香港游泳課程費用要幾錢？2025終極指南：詳解9大收費因素＋比較康文署、泳會及私人教練

在香港報讀游泳課程，究竟要預算多少？面對市面上林林總總的選擇，由康文署的平價班，到各大泳會及私人教練的星級課程，學費可以由數百元至數千元不等，令不少家長和學員在選擇時感到困惑。為了助您作出最精明的決定，我們為您準備了這份 2025 年香港游泳課程費用的終極指南。本文將深入拆解影響收費的九大關鍵因素，全面比較康文署、泳會及私人教練的優劣與價錢，並提供各大熱門游泳機構的最新收費參考，助您一文睇清所有細節，輕鬆為自己或家人揀選性價比最高、最合適的游泳課程。

2025香港游泳課程收費概覽：由康文署至私人教練全面睇

想了解香港的游泳課程費用，第一步就是掌握市場上有哪些選擇。香港的游泳課程市場很多元化，由政府資助的康文署課程，到大大小小的泳會，再到提供一對一指導的私人教練，各有不同的收費標準和教學模式。正因為選擇眾多，游泳課收費的範圍可以很闊。為了讓你一目了然，我們整理了一個清晰的概覽表，助你快速了解不同類型游泳班的大致收費水平。

香港各類游泳班收費一覽表

這個表格是一個實用的起點，讓你對不同機構的收費和特點有基本概念。你可以根據自己的預算和學習期望，初步判斷哪種課程最適合你或你的家人。

機構類型	每小時收費參考 (HKD)	師生比例（約數）	特點與適合對象
康文署	$10 – $20	1:10 至 1:20	收費最經濟，適合預算有限、對學習進度要求不高的初學者。
泳會／游泳學校	$120 – $300	1:4 至 1:8	收費中等，提供系統化教學和進度階梯，適合希望有系統地學習游泳的兒童和成人。
私人游泳教練	$400 – $800+	1:1 至 1:3	收費最高，提供個人化指導和彈性時間，適合追求學習效率、有特定目標或怕水的學員。

拆解游泳課收費：影響總開支的9大關鍵因素

講到香港的游泳課程費用，大家可能會發現價錢五花八門，從幾百元到幾千元都有。其實，最終的總開支是由多個因素共同決定的。了解這些因素，可以幫助你更準確地評估不同游泳課收費的價值。現在，我們就逐一拆解這9個關鍵因素，讓你一看就明白。

因素一：機構類型

提供課程的機構類型，是影響價錢最直接的因素。康文署舉辦的課程有政府資助，收費自然最實惠。泳會和游泳學校，例如史丹福游泳學校或泳天游泳會，通常提供小班教學，並有系統化的課程階梯，收費屬於中等水平。而私人游泳教練提供一對一或自組班，教學時間和地點最具彈性，能完全配合學員的進度，收費也相應最高。

因素二：教練經驗與資歷

教練的經驗和資歷，直接反映在收費上。一位擁有十年以上教學經驗，持有香港游泳總會高級教練證書，甚至曾是港隊代表的教練，他的收費自然會比剛入行的教練高。經驗豐富的教練更懂得如何引導怕水的學員，或者快速有效地糾正泳姿，學習效率可能更高，這也是其價值所在。

因素三：學員年齡與程度

學員的年齡和游泳程度也是一個重要因素。一般來說，嬰幼兒或親子游泳班的收費會比兒童班或成人班稍高。因為教導年紀小的學員需要更多耐性和特別的引導技巧，師生比例也需要更低以確保安全。同樣，一個初學浮水的基礎課程，和一個學習蝶泳或比賽轉身技巧的進階課程，後者對教練的專業要求更高，收費自然也會有所不同。

因素四：課程內容複雜性

課程內容的深淺，會影響最終收費。學習自由式、蛙式等基本泳姿的課程，收費比較標準化。如果課程涉及更複雜的技術，例如四式泳姿改良、跳水和轉身訓練，甚至是拯溺或考取教練牌照的預備課程，因為內容更專業和深入，所以收費也會相應提高。

因素五：授課模式與師生比例

你選擇一對一學習還是小組上課，對費用有決定性影響。一對一私人教學，教練可以全心全意指導一位學員，進度最快，價錢也是最高的。小組班的收費會比較相宜。師生比例是關鍵，例如1對4的小班，學員得到的關注度會遠高於1對10的大班，教學質素更有保證，所以收費也會有差異。

因素六：課程時長與頻率

每堂課的時間長度和上課頻率，都會計入總費用。一堂60分鐘的課，收費會比45分鐘的課高。此外，大部分香港的游泳課程都以一期8堂或12堂的方式收費。通常一次過報讀較多堂數，平均每堂的價錢會比較划算。

因素七：上課地區與泳池類型

上課地點和泳池設施，也是影響收費的一環。在交通方便的市區公眾泳池，和在新界的泳池上課，收費可能會有輕微差別。如果是在私人屋苑的會所泳池上課，環境比較清靜，使用者較少，但相關的游泳課程收費通常會更高，因為場地成本不同。

因素八：是否包含泳池入場費

報名時，記得要問清楚學費是否已經包括泳池入場費。泳會或游泳學校的課程，費用多數已經包括了學員的入場費。但如果是聘請私人教練，情況就不同了。學員除了要支付自己的入場費，通常也需要負責教練的入場費，這筆開支要預先計算在內，避免產生誤會。

因素九：泳會品牌與信譽

最後，泳會的品牌和市場信譽也會影響價格。一些歷史悠久、培育出不少香港代表隊泳員的知名泳會，它們的教學系統和教練質素有良好口碑，收費自然會比一些新成立的地區性泳會高一些。家長或學員選擇這類泳會，也是看中它們的信譽和教學質素保證。

香港游泳課程三大選擇：康文署、泳會與私人教練全方位比較

在香港尋找游泳課程時，大家總會遇到三大主流選擇：康文署、泳會及游泳學校，以及私人游泳教練。它們的教學模式和游泳課程費用各有不同。了解當中的差異，便能找到最適合自己的學習路徑。

選擇一：康文署游泳班

康文署游泳班最廣為人知的優點，就是極其親民的收費，是預算有限人士的首選。課程遍佈全港各區的公眾游泳池，非常方便。

不過，正因為價格相宜，報名人數眾多，通常需要抽籤決定名額，可謂一位難求。另一個需要考慮的重點是師生比例。在旺季時，一個教練可能需要同時指導近二十位學員，因此每位學員能獲得的個別指導時間相對有限，學習進度或會較慢。總結來說，如果你的預算非常有限，而且不介意學習進度較慢，康文署會是一個不錯的起點。

選擇二：泳會及游泳學校

如果你的預算較為寬鬆，泳會及游泳學校就是市場上的主流選擇，特別受為子女報名的家長歡迎。它們最大的優勢在於較低的師生比例，通常一位教練只會對二至八位學生，確保每位學員都能得到足夠的關注。

許多游泳學校更設有系統化的進度階梯，學員可以按部就班升級，學習目標清晰，對兒童學員尤其有激勵作用。這類游泳課收費自然比康文署高，但換來的是更個人化的指導和更顯著的學習效率，是平衡質素與開支的理想選擇。

選擇三：私人游泳教練

若追求最高的學習效率和彈性，私人游泳教練便是你的不二之選。雖然這是三者中游泳課程費用最高的選項，但每一分錢都投資在個人化的教學上。教練可以完全根據你的進度、能力甚至心理狀態去調整課程內容，提供一對一的針對性指導。

上課時間和地點都能靈活安排，能夠完全遷就你的日程。對於工作繁忙的成人、怕水的初學者或希望重點改善特定泳姿的學員來說，這種便利性和高效率是普通團體班無法比擬的。

2025香港熱門游泳會及機構收費比較

要清楚了解香港的游泳課程費用，最直接的方法就是比較幾間主流機構的收費模式。市面上的選擇五花八門，由政府資助的訓練班，到大型連鎖游泳學校與歷史悠久的泳會，它們的教學重點和價格定位都各有不同。以下為你整理了幾間熱門機構的資料，讓你對香港的游泳課程和收費有更具體的概念。

康文署游泳訓練班

如果預算是你的首要考慮，康文署舉辦的游泳訓練班絕對是全港最經濟的選擇。其游泳課收費極為親民，數百元便能完成一期課程，長者更有機會免費報讀。課程遍佈全港十八區的公眾泳池，非常方便。不過，正因為價格低廉，報名人數眾多，通常需要抽籤才能獲得名額。而且，課堂的師生比例相對較高，高峰期可能一位教練需要同時指導十多位學員，得到的個人指導時間自然較少。

史丹福游泳學校 (Stanford)

史丹福游泳學校是香港規模數一數二的游泳機構，教學點遍佈全港多個室內暖水池，不論你住在哪一區，都很容易找到鄰近的上課地點。史丹福的課程體系非常完善，由嬰幼兒親子班到成人班都一應俱全。其兒童課程採用系統化的分級制度，讓學員能夠按部就班地學習。收費方面屬於市場的中等水平，費用反映了其便利的網絡、優質的設施和系統化的教學模式。

泳天游泳會 (Swimtien)

泳天游泳會是本地歷史悠久的一線泳會，在業界享負盛名，更以培訓出不少香港游泳代表隊成員而聞名。泳會的教學風格嚴謹專業，設有清晰的「游泳十級進度表」，目標是為學員打下紮實的技術基礎。如果你的目標不只是學會游泳，而是希望朝著泳隊或比賽方向發展，泳天會是個理想的選擇。其游泳課程收費相對較高，定位於專業和高質素的訓練。

港青游泳學院 (YMCA)

位於尖沙咀的港青游泳學院（YMCA），其最大特色是課程分級極為仔細。單是兒童及少年游泳班就細分為九個等級，確保每位學員都能在最適合自己程度的班級中學習。港青游泳學院堅持小班教學，師生比例一般維持在一位教練對四位學員左右，教學質素非常有保證。雖然上課地點固定，但其系統化的課程和優質的教學環境，仍然吸引了大量學員。報讀課程需要先成為會員，會員在收費上會享有一定優惠。

按年齡劃分：不同階段的香港游泳課程收費與學習重點

學員的年齡，是決定香港游泳課程費用和教學內容的一大關鍵。不同年齡層的生理、心理狀態和學習能力都有很大差異，因此專業的游泳課程會針對性地設計教學模式和目標。從嬰幼兒的水中親子互動，到兒童的系統化泳術學習，再到成人的目標導向訓練，課程收費和學習重點都各有不同。

嬰幼兒及親子游泳班（6個月 – 4歲）

在考慮嬰幼兒游泳課程的收費時，重點其實並非學習標準泳式。這個階段的課程核心，是透過親子共游的方式，讓寶寶在充滿安全感的環境下建立「水性」，享受玩水的樂趣。教練會利用專業的引導技巧和玩具，幫助寶寶適應水溫、浮力，並學習水中呼吸等基本技巧。由於需要極高的安全關注度和專業知識，這類課程的師生比例通常非常低，加上可能需要使用恆溫池，所以單堂的游泳課收費是各年齡層中最高的。這筆開支可以視為一項早期發展的投資，有助於寶寶的感官統合和肌肉發展。

兒童游泳班（4歲 – 16歲）

兒童游泳班是香港最普及的游泳課程，市場上的選擇也最多，收費範圍相對廣闊。當孩子踏入這個年齡階段，學習重點便轉向系統化的泳術訓練。課程通常設有清晰的分級制度，由淺入深，從建立水中自信、學習踢水和換氣開始，逐步教授自由式、蛙式、背泳及蝶式四種主要泳式。游泳課收費主要受師生比例影響，小組教學能讓教練給予每位學員更多關注，費用自然較高。一些大型泳會提供的課程系統完整，有助孩子持續進步，是不少家長的選擇。

成人游泳班（16歲或以上）

對於成人學員，選擇游泳課程的動機非常明確，可能是為了克服怕水心理、學習一項新技能，或是為了健身和健康。成人游泳班的教學節奏會更快，強調理解和身體協調。由於成人的學習目標和時間安排各異，市場上除了有收費較經濟的小組班，一對一的私人游泳教練也相當受歡迎。雖然私人教練的游泳課程費用較高，但能提供極具彈性的上課時間和完全個人化的教學進度，對於希望在短時間內掌握技巧或需要克服特定心理障礙的成人來說，是個高效率的選擇。

游泳課收費以外：報讀課程前必讀注意事項

衡量不同游泳課程的價值，除了比較游泳課程費用，還有幾個細節值得你在拍板前多加留意。這些因素往往直接影響你的學習體驗、安全，甚至是最終的總開支。花少少時間了解清楚，可以讓你作出更精明的決定。

留意隱藏成本

在你看到的游泳課收費標價之外，有時會存在一些額外開支。最常見的一項，就是泳池入場費。特別是私人游泳教練的課程，學費通常不包含你和教練的入場門票，需要額外計算。另外，部分體育會或私人會所的游泳課程，可能要求你先成為會員並繳付年費。最後，基本的游泳裝備如泳衣、泳鏡、泳帽等，也是一筆需要計入預算的初期投資。報名前，最好直接問清楚收費是否「全包」，涵蓋了所有必需費用。

辨識教練資歷

教練的專業水平，直接決定了你的學習成效與安全。一個有趣的事實是，香港法例上未有強制規定游泳教練必須持有特定牌照。不過，業界普遍認可由幾個專業機構頒發的資格，例如中國香港游泳總會 (HKCSA)、香港游泳教練會 (HKSCA) 等。這些認證代表教練已通過系統性的培訓，掌握了正確的泳術技巧、教學理論及安全知識。選擇香港的游泳課程時，不妨主動查詢教練持有哪項資歷，這是一個相當可靠的質素指標。

了解惡劣天氣安排

香港夏季常有颱風和暴雨，清晰的惡劣天氣安排，能保障你的權益。一般來說，在八號或以上颱風信號，或黑色暴雨警告生效時，所有公眾泳池都會關閉，課堂亦會取消。關鍵在於了解取消課堂後的處理方式。機構會安排補堂，還是直接退款，或是沒有任何安排？不同泳會或教練的政策可能存在很大差異。報名前務必細閱相關條款，或直接向機構查詢清楚，避免日後產生不必要的爭議。

關於香港游泳課程及收費的常見問題 (FAQ)

在計劃報讀時，很多人對香港的游泳課程費用及細節都充滿疑問。這裡我們整理了一些大家最常遇到的問題，逐一為你解答，讓你對各類游泳課收費有更清晰的了解。

一對一游泳課一定比小組班好嗎？

這是一個很常見的問題，答案其實因人而異。一對一游泳課的優點是教練能將全部時間和精力集中在你身上。你的每一個動作都能得到即時的指導和糾正，學習進度通常會比較快。上課時間也相對有彈性，可以配合你的個人日程。

小組班的好處在於游泳課程費用較為經濟實惠。學員之間可以互相觀察和學習，課堂氣氛可能更有趣。對於性格外向的兒童或喜歡群體活動的成人，小組班提供了一個很好的社交學習環境。

總結來說，選擇哪種模式，主要取決於你的個人預算、學習目標、性格和期望的學習進度。

為何有些游泳課程提供「保證學會」計劃？收費會更高嗎？

「保證學會」計劃是部分游泳學校或教練採用的推廣方式。它通常指如果學員在指定堂數內未能達到預設目標，例如獨立游到特定距離，機構會提供額外的免費課堂，直到目標達成為止。

這種計劃的游泳課收費，通常會比普通課程的單價要高。你可以將這份額外的費用，理解為購買一份「學習成果保險」。機構需要計算可能要提供免費補課的成本，所以將風險轉嫁到定價上。報讀前，最重要是仔細了解「保證」的具體條款，例如「學會」的標準是什麼，以及補課的安排細節。

為何私人教練的收費差異這麼大？

私人游泳教練的收費範圍很廣，主要受幾個關鍵因素影響。

首先是教練的資歷和經驗。一位曾任港隊或有多年競賽隊執教經驗的教練，其收費自然會比剛考取教練牌照的新教練高。其次是教練的口碑和往績。如果一位教練成功幫助過很多怕水的學員，或者擅長指導泳姿改良，他的市場價值也會相應提高。

另外，教學地點也是一個因素。在私人屋苑會所或市區交通方便的泳池授課，收費也可能比在較偏遠的公眾泳池高。

怕水的成人或兒童在選擇課程時，費用上有何考慮？

對於有水恐懼的學員，無論是成人還是兒童，學習的關鍵在於建立安全感和信任。因此，選擇能夠提供高度關注和耐心的教學模式至關重要。一對一私人教學或者師生比例極低（例如一對二）的小組班會是比較理想的選擇。

在費用方面，這意味著你需要準備較高的預算。雖然這類課程的初期投入看起來比較大，但針對性的指導能有效克服心理障礙，學習效率更高。勉強參加大型團體班，學員可能因得不到足夠關注而加深恐懼，反而浪費了時間和金錢。所以，將較高的游泳課程費用視為對學習質素和成效的投資，會是更合適的考慮方式。

香港有免費或受資助的游泳課程嗎？

有的。在香港想尋找游泳課程，確實有較經濟甚至免費的選擇。最主要有兩類：

第一類是政府資助課程。康樂及文化事務署（康文署）在全港各區的公眾游泳池，都有舉辦收費極為低廉的游泳訓練班。因為有政府資助，費用遠低於市價。但缺點是名額非常有限，通常需要抽籤，而且班級人數較多。

第二類是特定機構贊助的免費計劃。例如「賽馬會小學生習泳計劃」就是一個為特定年級小學生提供免費游泳課程的例子。這些計劃通常有特定的申請資格和名額限制。你可以多留意相關社區或體育總會發布的資訊。