減肥醫生邊個好？香港減肥醫生推介終極指南：全面分析3位熱門醫生收費、副作用及藥物真相

為減肥試盡千方百計，體重卻依然停滯不前，甚至反彈？當你考慮尋求專業協助時，面對網絡上五花八門的「減肥醫生推介」，往往感到更加迷惘：究竟減肥應該睇邊科醫生？醫生處方的減肥藥安全嗎，有何副作用？徐家輝、王力剛等熱門醫生收費如何，真實評價又是怎樣？本篇文章將為你拆解所有疑問，由釐清應睇專科、深入剖析減肥藥副作用及體重反彈真相，到整合3位香港熱門減肥醫生的詳細收費、治療方式及「過來人」評價，助你作出最適合自己的明智選擇，告別減肥冤枉路。

減肥應該睇邊科醫生？釐清專科與你的需要

當你心裡想著「減肥醫生邊個好」這個問題時，第一個浮現的疑問很可能是：到底應該掛邊一科？在香港找減肥醫生，不像傷風感冒般直接看普通科門診。因為肥胖的成因非常複雜，它並非單一科目的問題，而是一個需要多方面評估的健康議題。

為何肥胖問題需要跨專科處理？

了解肥胖成因：荷爾蒙失調、新陳代謝、飲食習慣與心理因素

很多時候，體重增加不只是因為飲食和運動失衡。身體內部的運作，例如荷爾蒙分泌是否正常，或者新陳代謝速度的快慢，都扮演著關鍵角色。甲狀腺功能減退就是一個常見例子，它會讓新陳代謝變慢，導致體重無故上升。同時，長期的壓力、情緒問題，甚至潛在的飲食失調，都可能影響我們的飲食行為，形成惡性循環。

按根本原因求醫，避免「頭痛醫頭、腳痛醫腳」

如果肥胖的根本原因在於荷爾蒙失調，但你只著眼於節食，效果自然不會持久。這就像「頭痛醫頭、腳痛醫腳」，沒有針對問題核心。因此，在尋找減肥醫生推薦時，先了解自己可能屬於哪一類型的問題，再尋求相應的專科醫生協助，才能制定出最適合你的個人化方案，事半功倍。

處理肥胖相關問題的核心專科

綜合來說，醫學減肥通常會涉及以下幾個核心專科，它們各自從不同角度處理肥胖及其衍生的健康問題。

內分泌及糖尿科：處理荷爾蒙與新陳代謝問題

這是處理肥胖問題最核心的專科之一。如果你懷疑自己的體重問題與內分泌或新陳代謝有關，例如有多囊卵巢症、甲状腺問題或胰島素抵抗等情況，內分泌及糖尿科醫生可以透過詳細檢查，找出根本的荷爾蒙失衡原因，並對症下藥。

內科：綜合管理肥胖引發的併發症

肥胖常常伴隨著其他健康問題，例如高血壓、高膽固醇、脂肪肝和高尿酸等。內科醫生就像一個總指揮，能夠全面評估和管理這些由肥胖引起的併發症，從一個整體的角度，為你處理各種相關的健康狀況。

心臟科：評估及管理肥胖對心血管的風險

體重過高會直接加重我們心臟的負擔，增加患上心血管疾病的風險。心臟科醫生可以評估你的心臟健康狀況，檢查是否有因肥胖而引起的潛在問題，例如心律不正或冠心病等，並提供專業意見，確保你的減重過程對心臟是安全的。

精神科：處理與飲食失調相關的心理因素

有時候，我們的飲食行為會受到情緒和心理狀態的深刻影響，例如暴食症或厭食症等飲食失調。如果你發現自己有透過進食來應對壓力，或對食物有不健康的執著，精神科醫生或臨床心理學家可以提供專業的心理輔導和治療，幫助你重建健康的飲食心態。

醫生處方減肥藥真相：副作用、體重反彈與潛在風險

很多人在考慮減肥醫生邊個好這個問題時，很自然會想到醫生處方的減肥藥。這些藥物看似是快速見效的捷徑，但在我們提供任何香港減肥醫生推介之前，有必要先誠實地探討硬幣的另一面。藥物減肥的背後，往往伴隨著副作用、體重反彈的困擾，以及一些不容忽視的長遠健康風險。了解這些真相，對於尋找一位專業的減肥醫生香港尤其重要。

常見減肥藥副作用一覽

服用醫生處方藥物，身體難免會出現一些反應。這些副作用可以分為生理和心理層面，甚至會帶來長遠的健康影響。

生理副作用：心跳加速、手震、失眠、腸胃不適

最直接的感受來自生理。不少人服藥初期會感到心跳加速和手震，這是因為藥物刺激了中樞神經系統。同時，這種神經亢奮狀態也可能導致失眠，影響日間的精神。另外，一些藥物會影響腸道吸收，引致腹瀉、油便等腸胃不適，為日常生活帶來不便。

心理及情緒影響：易怒、焦慮、精神變差

藥物對身體的影響不止於此，情緒波動是另一個需要正視的問題。部分使用者會發現自己變得比平時更容易動怒或感到焦慮，情緒起伏變大。這是因為藥物改變了腦部神經傳導物質的平衡，直接影響心情和精神狀態。

長遠健康風險：肝臟負擔、藥物依賴

短期副作用或可忍受，但長期服用減肥藥的潛在風險更值得關注。所有藥物都需要經過肝臟代謝，長期服用無疑會加重肝臟的負擔，對肝功能造成潛在損害。而且，身體會逐漸對藥物產生耐受性，可能需要更高劑量才能達到相同效果，這就可能走向藥物依賴，令減肥過程變得更複雜。

體重反彈的惡性循環：「打回原型仲肥咗」

許多過來人最深刻的體會，就是停藥後「打回原型仲肥咗」。這種體重反彈的惡性循環，其實有跡可尋。

藥物抑制食慾的短暫性

減肥藥主要透過抑制食慾來減少熱量攝取。但是，這種抑制效果是暫時的，完全依賴藥力維持。

停藥後的補償性暴食現象

當停藥後，被壓抑已久的食慾會強力反彈。很多人會出現補償性的暴食行為，身體像海綿一樣快速吸收熱量，體重自然迅速回升。

未能改變根本生活習慣才是反彈主因

說到底，體重反彈的根本原因，是減重期間並未建立健康的飲食和運動習慣。單靠藥物走捷徑，一旦失去藥物這個「拐杖」，身體和心理都未準備好獨立維持體重，反彈幾乎是必然的結局。

香港減肥醫生推介：熱門選擇、真實經驗與收費檢閱

要解答「減肥醫生邊個好」這個許多人心中的疑問，單純列出名單並不足夠。在我們深入探討各個香港減肥醫生推介之前，有幾個現實層面的考量，需要先為你打個底，助你建立正確的期望，作出最適合自己的選擇。接下來，我們會從現實考量、快速比較表，到幾位熱門醫生的詳細介紹，為你全面檢閱。

睇減肥醫生推介前必須了解的現實

個體差異：為何同一位醫生評價兩極？

大家在網上論壇不難發現，即使是同一位備受推薦的減肥醫生，其評價也可能非常兩極。有人稱讚效果顯著，亦有人表示全無作用。這背後的主因在於「個體差異」。每個人的身體都是獨一無二的，影響減重成效的因素包括遺傳、新陳代謝率、荷爾蒙水平、生活習慣，以至對藥物的反應。因此，在參考他人經驗時，應將其視為一個參考指標，而非絕對的標準。一位好醫生會做的，是根據你的具體情況，調整最適合你的方案。

效果與副作用的權衡：沒有完美的藥物

尋求醫療減肥，必須理解一個核心概念：效果與副作用往往是一體兩面。能夠有效抑制食慾或提升代謝的處方藥物，幾乎都伴隨著潛在的副作用，例如心跳加速、手震、失眠或情緒波動等。這是一場個人化的權衡取捨。治療的目標，是在可接受的副作用範圍內，取得最大的健康效益。整個過程需要你與醫生保持坦誠溝通，讓他能準確判斷你對藥物的反應，從而微調劑量或配方。

香港減肥醫生名單及收費總覽 (快速比較表)

為了讓你對市場上的選擇有一個宏觀概念，我們整理了幾位在網上討論度較高的香港西醫減肥醫生資料，讓你快速比較。

比較表閱讀指南：醫生、地區、特色與收費

以下的表格涵蓋了幾項關鍵資訊：
* 醫生： 醫生的姓名。
* 地區： 診所所在地區，方便你按地理位置考慮。
* 特色： 根據網上眾多用家的經驗分享，歸納出醫生的治療風格及重點。
* 參考收費： 大約的診金連藥物費用，請注意這僅為參考，實際收費可能因應藥物種類及療程長度而有所調整。

醫生	地區	特色	參考收費 (兩星期)
徐家輝醫生	旺角	著重運動與飲食配合，設有身體成分分析，對病人要求嚴格，適合決心強人士。	約 $800
王力剛醫生	小西灣	診症過程快速，以固定藥物組合為主導，初期抑制食慾效果明顯。	約 $450 (一個月)
黎永倫醫生	油麻地	風格較溫和，提供清晰餐單指引，藥物副作用相對較輕，適合初試者。	約 $350

香港西醫減肥醫生詳細介紹

徐家輝醫生（旺角）

徐家輝醫生是網上討論中，被譽為「最有效」的減肥醫生之一。他的治療方法非常全面，並非單純依賴藥物。據不少「過來人」分享，徐醫生會明確要求病人配合運動，並提供飲食指導。每次覆診都會使用儀器量度體脂率及水份，以科學數據追蹤進度。他的風格也以嚴格見稱，若病人未能遵守醫囑，他可能會拒絕繼續治療。因此，這是一個較適合有強大決心，願意從生活習慣上作出根本改變的人士的減肥醫生推薦。

王力剛醫生（小西灣）

王力剛醫生的風格與徐醫生形成對比，以診症明快直接見稱。他的治療方案主要圍繞一套固定的處方藥物，旨在快速抑制食慾。許多人反映在療程初期效果顯著，食量大幅減少。然而，這種方法的挑戰在於停藥後的體重反彈。由於診症時間較短，較少著墨於生活習慣的監測與調整，若病人沒有同時建立健康的飲食和運動習慣，一旦停藥，體重很容易回升。

黎永倫醫生（油麻地）

黎永倫醫生常被形容為一個較溫和的入門選擇。如果這是你第一次考慮藥物減肥，或擔心副作用過於強烈，黎醫生可能是一個合適的起點。他會提供清晰的飲食餐單，處方的藥物副作用普遍被認為較輕微。當然，溫和的藥效也意味著減重速度可能相對較慢，需要病人有更多的耐性，循序漸進地達成目標。

其他曾被討論的減肥醫生

除了上述三位，香港還有許多提供減肥治療的醫生曾被網民討論，例如杜偉雄醫生（深水埗）、高永健醫生（觀塘）等，各有不同的治療風格與收費。在作出選擇前，建議多方面蒐集資料，並根據自身情況、預算及期望，尋找最適合自己的專業協助。

減肥醫生以外的專業選擇：註冊營養師 vs 中醫調理

當你正在思考減肥醫生邊個好的問題時，不妨也將目光放遠一些，了解其他同樣專業的途徑。在香港，除了尋求西醫減肥醫生的幫助，註冊營養師和中醫師也是兩個非常主流而且備受推崇的選擇，它們從截然不同的角度切入，幫助你達到健康減重的目標。

註冊營養師：最多「過來人」推薦的健康途徑

在各大討論區或者朋友間的減肥醫生推介分享中，你很可能會發現，最多成功個案推薦的，反而是註冊營養師。這條路徑不追求速成，而是建立一套你能長期執行的健康飲食模式，從根本改變生活。

營養師與醫生的分別：飲食規劃 vs 藥物治療

很多人會將營養師與醫生混淆，但兩者的角色其實很分明。減肥醫生主要透過醫學診斷，判斷肥胖是否由疾病引起，並且可以處方減肥藥物進行治療，介入方式較為直接。

而註冊營養師則不會處方任何藥物。他們是食物與營養學的專家，會詳細評估你的飲食習慣、生活模式、身體數據（如體脂率、肌肉量），然後設計一套完全個人化的飲食規劃。簡單來說，醫生處理的是「病」，而營養師處理的是「餐」。

諮詢流程：個人化餐單制定與長期跟進

尋求營養師協助，流程通常非常清晰。首次諮詢會進行深入評估，了解你的健康背景、飲食喜好甚至工作日程，務求制定的餐單貼近你的生活，容易實行。他們會教你食物換算的技巧，讓你外出用餐也懂得如何選擇。

之後的定期跟進尤其重要，營養師會根據你的進度、遇到的困難（例如平台期或飲食疲勞）來調整餐單，提供心理支持，陪伴你走過整個減重旅程。

尋找註冊營養師的途徑與收費參考

在香港要尋找合資格的註冊營養師，最可靠的途徑是查詢香港營養師協會 (HKDA) 或香港營養學會 (HKNA) 的名單。他們大多在私家醫院、診所或個人執業。收費方面，首次諮詢費用普遍由港幣 $800 至 $1,500 不等，其後每次覆診費用約為 $500 至 $800，部分亦提供包含多次覆診的套餐計劃。

中醫調理：從內在平衡出發的減肥思路

如果你偏好更天然、著重調理身體的方式，中醫減肥是一個值得考慮的選項。中醫理論認為，肥胖並非單純因為卡路里過剩，更多是源於身體內部臟腑功能失調。

中醫如何看待肥胖：脾虛、濕重、氣滯等體質問題

在中醫眼中，肥胖的成因千變萬化，常見的體質問題包括「脾虛濕重」，即消化及運化水液功能減弱，導致身體積聚過多廢物與濕氣；或是「肝鬱氣滯」，因情緒壓力影響氣血運行，新陳代謝減慢。中醫師會透過望、聞、問、切來辨證論治，找出你肥胖的根本原因。

常用治療方法：針灸、內服中藥、耳穴等

針對不同的體質，中醫會採用相應的治療方法。例如，針灸特定穴位可以疏通經絡，促進氣血循環及新陳代謝；內服中藥則針對性地調理臟腑，例如健脾祛濕、疏肝理氣；在耳朵相應穴位貼上磁珠（耳穴治療），亦有助於抑制食慾。

相比西藥的優點：副作用較少，著重整體健康

相對於西醫減肥藥可能帶來的心跳加速、失眠等副作用，中醫療法通常較為溫和，副作用相對較少。更重要的是，中醫減肥的目標不只是減去體重，而是透過調整體質，改善整體的健康狀態。許多人在接受調理後，不僅體重下降，連帶水腫、疲倦、消化不良等小毛病也一併得到改善。

香港減肥醫生常見問題 (FAQ)

搜集關於減肥醫生邊個好的資料時，除了想找到可靠的香港減肥醫生推介，腦海中總會浮現各種疑問。這完全可以理解，因為減肥這條路，大家都想走得更安心、更有效。這裡我們整理了幾個大家最關心的問題，用最直接的方式，一次過解答你的疑惑。

醫生處方的減肥藥需要食幾耐？

這是一個非常個人化的問題，並沒有標準答案。療程的長短，完全取決於你的減重目標、身體對藥物的反應以及醫生的專業判斷。一般來說，醫生會將療程分為幾個階段。初期是「治療期」，目標是透過藥物輔助，幫助你建立新的飲食習慣並達到一個較理想的體重。醫生會定期評估進度，例如觀察首三個月能否減去至少5%的體重，來判斷藥物是否適合你。當達到目標後，可能會進入「鞏固期」或「維持期」。在這階段，醫生或會調整藥物劑量或種類，目標是幫助你的身體適應新體重，並逐步將減重的主導權交還給你的健康飲食和運動習慣。最終的理想目標，是在無需藥物下，也能夠維持健康體重而不會大幅反彈。

最近流行的「減肥針」安全嗎？是否屬於醫生推薦的選項？

近年俗稱「減肥針」的藥物，例如GLP-1受體促效劑，確實是部分香港減肥醫生會採用的處方選項之一。它最初主要用於治療二型糖尿病，其原理是模擬人體的腸道荷爾蒙，作用是增加飽足感及減慢胃部排空的速度，從而有效控制食慾。至於是否「安全」，關鍵在於它必須在醫生嚴密監察下使用。它始終是處方藥物，有機會引起腸胃不適、噁心、頭痛等副作用，在極少數情況下，亦可能引發較嚴重的問題，例如胰臟炎。所以，它並非人人適用。一位負責任的醫生，會根據你的詳細身體狀況、肥胖的根本成因及嚴重程度，去判斷它是否一個合適你的推薦方案，而不是隨便當作快速減肥的捷徑。

點樣先可以真正減脂，而唔係淨係減水份同肌肉？

這是減肥最核心的目標，因為體重計上的數字下降，不等於成功減脂。要確保身體減掉的是脂肪，而不是寶貴的肌肉和身體水份，可以從以下幾個關鍵方面著手。第一，攝取足夠的蛋白質。在控制熱量攝取的狀態下，蛋白質就像是肌肉的「保護罩」，可以最大限度地減少肌肉流失，而肌肉正正是提升新陳代謝率的關鍵。第二，加入重量訓練。跑步、游泳等帶氧運動有助消耗熱量，但重量訓練，不論是健身室的器械訓練或是在家的掌上壓、深蹲，都能夠向身體發出「保留並增長肌肉」的強力訊號，促使身體優先燃燒儲存的脂肪作為能量。第三，創造一個溫和而可持續的熱量缺口。過度節食會令身體進入「恐慌模式」，反而會加速肌肉的分解。一個專業的減肥醫生或營養師，很多時會透過身體成份分析儀器（例如InBody），去精準追蹤你的脂肪比例變化，確保你每一步都走在正確的減脂路上。