溶脂香港點揀好?2025終極懶人包:比較4大技術、價錢,教你5步揀啱最有效療程

明明努力做gym、節食,偏偏肚腩、腰側贅肉、手臂拜拜肉、大腿內側等頑固脂肪點都減唔甩?近年在香港醫美界大行其道的非入侵性「溶脂」療程,正正針對這些局部肥胖問題,成為無數都市人重塑理想身體線條的秘密武器。面對市面上五花八門的冷凍溶脂、微波溶脂、激光溶脂等技術,花多眼亂不知如何選擇?價錢又有何差異?

這篇《2025終極溶脂懶人包》將為你一文KO所有疑問。我們將深入淺出拆解4大主流溶脂技術的原理、效果及香港市場價錢,並提供超實用的「5步決策指南」,由目標設定到中心比較,手把手教你分析自身需要,精明揀選最有效、最適合你的個人化塑形療程,助你告別頑固脂肪,輕鬆躺贏理想曲線。

什麼是溶脂?拆解非入侵性減脂與傳統減重的根本分別

談及溶脂香港的醫美療程,很多人第一時間都會將它與「減肥」劃上等號。其實這是一個普遍的誤解。兩者背後的原理和最終達到的目標,有著很根本的分別。想知道哪種方法更適合自己,就要先從理解它們的差異開始。

釐清概念:溶脂不等於減重

首先要建立一個清晰的概念,溶脂的主要目標是「塑形」,而減重的目標是降低體重計上的數字。它們處理脂肪的方式完全不同,效果自然也大相逕庭。

溶脂:針對性消除脂肪細胞「數量」,重點重塑線條

溶脂技術,特別是非入侵性的療程,原理是利用冷凍、熱能或能量等方式,精準地破壞指定部位的皮下脂肪細胞。身體的代謝系統會將這些被破壞的細胞當成廢物,然後自然地排出體外。

這個過程的重點是,它直接減少了脂肪細胞的「數量」。成年人的脂肪細胞數量基本上是固定的,所以一旦被消除,它們就不會再生。這代表溶脂是針對特定部位,例如肚腩、腰側贅肉等,進行局部雕塑,目標是改善身體線條,而不是令你整體體重下降。

減重:縮小脂肪細胞「體積」,帶來全身性變化

傳統的減重方法,例如節食和運動,是透過消耗卡路里,令全身的脂肪細胞「體積」縮小。你可以想像脂肪細胞是一個個小氣球,減重就是將所有氣球都放掉一些氣,它們都變小了,但氣球的總數並沒有改變。

這就是為什麼減重通常是全身性的,你無法指定只瘦手臂或大腿。而且,如果之後回復不健康的飲食習慣,這些縮小了的脂肪細胞會很容易再次膨脹,這就是我們常說的「反彈」。

誰最適合考慮進行溶脂療程?

了解兩者的分別後,你可能會問,那什麼人最適合溶脂 香港的療程?一般來說,主要有兩類人士。

已接近理想體重,但受局部頑固脂肪困擾者 (如:肚腩、腰側、大腿內側、手臂拜拜肉)

如果你已經很努力運動和控制飲食,體重也維持在標準範圍,但某些部位的脂肪就是特別頑固,好像怎麼也擺脫不掉,例如肚腩、腰間的「Call機肉」、大腿內側、手臂的「拜拜肉」等,溶脂療程就能提供針對性的解決方案。

尋求非手術、無恢復期塑身方案的都市人

對於不想接受傳統抽脂手術,又希望療程後能立即回復正常工作和社交生活的繁忙都市人來說,非入侵性溶脂是一個理想選擇。因為大部分療程都無創傷、無痛感,而且幾乎沒有恢復期。

為何「溶脂香港」成為近年醫美大熱趨勢?

近年在香港,溶脂療程的需求和討論度都持續上升,甚至成為醫學美容界的一大趨勢,這背後有幾個關鍵原因。

技術成熟度與安全性獲國際認證 (如:美國FDA、歐盟CE)

現時主流的非入侵性溶脂技術,例如冷凍溶脂、微波溶脂等,都經過多年的臨床研究和發展。很多來自歐美的原廠儀器,都取得了美國食品藥物管理局(FDA)或歐盟(CE)等權威機構的安全及功效認證。這為消費者提供了很大的信心保證,知道自己選擇的是一項安全可靠的技術。考慮到溶脂價錢,選擇有認證的儀器就更為重要。

迎合追求高效、午休式美容的香港生活節奏

香港人生活節奏急速,事事講求效率。非入侵性溶脂療程通常只需30至60分鐘,過程舒適,完成後可以立即如常活動。這種「午休式美容」(Lunchtime Treatment)的概念,完全切合了香港人想在短時間內,以最少影響日常生活的方式,去解決身形困擾的需求。

溶脂香港主流技術終極比拼:冷凍、微波、激光、射頻點揀好?

面對市面上五花八門的溶脂香港療程,很多人都會感到眼花撩亂。冷凍、微波、激光、射頻,這些技術聽起來很專業,但它們的原理和效果究竟有何分別?哪一種才最適合自己?以下我們就為你逐一拆解,做一個清晰的橫向比較,助你作出最明智的選擇。

冷凍溶脂 (Cryolipolysis)

技術原理:利用脂肪不耐冷特性,以精準低溫令脂肪細胞自然凋亡

脂肪細胞其實比皮膚、肌肉等組織更不耐冷。冷凍溶脂正是利用這個特性,透過精準控制的低溫,令目標部位的脂肪細胞結晶化,觸發它們自然凋亡(Apoptosis)。這些凋亡的脂肪細胞會被身體視為廢物,在接下來的數週至數月內,經由淋巴系統自然代謝排出體外。

療程特點:效果經醫學研究證實,單次可減高達27%脂肪,效果持久

這是目前少數擁有大量醫學文獻及研究支持的非入侵性溶脂技術,效果相當可靠。臨床研究證實,單次療程最高可減少治療部位達27%的脂肪細胞數量,而且由於脂肪細胞是直接被消除,效果相當持久。

適合部位:脂肪層較厚、能被吸起的部位 (如:腹部、腰側、大腿)

冷凍溶脂最適合處理一些可以用手捏起、脂肪層較厚的「腩肉」部位。例如腹部、腰間贅肉(俗稱「Call機肉」)、大腿內外側等,儀器探頭需要有足夠的脂肪組織吸啜才能發揮最佳效果。

香港市場代表儀器:CoolSculpting® ELITE

香港市場上最廣為人知的,必定是元祖級的CoolSculpting®,其最新一代為CoolSculpting® ELITE,配備雙探頭設計,能同時處理兩個部位,縮短療程時間。

微波溶脂 (Microwave)

技術原理:採用特定高頻微波 (2.45GHz) 精準加熱皮下脂肪層,破壞脂肪細胞

微波溶脂採用了特定2.45GHz的超高頻微波,這個頻率的能量會被脂肪細胞大量吸收,但皮膚層的水分卻不怎吸收,所以能量可以「繞過」表皮,直達並精準加熱皮下脂肪層,將脂肪細胞的細胞膜破壞。

療程特點:速度快,能量直達脂肪層,同時刺激膠原蛋白增生達至緊膚效果

它的最大特點是「快」,療程時間短。能量能夠集中地傳遞到脂肪層,同時熱能亦能刺激真皮層的膠原蛋白增生,達到溶脂與緊膚同步的效果,一舉兩得。

適合部位:雙下巴、手臂、背部等需同時緊緻的小範圍部位

特別適合處理雙下巴、手臂「拜拜肉」、背部等範圍較小,又期望同時改善皮膚鬆弛的部位。

香港市場代表儀器:Onda Pro (Coolwaves®)

市場上的代表儀器是來自意大利的Onda Pro,其技術稱為Coolwaves®,配備接觸式冷凍系統,能保護表皮,提升療程舒適度。

激光溶脂 (Laser Lipolysis)

技術原理:利用特定波長激光 (1060nm) 以熱能加熱並破壞脂肪細胞

這種技術是利用1060nm波長的二極體激光,隔空均勻地將皮下脂肪層加熱至攝氏42至47度,透過熱能破壞脂肪細胞的結構,使其淍亡,再由身體自然代謝。

療程特點:平躺式治療,過程舒適,適合怕吸力或冷凍感的人士

其治療探頭是平坦式設計,過程中無需吸啜或按壓,只需舒適地平躺即可。對於害怕冷凍感覺或儀器吸力的人士來說,是一個相當溫和的選擇。

適合部位:腹部、腰側等較平坦的大面積部位

由於是平放式探頭,所以更適合用於腹部、腰側這些比較平坦、面積較大的身體部位,可以同時覆蓋較大範圍。

香港市場代表儀器:SculpSure®

香港較常見的儀器是獲美國FDA認證的SculpSure®,以其非接觸式的舒適療程見稱。

射頻 + 超聲波溶脂 (RF + Ultrasound)

技術原理:結合單極射頻與靶向超聲波,深層加熱脂肪組織,配備冷卻系統保護表皮

這是一種複合式技術,結合了單極射頻(RF)和靶向超聲波(TUS)兩種能量。它們能同步作用,深層地加熱整個脂肪組織,引致脂肪細胞分解。儀器通常配備智能冷卻系統,保護表皮不受過熱影響。

療程特點:除溶脂外,亦能刺激膠原及透明質酸增生,提升緊緻度

它最大的優勢在於溶脂之外,強大的熱能刺激還能顯著地促進膠原蛋白及透明質酸增生,提升皮膚的緊緻度和彈性,效果非常全面。

適合部位:手臂、背部脂肪,以及有皮膚鬆弛問題的區域

非常適合處理手臂、背部脂肪,以及產後肚皮鬆弛等同時有溶脂和緊膚需求的人士。

香港市場代表儀器:BTL EXION™

新一代的代表儀器有BTL EXION™,其智能溫控及靶向技術能提供更安全高效的治療。

各大溶脂技術橫向比較總表

技術原理與針對脂肪類型

  • 冷凍溶脂:以低溫令脂肪細胞凋亡。最適合可捏起的厚實脂肪團。
  • 微波溶脂:以特定微波頻率加熱脂肪。適合局部脂肪,並有緊膚需求。
  • 激光溶脂:以激光熱能破壞脂肪。適合較平坦、大面積的脂肪分佈。
  • 射頻 + 超聲波:以複合能量加熱脂肪。適合脂肪與皮膚鬆弛問題並存的情況。

療程時間與舒適度

  • 冷凍溶脂:約35-60分鐘/部位。初期有強烈冰冷及吸啜感,後轉為麻木。
  • 微波溶脂:約10-15分鐘/部位。感覺溫熱,有表面冷凍保護,舒適度高。
  • 激光溶脂:約25分鐘/療程。感覺溫熱,無觸碰或吸啜感。
  • 射頻 + 超聲波:約20-30分鐘/部位。持續溫熱感,感覺舒適。

效果顯現時間與持久度

  • 冷凍溶脂:約1-3個月效果最明顯。因脂肪細胞數量減少,效果持久。
  • 微波溶脂:約3星期至1個月後見效。效果持久。
  • 激光溶脂:約6-12星期見效。效果持久。
  • 射頻 + 超聲波:緊緻效果較快,溶脂效果約1-2個月。效果持久。

附帶功效 (緊膚/增肌)

  • 冷凍溶脂:主要針對溶脂,緊膚效果不明顯。
  • 微波溶脂:有中度的緊膚效果。
  • 激光溶脂:有輕微的緊膚效果。
  • 射頻 + 超聲波:有非常顯著的緊膚效果。
    (註:以上技術均無增肌功效)

香港市場溶脂價錢參考範圍

香港的溶脂價錢範圍很廣,單次療程由千多元的體驗價到過萬元不等。一般而言,要完成單一部位的完整療程,預算約在HK$5,000至HK$20,000之間,實際溶脂價錢視乎所選技術、儀器級數、治療範圍大小和所需次數而定,建議先作詳細諮詢。

如何揀選最適合你的溶脂療程?5大決策步驟

面對市面上五花八門的溶脂香港療程,要作出選擇確實不容易。其實,整個過程可以很簡單。只要跟著以下五個決策步驟,清晰了解自己的需求和期望,你就能更有信心地找到真正適合自己的塑身方案。

步驟一:先認清你的減脂目標與脂肪類型

首先,你需要問自己一個最根本的問題:你的主要目標是什麼?溶脂療程並非全身減重,而是針對性地處理那些即使努力做運動和節食都難以消除的局部頑固脂肪,例如腰側的「Call機肉」、腹部的「士啤呔」或手臂的「拜拜肉」。同時,你的脂肪類型也是關鍵。一般來說,可以用手輕鬆捏起的屬於較柔軟的皮下脂肪,而按下去感覺較結實的可能是深層脂肪或肌肉。不同的溶脂技術對不同厚度和類型的脂肪有不同的效果,認清目標能助你篩選出最有效的技術。

步驟二:評估你的溶脂價錢預算與接受模式

接著,是考慮實際的溶脂價錢預算。香港市場上的溶脂療程,收費模式主要分為單次體驗價和套票計劃。單次體驗價錢較低,適合想先嘗試效果和感覺的你。套票計劃的單次平均價錢通常會更划算,適合已鎖定心儀技術,並準備進行完整療程的人。你可以先設定一個自己能夠輕鬆負擔的預算範圍,然後再衡量哪種付費模式更符合你的消費習慣。

步驟三:考慮你的時間成本與恢復期期望

都市人時間寶貴,因此療程所需的時間和恢復期也是一個重要考量。現時大部分非入侵性溶脂療程都主打「午休美容」概念,療程時間短,而且幾乎沒有恢復期,完成後可立即回復正常生活和工作。不過,不同技術的療程時長始終有別,效果呈現的速度也不同。你可以思考一下,自己是期望療程快速完成,還是不介意花多一點時間?你對療程後身體可能出現的輕微反應(如微紅或麻痺感)的接受程度有多高?這些問題都能幫助你收窄選擇範圍。

步驟四:了解你對療程感覺的偏好與接受度

雖然現今的溶脂技術已相當舒適,但不同儀器在過程中帶來的感覺始終有差異。例如,冷凍溶脂會有冰涼和吸啜感;微波或射頻溶脂則會帶來溫熱感;激光溶脂的感覺相對溫和。沒有哪一種感覺是絕對的好與壞,純粹是個人偏好。如果你比較怕冷,可能溫熱感的療程會更適合你。反之,若你不喜歡熱力,冷凍技術就是你的好選擇。了解自己的偏好,能讓你在享受塑身效果的同時,過程也更加輕鬆自在。

步驟五:審視美容中心的專業資格與儀器來源

最後,也是最關鍵的一步,就是審視提供服務的美容中心是否專業可靠。一間專業的中心,其治療師應具備相關的專業資格和豐富操作經驗。他們在諮詢時會為你進行詳細的身體評估,並客觀地解釋療程的預期效果與潛在反應。此外,儀器的來源也極為重要。請務必選擇採用原廠正貨,並獲得國際安全認證(如美國FDA或歐盟CE)儀器的中心。一間信譽良好的中心,絕對樂意提供相關證明,確保療程安全又有效。

【2025更新】香港熱門溶脂中心服務與價錢比較

在眾多溶脂香港療程中要作出選擇,確實需要花費一番功夫。市面上的美容中心各有專長,使用的儀器和技術亦大不相同。為了讓你更清晰地了解市場上的選項,我們挑選了幾間備受關注的熱門中心,從它們主打的技術、專業團隊、服務體驗,以至大家最關心的溶脂價錢,逐一進行深入比較,助你找到最合適的塑形方案。

DR REBORN (主打技術:冷凍溶脂 CoolSculpting® ELITE)

主打技術與儀器優勢

DR REBORN 作為香港上市的醫美集團,主力引入的 CoolSculpting® ELITE 是全球知名的非入侵性溶脂技術。它的原理是利用脂肪細胞不耐冷的特性,以精準的低溫技術,安全地令目標脂肪細胞自然凋亡,再經身體代謝排出。新一代的 ELITE 版本儀器設有雙治療頭,可以同時處理兩個部位,例如腰部兩側,大大縮短了療程時間。加上其 C 形設計的治療頭,能更緊貼身體曲線,增加冷凍覆蓋範圍,提升了整體的治療效率和效果。

溶脂價錢參考 (新客體驗 vs. 套票計劃)

一般而言,CoolSculpting® 的溶脂價錢是以「格」或「治療頭」為單位計算。新客戶通常能以優惠價體驗,例如約 HK$2,000 – $3,000 體驗一格。若要處理整個腹部或大腿等範圍,則需要多格組合,中心會提供套票計劃,平均每格的價錢會相對划算。詳細的價錢需要視乎個人身形及治療範圍,建議先進行專業評估獲取準確報價。

專業認證與治療師團隊

CoolSculpting® ELITE 擁有美國 FDA 及歐盟 CE 雙重認證,安全性和效果備受肯定。作為原廠認可的療程中心,DR REBORN 的治療師團隊均需接受嚴格的專業培訓,並獲頒授官方認證資格。他們對儀器操作和身體結構有深入了解,能為客人制定精準的治療方案。上市公司的背景亦為其專業度和儀器來源提供了多一重信心保證。

環境與服務體驗點評

中心多數選址於甲級商業大廈,環境現代、明亮且私隱度高。從初步諮詢到療程進行,整個流程都相當規範和專業。顧問會先進行詳細的身體評估,講解療程原理和預期效果,給人一種安心可靠的感覺。治療過程會在獨立房間進行,讓客人在舒適的環境下完成塑形療程。

beauskin (主打技術:微波溶脂 Onda Pro)

主打技術與儀器優勢

beauskin 主打的 Onda Pro 採用了獨有的 Coolwaves® 微波技術,是近年溶脂香港市場的新興選擇。它利用 2.45GHz 的特定微波頻率,能精準地穿透皮膚,將約八成的能量集中傳遞至皮下脂肪層,高效破壞脂肪細胞。同時,儀器配備接觸式冷凍系統,保護表皮免受熱力影響,令過程更舒適。除了溶脂,Onda Pro 的熱能亦能刺激膠原蛋白增生,達到緊緻皮膚、改善橙皮紋的雙重效果,特別適合處理手臂拜拜肉或有皮膚鬆弛問題的部位。

溶脂價錢參考 (新客體驗 vs. 套票計劃)

微波溶脂的價錢通常以治療部位及次數計算。新客戶體驗價相當吸引,一個 15cm x 15cm 的範圍體驗價可能在 HK$1,000 以下,讓有興趣的人士可以輕鬆一試。完整的療程通常建議進行數次,中心會提供套票計劃,總價錢會因應所需次數和部位數量而定,購買套票的單次平均成本會較低。

專業認證與治療師團隊

Onda Pro 儀器獲得歐盟 CE 認證,確保其安全性。beauskin 的治療師團隊同樣經過原廠的專業訓練,熟悉儀器能量的調控,能根據不同客人的脂肪厚度和皮膚狀況,靈活調節最合適的治療參數。他們會注重與客人的溝通,確保療程效果與舒適度之間取得最佳平衡。

環境與服務體驗點評

beauskin 的中心環境普遍走簡潔專業的路線,氣氛比較溫馨。服務流程著重一對一的個人化體驗,顧問會細心聆聽客人的需求,提供針對性的建議。相對於大型連鎖店,這裡的感覺更像精品式服務,給予客人較少的壓迫感,讓整個體驗更為輕鬆自在。

Lumière 肌源再生專家 (提供多種溶脂技術選項)

主打技術與儀器優勢

Lumière 的最大優勢在於提供多元化的身體塑形方案,並非單靠一種儀器。他們能夠結合不同的技術原理,例如結合射頻與超聲波的儀器,針對性處理不同類型的脂肪及皮膚問題。這種策略的好處是「度身訂造」,顧問可以根據你的脂肪是屬於頑固型、鬆軟型,還是伴隨皮膚鬆弛,從而設計出個人化的組合療程,達至更全面的塑形效果。

溶脂價錢參考 (新客體驗 vs. 套票計劃)

由於提供的是個人化組合方案,其溶脂價錢彈性較大。中心可能會為單項技術提供首次體驗優惠,但更常見的是根據客人需求設計一個包含不同療程的專屬套票。這種套票的總價錢會比逐項購買優惠,但起點可能較高。準確的費用需要經過詳細的個人化皮膚及身形分析後才能確定。

專業認證與治療師團隊

Lumière 的治療師團隊經驗豐富,不少持有國際認可的專業美容文憑(如 ITEC 證書)。他們不僅熟悉單一儀器的操作,更懂得如何融會貫通,判斷哪種技術組合最適合客人的需要。這種跨技術的專業知識,是提供個人化方案的關鍵。

環境與服務體驗點評

Lumière 的中心定位高端,環境設計優雅舒適,著重營造一個讓人放鬆的私人空間。他們的諮詢過程非常詳盡,顧問會花較多時間去了解客人的生活習慣和期望,強調從根源解決問題。整個服務體驗專業而且細緻,適合追求高質素及個人化服務的客戶。

香港溶脂療程全過程詳解:由諮詢到效果呈現

了解各種技術之後,你最關心的,可能就是在香港進行一次溶脂療程的實際體驗。究竟從踏入美容中心那刻起,直到效果呈現,整個過程是怎樣的呢?現在就帶你一步步走完整個流程,讓你對療程有更清晰的了解。

療程前:專業諮詢與身體評估

一個專業的療程,必定由一次詳盡的諮詢開始。這一步不只是了解溶脂價錢,更是建立信任和確保療程適合你的關鍵。

評估脂肪厚度與講解預期效果

首先,治療師會與你進行一對一溝通,了解你的塑身目標。然後,他們會用專業工具,或者直接用手,輕輕捏起你想改善部位的脂肪,去評估脂肪層的厚度是否適合進行療程。根據評估結果,治療師會客觀地講解療程可以達到的預期效果,讓你建立一個合理的期望。

講解療程細節、感覺與潛在反應

接著,治療師會詳細解釋整個療程的每一個步驟,包括儀器如何運作、過程中你可能會有的感覺,以及療程後皮膚可能出現的短暫反應,例如微紅或麻痺感。一個專業的中心會將所有資訊透明化,讓你完全掌握情況。

標記治療範圍與拍照記錄

在取得你的同意後,治療師會用對皮膚無害的筆,在你身上精準地標記出治療範圍,確保儀器能準確地作用在目標脂肪上。同時,他們亦會為治療部位拍照存檔,這不單是療程記錄的一部分,更是日後對比效果的最客觀依據。

療程中:真實感受全記錄

完成所有準備工作後,就正式進入療程階段。整個過程你只需舒適地躺著或坐著。

放置保護物料與儀器探頭

治療師會先在已標記的治療範圍敷上一塊專用的凝膠保護墊。它的作用是隔絕皮膚與儀器探頭,保護你的表層皮膚免受極端溫度的影響。然後,治療師會將儀器的探頭穩固地放置在保護墊之上。

儀器啟動時的感覺 (吸啜/冷凍/溫熱)

儀器啟動時,你會先感覺到一股吸力,將治療部位的皮下脂肪吸入探頭內,感覺會有點緊。若是冷凍溶脂,接著會有強烈的冰涼感,首數分鐘感覺最為明顯,之後皮膚會慢慢適應並變得麻木。若是溫熱式溶脂,你則會感覺到一股溫和的熱力逐漸滲透到皮膚深層,整個過程相當舒適。

療程後即時按摩的作用

療程結束,探頭移開後,治療師會立即為變得僵硬或溫熱的治療部位進行約兩分鐘的按摩。這個步驟非常關鍵,目的是要幫助打散剛被能量破壞的脂肪細胞,促進血液循環,這樣能有效提升身體後續代謝脂肪的效率,令效果更顯著。

療程後:護理須知與注意事項

療程的結束,代表身體代謝脂肪週期的開始。遵循適當的護理,能確保你獲得最佳效果。

首數天可能出現的皮膚反應 (紅腫、麻痺感)

療程結束後,治療部位可能會出現暫時性的微紅、腫脹、瘀青,或者感覺像「凍到麻痺」一樣的觸感遲鈍。這些都是正常的皮膚反應,通常會在數小時至數天內自然消退。

一星期內避免事項 (如:高溫瑜伽、浸浴)

為了讓身體專注於代謝已破壞的脂肪細胞,建議在療程後的一星期內,避免進行會令身體升溫的活動,例如焗桑拿、浸熱水浴、高溫瑜伽,也應避免對治療部位進行大力按壓。

如何透過健康生活習慣維持最佳效果

溶脂療程是幫助你移除局部頑固脂肪的助手,但並非一勞永逸。療程後維持均衡飲食,多喝水促進新陳代謝,並保持適量的運動習慣,才是將完美線條長期維持下去的根本之道。這樣才能確保你的投資得到最理想和持久的回報。

關於「溶脂香港」的常見問題 (FAQ)

大家在考慮各種溶脂香港療程時,心中總會有不少疑問。這裡集合了一些最常見的問題,希望用最直接易明的方式,為你解答,讓你更清晰地了解整個過程。

問:香港做溶脂療程到底痛不痛?

療程的感覺因所選技術而異。普遍來說,非入侵性溶脂的舒適度相當高。例如冷凍溶脂,療程初段儀器探頭會產生吸啜感和強烈的冰凍感,但很快治療部位就會因低溫而變得麻木。至於運用熱能的技術,如微波、激光或射頻,過程中你會感覺到溫熱感,像是暖石按摩一樣。專業儀器通常配備先進的表皮冷卻系統,所以能確保能量集中在脂肪層,皮膚表面則保持舒適,整個過程是無需麻醉的。

問:溶脂療程效果是永久的嗎?會不會反彈?

非入侵性溶脂療程的原理,是透過物理方式令脂肪細胞凋亡,然後經由身體自然代謝排出。成年後人體的脂肪細胞數量是相對固定的,而被代謝掉的脂肪細胞不會再生,所以從這個層面看,效果是持久的。不過,這不代表可以一勞永逸。身體剩餘的脂肪細胞體積依然會脹大,如果你在療程後沒有維持健康的飲食和運動習慣,體重顯著增加,身形線條還是有可能改變的。

問:非入侵性溶脂療程有什麼潛在副作用或風險?

由於是非手術性質,大型或嚴重的副作用相當罕見。療程後,治療部位可能會出現一些短暫和輕微的反應,這是正常的身體反應。常見情況包括局部皮膚泛紅、輕微腫脹、瘀青或暫時性的麻痺感。這些反應一般會在數小時至數星期內自行消退。選擇信譽良好、採用獲國際認證(如美國FDA或歐盟CE)原廠儀器的中心,並由經驗豐富的治療師操作,是保障安全和效果的關鍵。

問:一個完整的溶脂療程要做多少次?總價錢如何計算?

這沒有一個標準答案,因為所需次數取決於個人目標、脂肪厚度、治療部位大小和選擇的技術。一般而言,同一個部位可能需要進行1至3次或以上的療程,才能達到理想效果。至於溶脂價錢的計算方式,市面上普遍以「部位」、「探頭」或「格數」為單位收費。例如腹部和手臂所需的治療範圍不同,價錢自然有別。建議先進行專業的身體評估,治療師會根據你的情況提供個人化的方案和準確報價。

問:療程後可以立即運動或上班嗎?

可以的。非入侵性溶脂療程最大的優點之一就是沒有恢復期。療程結束後,你可以立即回復正常生活和工作,完全不影響日常行程。不過,治療師通常會建議在療程後的首數天內,避免進行高溫活動(如焗桑拿、浸溫泉)或過於劇烈的運動,讓身體有時間適應和進行代謝。

問:市面上的家用溶脂機與美容中心的專業儀器有何分別?

兩者存在根本性的差異。美容中心使用的專業級儀器,屬於醫療美容級別,其能量輸出、溫度控制和作用深度都經過嚴格的臨床研究和監管認證,能夠精準地達到破壞脂肪細胞所需的特定條件。相反,家用溶脂機為了保障家居使用安全,其能量輸出被限制在極低水平,遠遠不足以引發脂肪細胞凋亡。它們的作用多數停留在皮膚表面,或許能帶來短暫的促進循環或緊緻效果,但無法真正減少脂肪細胞數量。

Peter Cheung

Peter Cheung

資深健身專家及體能教練,擁有多項國際專業認證。Peter 致力於推廣科學化健身,專長於體態塑造及運動表現提升。

Peter 曾任 Perfect Medical 的特約健康顧問,就運動科學與體態管理提供專業建議。