想打減肥針？醫生詳解2大主流減肥針(Saxenda/Ozempic)效果、副作用、香港價錢全攻略，附療程前必問8大問題

近年，「減肥針」成為纖體瘦身的熱門話題，特別是 Saxenda (善纖達) 和 Ozempic (瘦瘦筆) 這兩款藥物，在社交媒體及名人效應下備受關注。面對減重平台期或屢次失敗的困境，不少人視之為「減肥救星」，卻又對其效果、安全性及價錢充滿疑問。究竟，這類處方藥物是什麼？「每日一針」的 Saxenda 與「每週一針」的 Ozempic 在減重效果、副作用及香港市價上有何分別？療程又是否適合自己？本文將由專業醫生角度，為您全面拆解減肥針的醫學原理，深入比較兩大主流針劑的優劣，並整合療程全攻略及「療程前必問醫生的8大問題」，助您在尋求專業意見前做好準備，作出最安全及明智的決定。

減肥針是什麼？全面剖析醫學原理、效果與適用對象

最近考慮進行減肥打針的朋友，相信對這種新興的體重管理方式充滿好奇。究竟減肥針是什麼？它並不是什麼神秘魔法，而是一種有穩固科學基礎的處方藥物。這篇文章會像朋友一樣，為你深入淺出地拆解它的醫學原理、實際效果，並且清晰說明哪些人士才真正適合使用。

減肥針的醫學定義與核心成分

GLP-1受體促效劑：模擬人體荷爾蒙的減重鑰匙

市面上合法的減肥針，其核心成分大多屬於「GLP-1受體促效劑」(GLP-1 Receptor Agonist)。你可以把它理解成一種模仿人體腸道荷爾蒙「GLP-1」的物質。當我們進食後，身體會自然分泌GLP-1，向大腦發出「吃飽了」的訊號。減肥針就是利用這個原理，透過注射方式，讓身體持續接收到飽足的訊息，從而自然地減少食量。

與傳統口服減肥藥的根本區別

減肥針與傳統的口服減肥藥在原理上有很大分別。過去一些減肥藥是透過刺激中樞神經系統來壓抑食慾，或者阻止腸道吸收脂肪，作用方式比較單一，而且可能伴隨較多副作用。GLP-1受體促效劑則是透過模擬人體既有的荷爾蒙途徑來調節食慾與飽足感，作用機制更貼近人體的自然生理反應。

減肥針的科學原理：如何從三方面達致減重

減肥針並非單靠一種方式減重，而是同步從大腦、胃部和血糖三個層面產生作用，形成一個全面的體重管理系統。

大腦層面：作用於中樞神經，有效抑制食慾

GLP-1受體促效劑能夠影響大腦中負責調節食慾的區域，主要是下視丘。它會直接降低飢餓感，並且減低你對高熱量食物的渴求。簡單來說，就是讓你「不想吃」那麼多，從源頭控制熱量攝取。

胃部層面：延緩胃排空，增加並延長飽足感

除了影響大腦，藥物也會減慢胃部排空食物的速度。食物在胃中停留的時間變長，會讓你更快感覺到飽，而且飽足感可以維持更久。這代表即使吃得比平時少，也不會很快就感到飢餓。

血糖層面：促進胰島素分泌，穩定血糖水平

GLP-1受體促效劑最初是用於治療二型糖尿病的藥物。它能在血糖升高時，才刺激胰臟分泌適量的胰島素，幫助穩定血糖。平穩的血糖水平可以避免因血糖急劇波動而引起的假性飢餓感與對甜食的渴求，對體重控制有正面幫助。

使用減肥針的預期成效與時間線

臨床研究數據：平均可減去多少體重百分比？

根據多項大型臨床研究，使用GLP-1受體促效劑配合生活習慣的調整，效果相當顯著。以市面上兩款主流減肥針為例，持續使用Liraglutide (Saxenda) 一年，使用者平均可減去約5-10%的體重。而使用Semaglutide (Ozempic/Wegovy) 的研究中，平均體重減幅更可達約15%。

效果時間軸：注射後多久會看到變化？

減肥針的效果是循序漸進的。通常在開始注射後的首幾星期，你會先感覺到食慾明顯下降。隨著劑量逐步增加，體重一般會在第一至第二個月開始穩定下降。要達到最理想和穩定的效果，通常需要持續使用數個月至一年以上的時間。

影響效果的關鍵因素：個人生活習慣與起始體重

有一點十分重要，減肥針是一個輔助工具，而非一勞永逸的解決方案。最終的減重成效，與個人生活習慣有極大關聯。如果在療程期間，能夠配合均衡飲食和規律運動，效果會事半功倍。此外，起始體重較高的人士，初期體重下降的幅度通常會比較明顯。

誰適合使用減肥針？專業醫生評估標準

決定是否適合使用減肥針，絕不能單靠自己判斷，必須經過專業減肥針醫生的詳細評估。醫生會根據你的健康狀況，作出最合適的建議。

主要評估指標：身體質量指數 (BMI) 與相關共病

在醫學上，醫生主要會根據你的身體質量指數 (BMI) 來作初步評估。一般而言，減肥針適用於：
1. BMI ≥ 30 kg/m² 的肥胖症人士。
2. BMI ≥ 27 kg/m² 的超重人士，並且至少患有一種與體重相關的共病，例如高血壓、二型糖尿病或高膽固醇。

香港衛生署核准的適用人群特徵

在香港，減肥針屬於醫生處方藥物，其適用範圍與國際標準大致相同。香港衛生署核准的減肥針，主要是為需要透過減重來改善健康的肥胖症或超重人士而設。這意味著，如果你只是希望減去幾磅贅肉，或者BMI處於健康範圍，減肥針可能並不是你的首選。尋求專業的減肥針醫生諮詢，是確保用藥安全與有效的第一步。

香港兩大主流減肥針比較：Saxenda (善纖達) vs Ozempic (瘦瘦筆)

談到減肥打針，相信大家在香港市場最常聽到的就是 Saxenda (善纖達) 和 Ozempic (瘦瘦筆) 這兩個名字。它們都是經由醫生處方的合法藥物，但無論是注射頻率、核心成分還是減重效果，兩者之間都有明顯的分別。要選擇最適合自己的方案，第一步就是要先清楚了解它們各自的特點。接下來，我們會為大家逐一拆解，進行一個全面的比較。

【每日一針】Saxenda (善纖達) 全面指南

Saxenda 是較早進入香港市場的減肥針，採用每日注射一次的方式，在體重管理領域已有相當長的使用歷史和數據支持。

核心成分 Liraglutide 的作用特性

Saxenda 的核心成分是 Liraglutide (利拉魯肽)。它是一種與人體自身荷爾蒙 GLP-1 相似度極高的類似物。當 Liraglutide 進入身體後，會模擬 GLP-1 的功能，直接作用於腦部的食慾控制中樞，讓我們更容易感到飽足，從而降低進食的慾望。同時，它也能減慢胃部排空食物的速度，物理上延長飽足感，讓我們不會很快就感到飢餓。

注射方式、建議部位與劑量調整階梯

Saxenda 需要每天在固定時間皮下注射一次。使用者可以自行操作，建議的注射部位包括腹部、大腿前側或上臂外側。為了讓身體逐步適應，醫生會指導使用者採用階梯式增量法調整劑量。通常由每日 0.6mg 的低劑量開始，每週增加 0.6mg，直至達到每日 3.0mg 的目標維持劑量為止，整個過程歷時約五星期。

Saxenda 的優點與局限性分析

Saxenda 的最大優點在於其每日注射的靈活性。由於藥物半衰期較短，如果出現較明顯的副作用，可以與醫生商討，更靈活地調整或暫停劑量。它的使用歷史較長，安全性和效果數據相對豐富。然而，其局限性也相當明顯，就是需要每天注射，對於害怕打針或生活忙碌的人士來說，可能會造成不便，也較難長期堅持。

【每週一針】Ozempic (瘦瘦筆) 全面指南

Ozempic 是近年興起的新一代減肥針，憑藉其每週僅需注射一次的便利性，迅速成為市場上的熱門選擇。

核心成分 Semaglutide 的作用特性

Ozempic 的核心成分是 Semaglutide (司美格魯肽)。它同樣是 GLP-1 受體促效劑，但經過結構改良，擁有更長的藥物半衰期，所以能做到一星期才注射一次。在作用機制上，Semaglutide 與 Liraglutide 相似，都是透過抑制食慾和延緩胃排空來達到減重目的。不過，多項臨床研究顯示，Semaglutide 在控制血糖和減重的效果上，表現可能更為顯著。

注射方式、建議部位與劑量調整階梯

Ozempic 每週只需在固定的一天進行皮下注射，注射部位與 Saxenda 相同，同樣可選擇腹部、大腿或上臂。其劑量調整階梯的間隔較長，一般會由每週 0.25mg 開始，持續四星期後，再增加至每週 0.5mg。之後醫生會根據個人情況和減重目標，考慮是否需要進一步將劑量提升至 1.0mg。

Ozempic 的優點與局限性分析

Ozempic 最吸引人的優點無疑是其便利性。一星期一針大大提高了用藥的依從性，讓使用者更容易融入日常生活，特別適合需要經常出差或不喜歡每日打針的人。臨床數據亦指出其強效的減重效果。但它的局限性在於，由於藥效較長，一旦出現副作用，不適感可能會持續數天，劑量調整的靈活性相對較低。

Saxenda vs Ozempic 全方位對比分析 (附詳細比較表)

了解完兩款減肥針的基本資料後，讓我們直接進行一對一比較，幫助大家更清晰地掌握兩者的差異，在諮詢減肥針醫生時能更有概念。

比較項目	Saxenda (善纖達)	Ozempic (瘦瘦筆)
核心成分	Liraglutide (利拉魯肽)	Semaglutide (司美格魯肽)
注射頻率	每日一次	每週一次
主要優點	劑量調整靈活，使用歷史長	便利性高，臨床減重效果顯著
主要局限性	需每日注射，或影響依從性	副作用或持續較久，劑量調整彈性較低
常見副作用	噁心、嘔吐、腹瀉、便秘、消化不良 (兩者相似)	噁心、嘔吐、腹瀉、便秘、消化不良 (兩者相似)

注射頻率：每日 vs 每週的便利性與生活影響

每日一針的 Saxenda 需要使用者建立一個每天的習慣，就像刷牙洗臉一樣。這對於作息規律的人可能不成問題，但對於經常需要輪班或外遊的人士，就可能帶來挑戰。相比之下，每週一針的 Ozempic 顯然更方便，只需每週抽出一分鐘即可完成，對日常生活的影響極微。選擇哪一種，很大程度取決於個人的生活模式和接受程度。

減重效果：臨床實證數據比較

根據多項大型的臨床研究報告，在為期超過一年的研究中，使用 Semaglutide (Ozempic 成分) 的群組，其平均體重下降百分比普遍高於使用 Liraglutide (Saxenda 成分) 的群組。這意味著在相同的療程時間內，Ozempic 可能帶來更大幅度的減重效果。不過，實際效果始終因人而異，並會受到飲食、運動習慣等因素影響。

常見副作用與發生率差異

兩者同屬 GLP-1 藥物，常見的副作用非常相似，主要集中在腸胃道方面，例如噁心、嘔吐、腹瀉或便秘。這些副作用通常在療程初期或增加劑量時最為明顯，然後會隨身體適應而逐漸減退。雖然副作用種類相似，但由於 Ozempic 的藥效較長，如果出現不適，其持續時間也可能相對較長。

香港市場價錢與療程總費用估算

在香港，減肥針屬於處方藥物，價錢會因應不同診所、醫生收費及劑量而有差異。一般來說，Saxenda 一盒內有數支筆，一個月的費用視乎劑量而定，初期費用較低，當劑量達到目標時，每月費用約為數千港元。Ozempic 則以單支筆計算，每支可使用數星期至一個月不等，每月費用同樣約為數千港元。準確的療程總費用，必須由醫生根據你的個人狀況、目標劑量和療程長度來估算。

安全至上：正視減肥針的潛在風險、副作用及禁忌

決定開始減肥打針之前，最重要的一步就是全面了解它的另一面。任何有效的藥物都伴隨潛在的副作用和風險，這並不是要嚇怕你，而是讓你成為一個更精明、更負責任的使用者。清晰了解這些資訊，你才能在遇到狀況時作出正確判斷，並且與你的減肥針醫生進行更有效的溝通。

常見副作用及其處理方法

大部分人在使用減肥針初期，身體需要時間適應，可能會出現一些短暫的副作用。這些反應通常會隨著身體習慣藥物而逐漸減輕或消失。

消化系統不適（噁心、嘔吐、腹瀉、便秘）的應對策略

這是最常見的一組副作用，因為藥物直接影響你的腸胃蠕動和食慾中樞。當你感到噁心時，可以嘗試少食多餐，避免進食油膩、辛辣或氣味濃烈的食物。選擇清淡、易消化的食物，並且確保補充足够水分，特別是在出現腹瀉或嘔吐的情況後，以防脫水。如果便秘問題持續，可適量增加膳食纖維和水分的攝取。

注射部位反應（紅腫、痕癢）的處理

注射藥物的位置可能會出現輕微的紅、腫、痛或痕癢感。為了減低這種情況，建議每次轉換注射部位，例如這次注射在腹部左側，下次就轉到右側或大腿。通常這些反應會在數天內自行消退。如果紅腫情況較為明顯，可以使用冷敷短暫紓緩。

其他可能反應：頭痛、疲倦感

部分使用者在療程初期可能會感到頭痛或比平時更容易疲倦。確保有充足的休息，並保持身體水分充足，通常有助於緩解這些症狀。如果頭痛持續或加劇，應該諮詢醫生意見，排除其他可能性。

必須警惕的嚴重潛在風險

雖然以下情況發生的機率相對較低，但它們的後果可能非常嚴重。了解這些警號，有助於你在關鍵時刻及時求醫。

胰臟炎與膽囊問題的風險警示

GLP-1受體促效劑類藥物有機會增加急性胰臟炎的風險。如果你在使用期間，突然出現持續而劇烈的腹痛，而且疼痛感可能延伸至背部，並伴隨嘔吐，這就是一個重要的警號，必須立即求醫。此外，體重快速下降本身也可能引發膽結石等膽囊問題。

甲狀腺C細胞腫瘤的潛在關聯

在動物實驗中，研究發現這類藥物與甲狀腺C細胞腫瘤的發生率有關。雖然在人類身上的直接關聯性尚未完全確立，但基於安全考量，這仍然是一個需要正視的潛在風險，特別是對於有相關家族病史的人士。

哪些人士絕對不應使用減肥針？(禁忌症)

基於安全理由，某些特定群體是絕對禁止使用這類藥物的。在考慮於香港接受減肥針療程前，必須誠實向醫生告知你的完整病歷。

個人或家族有甲狀腺髓質癌或第2型多發性內分泌腫瘤綜合症病史者

如果你或你的直系親屬曾患有甲狀腺髓質癌 (Medullary Thyroid Carcinoma, MTC) 或第2型多發性內分泌腫瘤綜合症 (Multiple Endocrine Neoplasia syndrome type 2, MEN 2)，則絕對不應使用此類藥物。

懷孕、正計劃懷孕或哺乳期婦女

目前缺乏足夠數據證實減肥針對胎兒或嬰兒的安全性，因此孕婦、計劃在短期內懷孕或正在哺乳的婦女，均不應使用減肥針。

對藥物任何成分有嚴重過敏反應者

如同所有藥物一樣，如果你已知對減肥針中的主要成分（如Liraglutide或Semaglutide）或任何其他賦形劑曾有嚴重的過敏反應，例如呼吸困難或全身出疹，則不能使用。

香港減肥針療程全攻略：由醫生諮詢到自行注射

考慮進行減肥打針療程，並不是一個簡單的決定。這是一個完整的醫療過程，所以從首次諮詢減肥針醫生，到之後的自行注射和覆診，每一步都需要清晰的了解和妥善的規劃。以下我們會一步步拆解整個在香港進行減肥針療程的完整流程，讓你對整個過程有更全面的掌握。

首次醫生諮詢流程詳解

諮詢前的準備：應備妥的個人健康資料與問題清單

與醫生進行初次諮詢前，充分的準備可以讓溝通更有效率。建議你預先整理好自己的個人健康記錄。這包括你過去的病史、任何長期的身體狀況、目前正在服用的藥物清單（包括保健品）、以及藥物和食物的過敏史。同時，你也可以準備一張問題清單，寫下所有你想了解的問題。這樣可以確保在有限的諮詢時間內，得到所有你需要的答案。

醫生會進行的身體檢查與評估項目

在諮詢時，醫生會為你進行一系列基礎的身體檢查。這通常包括測量身高、體重，然後計算出你的身體質量指數（BMI）。醫生也會量度你的血壓和心率。根據你的個人健康狀況，醫生可能會建議你進行血液檢查。檢查項目可能包括血糖、膽固醇、肝腎功能等，用來全面評估你的身體是否適合使用減肥針。

決定用藥前必問醫生的8大關鍵問題

在決定是否開始療程前，向醫生提出關鍵問題是非常重要的一環。這不僅能幫助你建立合理的期望，也能讓你更安心地展開療程。以下是8個你應該向醫生提出的問題：
1. 根據我的身體狀況，減肥針是目前最適合我的減重方案嗎？
2. 使用這款減肥針，我的預期減重目標和所需時間大概是多久？
3. 我最可能遇到的副作用是什麼？如果出現了應該如何處理？
4. 除了注射藥物，我還需要配合哪些飲食調整和運動計劃？
5. 整個療程的總費用預算大概是多少？費用包括哪些項目？
6. 我需要多久覆診一次？每次覆診會檢查什麼？
7. 如果療程結束後，有什麼方法可以幫助我維持體重？
8. 這款藥物會與我目前服用的其他藥物產生相互作用嗎？

減肥針的執行與後續跟進

在家自行注射的正確技巧與藥物儲存須知

減肥針通常設計為可在家中自行注射，所以學會正確的技巧很重要。醫生或護士會詳細指導你如何操作。一般步驟是先選擇注射部位，例如腹部、大腿或上臂，然後用酒精棉片消毒皮膚。之後，安裝新的針頭，設定好醫生建議的劑量，然後進行皮下注射。藥物儲存也十分關鍵，大部分減肥針都需要存放在雪櫃的冷藏格（通常是攝氏2至8度），並且要避免陽光直射和冷凍。

如何記錄療程進度與身體反應以供覆診參考

詳細記錄療程期間的身體變化，對醫生調整治療方案有極大幫助。你可以準備一本筆記簿或使用手機應用程式，每日記錄你的體重、飲食內容、運動情況和任何身體反應。特別是初期可能出現的噁心、食慾下降等副作用，記錄其發生時間和嚴重程度，可以讓醫生在覆診時更準確地評估你的狀況。

定期覆診的必要性與監測重點

定期覆診是確保療程安全和有效的關鍵。醫生會透過覆診來評估你的減重進度是否符合預期，並且監測你的身體對藥物的反應。覆診時，醫生會根據你的進度和副作用情況，決定是否需要調整藥物劑量。同時，這也是你向醫生提出疑問和分享感受的好機會，確保整個療程在專業的監察下順利進行。

如何在香港選擇正規診所及獲取處方

香港合法處方途徑：為何必須經由註冊醫生

在香港，所有減肥針（例如Saxenda和Ozempic）都屬於處方藥物，意思是必須經由香港註冊醫生診斷後，認為你適合使用，才能發出處方。這是為了保障你的健康安全。因為醫生需要根據你的詳細健康狀況，評估使用藥物的利弊，並排除禁忌症。經由醫生處方，可以確保你獲得的是正廠正貨，而且在整個療程中得到專業的醫學指導。

選擇醫生及診所的考慮要點

選擇一位合適的減肥針醫生和診所時，有幾個方面可以考慮。首先，你可以了解醫生的專業背景和在體重管理領域的經驗。其次，一間正規的診所會提供清晰的療程說明和收費細節，避免隱藏式收費。你也可以觀察診所是否提供全面的支援，例如是否有護士或營養師提供後續跟進。良好的醫患溝通和完善的跟進服務，對療程的成功非常重要。

辨識並提防網上不法銷售及水貨的潛在危險

你可能會在網上或社交平台看到一些聲稱可以輕易買到減肥針的途徑，這些通常是非法銷售或來歷不明的「水貨」。購買這些產品存在極大風險。你無法保證藥物的真偽、成分和劑量是否準確。而且，這些藥物在運輸和儲存過程中，很可能沒有維持在適當的溫度，導致藥效失效甚至變質。更重要的是，在沒有醫生監察下自行用藥，一旦出現嚴重副作用，後果可能非常嚴重。所以，為了安全，務必循正規醫療途徑獲取藥物。

效果最大化：結合生活調整的致勝策略

很多人以為，單靠減肥打針就可以一勞永逸，但要取得最理想和持久的效果，這其實只是整個減重計劃的第一步。將藥物治療視為一個強效的輔助工具，再配合個人化的生活模式調整，才是真正通往成功的致勝策略。這一步能夠幫你走得更遠，更穩。

為何單靠藥物並不足夠？

建立可持續健康生活模式，預防停藥後體重反彈

減肥針透過抑制食慾和增加飽足感，為你創造一個改變飲食習慣的黃金機會。它讓你更容易控制食量，但它無法替你選擇食物。若在療程期間沒有建立健康的飲食和運動習慣，一旦停藥，當食慾恢復正常時，體重便很可能迅速反彈。所以，建立一個你能長期堅持的健康生活模式，才是維持體重的根本。

改善整體健康指標，目標不只在於體重數字

減重的最終目標是為了健康。除了磅上的數字，我們更應關注血壓、血糖、膽固醇等健康指標。透過均衡飲食和規律運動，你不只在減去脂肪，更是在改善心血管健康和新陳代謝功能。將目光放遠，追求整體的健康提升，體重自然會隨之改善。

配合減肥針的飲食建議

增加蛋白質與膳食纖維攝取，鞏固飽足感

蛋白質和膳食纖維是你的最佳盟友。蛋白質（如雞胸、魚、豆腐、雞蛋）能有效維持肌肉量，避免因減重而流失肌肉。膳食纖維（如蔬菜、全穀類、豆類）則能增加食物體積，減緩消化速度。這兩者都能極大程度地提升和延長飽足感，與減肥針的效果相輔相成。

在食慾下降時如何確保營養均衡，避免肌肉流失

使用減肥針初期，食慾可能會明顯下降，甚至對食物提不起勁。這時候，飲食策略應重質不重量。選擇營養密度高的食物，確保在有限的食量內攝取足夠的維他命、礦物質和蛋白質。可以考慮少食多餐，或飲用高蛋白奶昔作補充，確保身體獲得必需的營養，預防因熱量及蛋白質不足而導致的肌肉流失。

應減少或避免的高升糖指數及過度加工食品

高升糖指數的食物（如白飯、麵包、甜品、含糖飲品）會導致血糖水平急速波動，容易引起飢餓感，抵銷減肥針穩定血糖的效果。過度加工的食品（如薯片、餅乾、速食麵）通常含有高鈉、高脂肪和大量添加劑，營養價值低。減少這類食物的攝取，能讓你的減重過程更有效率。

配合減肥針的運動規劃

有氧運動與阻力訓練的黃金組合與其重要性

運動是提升減重效果和維持成果的關鍵。有氧運動（如跑步、游泳、單車）有助於燃燒脂肪和卡路里，強化心肺功能。阻力訓練（如舉重、健身器械、自身體重訓練）則負責建立和維持肌肉量。兩者結合，能達致最全面的健康效益。在香港尋求減肥針醫生意見時，他們通常也會建議你配合運動。

如何在療程初期體力下降時，建立運動習慣

部分使用者在療程初期可能會感到疲倦，這是身體正在適應藥物的正常反應。此時，不必強迫自己進行高強度運動。可以由低強度的活動開始，例如每天散步30分鐘、做一些簡單的伸展運動或瑜伽。重點是「建立習慣」，讓身體慢慢適應，待體力恢復後再逐步增加運動的強度和時間。

運動如何幫助維持肌肉量與提升基礎代謝率

減重時，我們最想減去的是脂肪，而不是寶貴的肌肉。肌肉是身體的「燃脂引擎」，肌肉量越高，基礎代謝率（BMR）就越高，意味著身體在休息狀態下也能消耗更多熱量。阻力訓練是維持甚至增加肌肉量的最有效方法，它能直接提升你的基礎代謝率，讓你更容易維持減重後的體態，不易復胖。

減肥針常見問題 (FAQ)

關於減肥打針，你可能心中還有不少疑問。我們整理了幾個在香港諮詢減肥針療程時最常見的問題，由專業角度為你一一解答，讓你對整個療程有更清晰的認識。

Q1: 減肥針療程通常需要持續多久才能看到穩定效果？

療程的效果因人而異。一般來說，在開始注射後的一至兩星期，你可能會開始感覺到食慾下降。至於體重方面的顯著變化，通常需要持續使用數星期至幾個月。根據臨床研究，大部分使用者在持續接受療程12至16週後，會看到一個比較穩定的減重效果。當然，最終成效和你個人的飲食、運動習慣，還有起始體重都有密切關係。

Q2: 停用減肥針後，體重會否快速反彈？如何預防？

體重反彈確實是需要關注的議題。減肥針是一個輔助工具，它的主要作用是在療程期間幫助你控制食慾，從而建立新的、更健康的飲食習慣。如果在停藥後回復到以往不健康的飲食和生活模式，體重是有可能回升的。預防反彈的關鍵，在於將療程期間養成的良好習慣，轉化為生活的一部分。這包括維持均衡飲食、保持規律運動，將健康的生活方式內化，這樣才能長久維持理想體重。

Q3: 注射減肥針期間，可否與其他減肥藥物或保健品同時使用？

這是一個非常重要的安全問題。絕對不建議在未諮詢醫生的情況下，將減肥針與其他任何減肥藥物或保健品混合使用。不同藥物之間可能產生相互作用，或會增加副作用的風險，甚至影響療效。在開始療程前，你必須向你的減肥針醫生詳細告知你正在服用的所有藥物、保健品或補充劑，讓醫生作出專業的評估和建議。

Q4: Saxenda和Ozempic在香港是否必須經由醫生處方？

是的，在香港，Saxenda和Ozempic都屬於處方藥物，必須經由註冊醫生診斷和評估後，確認適合使用，才能憑醫生處方在合資格的診所或藥房獲得。這是為了保障使用者的安全，確保藥物用在合適的人身上，並且在專業指導下使用。從非正規途徑購買，不僅違法，更無法保證藥物的真偽和品質，風險極高。

Q5: 減肥針與醫美「溶脂針」有何本質上的區別？

雖然兩者名稱相似，但原理和作用完全不同。
* 減肥針 (GLP-1藥物)：這是一種全身性的荷爾蒙療法，主要作用於大腦和消化系統，通過抑制食慾、延緩胃排空來控制卡路里攝取，從而達到降低整體體重和身體脂肪的效果。
* 溶脂針 (Lipodissolve)：這是一種局部性的醫美療程，將能分解脂肪細胞的藥物直接注射到細小的、頑固的脂肪積聚部位，例如雙下巴、手臂「拜拜肉」等。它只針對局部線條雕塑，並不能降低整體體重。

Q6: 如果忘記或錯過一次注射時間應如何處理？

處理方式因應你使用的藥物而有所不同。
* Saxenda (每日注射)：如果距離正常注射時間不超過12小時，可以立即補打。如果已超過12小時，就應跳過這次劑量，待下一個正常時間再注射。切勿在一天內注射兩次。如果連續超過3天忘記注射，應先聯絡醫生，因為可能需要從較低的起始劑量重新開始。
* Ozempic (每週注射)：如果距離正常注射日不超過5天，可以立即補打。如果已超過5天，則應跳過這次劑量，按原定計劃在下一個注射日注射。

最好的做法是參考藥物說明書，或直接諮詢你的醫生。

Q7: 注射減肥針會很痛嗎？針頭有多幼細？

減肥針使用的針頭是專門設計的，非常幼細和短，通常只有4mm至6mm長，與糖尿病患者使用的胰島素針頭相似。注射位置是腹部、大腿或上臂的皮下脂肪層，而非肌肉。因此，大部分使用者只會感覺到非常輕微、像被蚊子叮一下的感覺，痛感極低。

Q8: Ozempic、Wegovy、Saxenda之間有什麼關係與分別？

這三款都是GLP-1受體促效劑，但成分和用法有所區別。
* 關係：Ozempic和Wegovy的主要成分同為Semaglutide（司美格魯肽）；而Saxenda的主要成分是Liraglutide（利拉魯肽）。它們都屬於同一類藥物，作用機制相似。
* 分別：
* 成分與頻率：Saxenda (Liraglutide) 需要每日注射一次。Ozempic和Wegovy (Semaglutide) 的半衰期更長，只需每週注射一次。
* 核准用途：在香港，Saxenda是被正式核准用於體重管理的藥物。Ozempic主要被核准用於治療二型糖尿病，但醫生也會根據臨床情況將其「標籤外使用 (off-label use)」於體重管理。Wegovy則是專門為體重管理而設的高劑量版本Semaglutide。選擇哪一種藥物，需要由醫生根據你的個人健康狀況和需求來決定。