指南的建議，可以讓日安玩美紅藜麥穀物粉的效果發揮得更好。

專屬會員社群，與同伴分享進度，獲取持續支持

一個人堅持的確不容易，但有一群同伴就會輕鬆得多。購買後，你可以加入專屬的會員社群。在社群裡面，大家會分享自己的進度、遇到的困難，或是一些健康食譜。當你看到別人的成功，會更有動力堅持下去。遇到平台期時，也可以互相打氣。這種同伴間的支持，是單靠自己難以獲得的寶貴資源。

日安玩美香港購買指南與優惠

官方購買渠道及價錢

官網 vs 授權經銷商：如何分辨正貨？

想在香港入手日安玩美系列產品，最安全可靠的途徑就是通過官方認可的渠道。目前主要分為兩大類：第一是品牌官方網站，第二就是官方授權的香港經銷商。要分辨正貨，可以留意幾個重點。首先，正貨的包裝上通常會有防偽標籤或獨特的識別碼。其次，價格是一個很實際的指標，如果發現有平台的售價遠低於市價，便要提高警覺。最後，官方授權的經銷商通常會在網站上明確標示其授權資格，提供完善的客戶服務與售後支援，這是來歷不明的水貨或假貨無法比擬的。綜合許多日安玩美評價，經由官方渠道購買，飲用時自然更加安心。

日安玩美價錢比較：單盒與組合優惠方案

日安玩美的價錢會根據購買數量而有所不同，簡單來說就是「買得愈多，平均價錢愈划算」。如果只是初次嘗試，可以選擇購買單盒。不過，對於有持續使用計劃的朋友，選擇組合優惠方案會是更經濟的選擇。品牌官方或授權經銷商通常會推出三盒、六盒甚至更多的組合優惠，平均下來每盒的價錢會比單買便宜不少。在下單前，不妨先計算一下自己的使用份量與週期，選擇最適合自己的優惠方案。

如何根據個人需要選擇產品？

面對日安玩美旗下幾款主打產品，到底應該如何選擇？其實方法很簡單，就是先釐清自己的主要目標，然後對號入座。

體重管理目標：首選「紅藜麥穀物粉」

如果你的首要目標是體重管理，或者希望尋找一款營養豐富的代餐，那麼日安玩美紅藜麥穀物粉就是你的不二之選。它的核心功效是利用高纖維成分增加飽足感，讓你自然減少正餐的食量，同時補充身體所需的多種營養素，輔助你更輕鬆地達成健康管理目標。

美容養顏去水腫：必試「水純醇機能飲」

若你經常面對早上臉部浮腫、下午雙腿腫脹的問題，或者覺得膚色暗沉、缺乏光澤，可以優先考慮「水純醇機能飲」。這款產品專門針對促進身體循環、排出多餘水分而設計，同時加入了多種有助抗氧化及養顏的成分，目標是由內而外改善你的氣色與狀態。

改善睡眠質素：專攻「天之蕉子助眠飲」

假如你的困擾是難以入睡、睡眠中途容易醒來，或者睡醒後依然感覺疲倦，那麼專為提升睡眠質素而設的「天之蕉子助眠飲」就最適合你。它集合了多種有助放鬆神經、穩定情緒的天然專利成分，幫助你調節生理時鐘，享受一整夜的安穩睡眠。

日安玩美常見問題 (FAQ)

大家在考慮或使用日安玩美系列產品時，總會有些疑問。這裡整理了一些最常見的問題，希望可以幫到你更了解這些產品，讓你用得更安心，效果自然更理想。我們將從功效、飲用方式到購買渠道，逐一為你解答。

功效與副作用相關問題

日安玩美有副作用嗎？

日安玩美系列產品均以天然食品級成分研製，並非藥物。所有產品都通過了SGS等多項國際權威檢測，確保不含農藥、重金屬及防腐劑，生產過程亦符合國際食品安全標準。在正常飲用情況下，並不會產生副作用。不過，如同任何食品，如果個人對某些特定成分（例如大豆、牛奶或麩質）過敏，飲用前最好先仔細閱讀成分列表。

產品適合素食者嗎？

這要視乎不同產品的成分而定。「日安玩美紅藜麥穀物粉」及「水純醇機能飲」的主要成分均來自植物，適合素食者飲用。至於「天之蕉子助眠飲」，因為成分中含有牛奶製品，所以比較適合奶素食者，純素者則需要注意。

兒童、孕婦或哺乳期婦女可以飲用嗎？

對於不同人士，有不同的建議。
「日安玩美紅藜麥穀物粉」：12歲以下或體重40公斤以下的兒童，建議每日飲用半包至1包。孕婦或哺乳期婦女，因為身體狀況比較特殊，建議在飲用前先諮詢醫生或營養師的專業意見。
「水純醇機能飲」：因為含有白藜蘆醇成分，所以不建議未滿18歲人士、孕婦及哺乳期婦女飲用。
「天之蕉子助眠飲」：同樣建議孕婦及哺乳期婦女先諮詢醫生的意見。

如果正在服藥，可以同時使用日安玩美嗎？

如果你正在接受任何藥物治療，我們強烈建議在飲用任何健康產品（包括日安玩美）前，先諮詢你的醫生、藥劑師或專業醫療人員。因為產品中的某些成分，例如高膳食纖維，有機會影響藥物的吸收。將產品成分列表交給專業人士評估，是最穩妥的做法。

飲用與產品問題

沖泡後有沉澱物是正常的嗎？

這是完全正常的現象。特別是沖泡「日安玩美紅藜麥穀物粉」時，你會看到杯底有些微沉澱物，這是因為產品含有豐富的天然膳食纖維、蘋果果膠和穀物粉末。這些天然成分無法百分之百完全溶解於水中，所以有沉澱物正正代表真材實料。飲用前再次攪拌均勻就可以了。

不同產品可以混合或同日飲用嗎？

日安玩美系列的三款產品（紅藜麥穀物粉、水純醇、天之蕉子）各有不同功效，可以在同一天內按需要飲用，而且不會互相影響。例如，你可以在餐前飲用紅藜麥穀物粉增加飽足感，下午飲用水純醇去水腫美容，睡前再飲用天之蕉子幫助入睡。不過，我們不建議將它們混合在同一杯飲品中，分開飲用才能確保每種產品的功效和味道都處於最佳狀態。

購買與運送問題

香港的屈臣氏、萬寧等實體店有售嗎？

關於日安玩美在香港屈臣氏或萬寧等實體店的銷售情況，銷售點可能會隨時變動。為了確保你購買到的是最新版本的官方正貨，例如最新的日安玩美第五代，並且能夠享有最齊全的產品資訊和優惠，我們最推薦的購買渠道是官方網站或其授權的網上經銷商。這也是最多用家在分享日安玩美評價時推薦的購買方式。

香港地區的運費如何計算？滿多少免運費？

在香港購買日安玩美，不同授權網店的運費政策和免運費門檻會稍有不同。一般來說，大部分官方授權的銷售平台都會提供消費滿指定金額的免運費服務。你在結帳時，系統會清楚列明運費的計算方式，所以下單前留意一下網站的運送資訊頁面，就能獲得最準確的資料。

如何分辨官方正貨，避免買到假貨？

要確保買到正貨，最重要是選擇正確的購買渠道。請務必在日安玩美香港官方網站或有信譽的授權經銷商購買。購買時可以留意幾點：第一，檢查產品包裝是否完整，印刷是否清晰；第二，留意產品是否有防偽標籤或封條；第三，提防價格過於便宜的來歷不明賣家。記住，官方渠道永遠是品質和售後服務的最佳保證。