沙田連城早餐唔知食咩好？2025最新6大推介：由平價外賣到悠閒Cafe一篇睇晒！

每日返工經過沙田站，想喺連城廣場食個早餐，但又唔知有咩揀？無論你係趕時間想買個外賣極速醫肚，定係想搵間平價高質嘅早餐，甚至係約埋朋友想搵間Cafe坐得舒舒服服傾吓偈，呢篇2025年最新嘅沙田連城早餐攻略就啱晒你！我哋為你整理咗6大早餐推介，由最快5分鐘買到嘅外賣，到$40樓下嘅平價之選，再到可以慢慢嘆嘅悠閒Cafe，連埋價錢、地址、優缺點同比較，一篇睇晒，幫你輕鬆搵到心水早餐！

【極速醫肚】5分鐘內買到！沙田連城早餐外賣推介

每日趕時間上班，想在沙田連城廣場找到快捷方便的早餐，其實一點也不難。假如你只有5分鐘，甚至更少時間，以下介紹的幾個外賣推介，就能讓你迅速解決早餐問題，精神滿滿地開始新一天。

日式快餐：MOS Burger (摩斯漢堡)

營業時間及特色：早上07:30起，為商場最早提供早餐的連鎖店之一。

MOS Burger是不少上班族的好朋友，早上七時半就開始營業，是整個商場中最早提供熱食早餐的連鎖店之一，對於需要早起出門的人來說非常方便。

推薦餐點及人均消費：推薦「照燒牛肉漢堡早餐」，約$35 – $50，實測3分鐘內可取餐。

這裡的早餐選擇豐富，我們特別推薦「照燒牛肉漢堡早餐」，漢堡即叫即製，熱騰騰而且味道有保證。根據實測，由下單到取餐，過程只需約3分鐘，人均消費在$35至$50之間，性價比不錯。

優點及注意：出餐快，品質穩定；繁忙時間座位少，建議外賣。

它的最大優點是出餐速度快，而且食物品質穩定。不過，繁忙時間店內座位不多，若不想等候，直接選擇外賣會是更明智快捷的選擇。

地址及位置：零售層13號舖，鄰近港鐵站閘口。

店舖位置極佳，就在零售層13號舖，非常鄰近港鐵站的入閘口，買完早餐就能直接入閘，路線十分順暢。

即買即走：麵包店 (A-1 Bakery / Yamazaki)

特色：無需等候製作，即買即走，適合爭分奪秒的上班族。

如果你的時間是以秒計算，那麼麵包店就是你的不二之選。不論是A-1 Bakery還是Yamazaki，最大特色就是無需等候食物製作，可以真正做到即買即走，完全配合爭分奪秒的上班族節奏。

推薦產品及人均消費：推薦吞拿魚包或牛角酥配樽裝飲品，約$20 – $40。

你可以隨手拿起一個吞拿魚包或牛角酥，再配上一支樽裝飲品，就是一份簡單又飽肚的早餐。這樣一個組合，消費大約只需$20至$40，非常經濟實惠。

優點及注意：款式選擇多；飲品選擇較單一。

麵包店的優點是麵包和糕點的款式選擇夠多，總有一款合你心意。然而，飲品的選擇就相對單一，主要是樽裝茶、咖啡或果汁。

地址及位置：零售層 (根據實際情況填寫店舖號碼)。

A-1 Bakery位於零售層40-41號舖，而Yamazaki則在零售層6號舖，兩者的位置都十分便利，經過時可以順道購買。

【$40以下】高性價比！沙田連城平價早餐之選

想在沙田連城早餐食得飽足又不想花費太多，其實有不少高性價比的選擇。以下的推介能讓你用實惠的價錢，換來一份滿足的早餐。

傳統中式：豆漿大王

營業時間及特色：約早上8時起，提供粢飯、豆漿、油炸鬼等傳統港式早餐。

推薦餐點及人均消費：推薦必試「招牌鹹豆漿配粢飯」，約$35，粢飯份量十足，飽足感很強。

優點及注意：優點是價格親民，而且份量非常足。不過店內座位有限，繁忙時間可能需要選擇外賣。

地址及位置：零售層 (請參考商場指南查詢實際店舖號碼)。

港式粉麵：米線陣

營業時間及特色：部份分店會提供早餐，供應時間通常是早上8時至11時。

推薦餐點及人均消費：「輕食早餐」是個不錯的選擇，例如一份沙嗲牛肉通粉配搭熱飲，人均消費約在$38至$50之間。

優點及注意：這裡的環境比一般茶餐廳來得舒適。提醒一下，早餐供應情況可能因日子而異，建議出發前先向分店查詢。

地址及位置：零售層102-103號舖。

【坐得舒服】嘆咖啡！沙田連城廣場悠閒早餐地點

有時想好好坐下來，享受一份悠閒的沙田連城早餐，這裡也有一些舒適的選擇，讓你可以在上班前或週末好好充電。

西式Cafe：euro go go

營業時間及環境：早上8時起，環境開揚，設梳化及卡位，適合小聚或工作。

euro go go早上8時便開始營業，環境相當開揚。餐廳內設有舒適的梳化和卡位，所以無論是跟朋友小聚，或是想自己一個人帶著電腦工作，都是個理想的地點。

推薦餐點及人均消費：推薦即製三文治或意粉早餐配即磨咖啡，約$50 – $70。

早餐可以選擇即叫即製的三文治或意粉，配上一杯香濃的即磨咖啡，是個不錯的配搭。人均消費大約在$50至$70的範圍。

優點及注意：提供免費Wi-Fi，座位舒適；價錢較高，繁忙時間或需等位。

這裡的一大優點是提供免費Wi-Fi，而且座位坐得舒服。不過價錢相對較高，而且在繁忙時間可能需要等候座位。

地址及位置：零售層110號舖。

餐廳位於商場零售層的110號舖。

台式風味：茶木‧台式休閒餐廳

營業時間及環境：早餐供應時間較遲 (約早上10時後)，裝潢具特色，座位寬敞。

如果想品嚐特別的台式風味，茶木也是一個好去處。它的早餐供應時間較遲，大約在早上10時後才開始。店內裝潢很有特色，而且座位之間空間充足，感覺寬敞。

推薦餐點及人均消費：提供特色台式蛋餅、吐司等，約$55 – $80。

餐點方面，這裡提供坊間較少見的台式蛋餅和特色吐司等選擇，帶來新鮮感。人均消費約為$55至$80。

優點及注意：餐點選擇特別，適合週末；不適合早起的上班族。

它的餐點選擇很特別，非常適合週末放鬆一下，享受一個豐富的早午餐。但對於需要趕時間的上班族，它的營業時間可能就不太適合了。

地址及位置：零售層39號舖。

你可以在零售層39號舖找到這家餐廳。

沙田連城早餐快速比較：一覽表助你選擇

各餐廳早餐重點比較

面對眾多沙田連城早餐選擇，一時之間感到眼花撩亂也是人之常情。為了讓你能夠快速作出決定，我們將前面介紹過的幾間餐廳，從營業時間、消費、出餐速度到環境舒適度等關鍵因素，整理成一個清晰的比較表，方便你根據當日的需求，立即找到最合適的早餐地點。

(表格) 餐廳名稱｜主要類型｜最早營業時間｜預計人均消費｜出餐速度｜座位舒適度

點樣去？沙田連城廣場早餐地圖及交通

連城廣場早餐主要樓層

零售層 (Retail Level): 大部分早餐店集中地，與沙田火車站同層，最為方便。

想輕鬆找到心儀的沙田連城早餐，其實非常簡單，因為大部分餐廳都集中在同一樓層。這個樓層就是與港鐵沙田站閘機同層的零售層 (Retail Level)。一出閘就到達商場，所以不論是趕時間，還是想慢慢享用，都十分方便。

從沙田站前往各餐廳路線

前往MOS Burger及米線陣：從B出口閘機直行約1分鐘內到達。

如果你選擇的早餐是MOS Burger或米線陣，路線就更加直接。只要從沙田站B出口的閘機出來，然後向前方直行，不用1分鐘就會看到這兩間餐廳在你的左手邊。

前往euro go go及其他店舖：跟隨商場指示牌，步行約2-3分鐘。

假如你想去euro go go或其他位於商場較入位置的餐廳，同樣由B出口出閘後，可以留意商場天花板或牆上的指示牌。只要跟著指示牌的方向走，大約2至3分鐘的步行路程，就能輕鬆到達目的地。

關於沙田連城早餐的常見問題 (FAQ)

沙田連城廣場最早開門的早餐是哪一間？

根據資料，MOS Burger於早上07:30營業，是目前最早提供早餐的選擇之一。

連城廣場有哪些素食早餐選擇？

euro go go 等西式餐廳有機會提供素食三文治的選項，建議直接向店員查詢當日的實際餐單。

除了連鎖餐廳，附近還有其他沙田早餐推介嗎？

如果想尋找地道的茶餐廳，可以前往鄰近的沙田中心或好運中心，從連城廣場步行過去大約需要5至10分鐘。

週末及假日的沙田連城早餐時段會否很多人？

是的，週末及假日的顧客會比較多。特別是上午10時後，家庭顧客會陸續增加，像euro go go這類較受歡迎的餐廳，屆時可能需要輪候入座。