【醫生詳解】Saxenda® 秀身達減肥筆（瘦瘦筆）終極攻略：12點掌握用法、功效、副作用及香港價錢
近年，俗稱「瘦瘦筆」、「減肥筆」的 Saxenda® 秀身達備受關注，成為醫學減重領域的熱門選擇。然而，網絡資訊繁雜，許多人對其用法、功效、潛在副作用及香港的購買途徑仍一知半解。為此，我們特別準備了這份由醫生主導的 Saxenda® 終極攻略，將從作用原理、適用人士、詳細注射步驟，到臨床實證的減重效果、副作用管理，以至最新的香港療程價錢，逐一為您深入剖析，提供最全面、最權威的一站式資訊，助您在專業指導下，安全、有效地展開個人化的醫學減重旅程。
Saxenda® 秀身達是什麼？一文詳解作用原理、功效及醫學認證
市面上關於瘦身達減肥筆的討論越來越多，很多人都好奇它究竟是什麼。其實，Saxenda® (秀身達) 是一種需由醫生處方的醫學減重藥物。這篇文章會像朋友分享一樣，用清晰易明的方式，為你詳細拆解它的原理、功效和安全認證，讓你對這種瘦身減肥筆有一個全面和專業的了解。
Saxenda®：獲國際及香港衛生署認可的處方減重藥物
首先，安全和認證是我們最關心的部分。Saxenda® 秀身達並非普通減肥產品，而是一種在全球多個國家獲准使用的處方藥物。它已通過美國食品藥物管理局 (FDA) 和歐洲藥品管理局 (EMA) 的嚴格審批。同時，它也正式獲得香港衛生署註冊，是現時在香港合法及正規的減重藥物選擇之一，確保其安全性與成效都符合醫療標準。
解答「瘦瘦筆」、「減肥筆」的俗稱與正確認識
你可能在網上或朋友間聽過 #瘦瘦筆 或減肥筆這些稱呼，這些都是坊間對秀身達減肥筆的俗稱，因為它的外型就像一支方便攜帶和使用的筆。我們需要清楚了解，這是一種藥物，並不是美容產品。它的使用必須在醫生的專業評估和指導下進行，以確保用得其所和安全。
作用原理：模擬天然荷爾蒙 GLP-1，從根源管理食慾
Saxenda® 瘦身達的作用原理相當巧妙，它並不是用激烈的方式去燃燒脂肪，而是透過模擬人體一種名為「GLP-1」的天然荷爾蒙來發揮作用。當我們進食後，腸道就會自然分泌 GLP-1，向大腦發出「我已經飽了」的訊號。Saxenda® 就是利用這個人體自有的機制，從源頭幫助我們管理食慾。
核心成分「利拉魯肽 (Liraglutide)」如何增加飽足感
秀身達的核心有效成分是「利拉魯肽 (Liraglutide)」。這種成分的結構與人體天然的 GLP-1 極為相似。它會直接作用於我們大腦內負責調節食慾的區域。所以，使用者會更快感覺到飽足，然後自然而然地減少進食的份量。
透過減慢胃排空，延長飽肚感以控制食量
利拉魯肽還有另一個重要的作用，就是它可以減慢胃部排空食物的速度。簡單來說，就是食物會在胃中停留得久一點。這樣做的好處是飽肚的感覺可以維持更長時間，讓我們在下一餐之前不會那麼容易感到飢餓，從而更容易控制每餐的食量。
有效降低食慾，尤其針對高脂肪食物的渴求
綜合以上兩種作用，秀身達能夠有效降低整體的進食慾望。一些臨床研究更發現，它對於減低人們對高脂肪、高熱量食物的渴求特別有幫助。這對於希望調整不健康飲食習慣的人來說，無疑是一個重要的助力。
誰適合使用 Saxenda® 秀身達？醫生專業評估標準
很多人都想了解自己是否適合使用瘦身達減肥筆。這款在香港備受討論的瘦身減肥筆，並不是所有人都適用。醫生會根據嚴謹的國際醫學指引，評估每個人的身體狀況，判斷 Saxenda® 秀身達是否一個合適的選項。
Saxenda® 的醫學適用對象
根據醫學臨床指引，Saxenda® 主要針對以下兩類有體重管理需要的成年人士，並且需要配合低熱量飲食和適量運動，才能達到理想效果。
肥胖人士 (BMI ≥ 30 kg/m²)
如果你的身體質量指數 (BMI) 計算出來等於或超過 30，就屬於醫學上定義的肥胖。在這種情況下，醫生可能會評估你適合使用秀身達減肥筆，作為體重管理計劃的一部分。
超重 (BMI ≥ 27 kg/m²) 並患有至少一項體重相關疾病人士
如果你的 BMI 介乎 27 至 29.9 之間，屬於超重範圍，並且你同時患有至少一種由體重引起的健康問題，例如高血壓、二型糖尿病或前期糖尿病、或高膽固醇等，你亦可能符合使用資格。
針對特定難題：產後肥胖、中央肥胖及飲食失衡
除了符合BMI標準，瘦身達（又稱 #瘦瘦筆）也為面對特定減重挑戰的人士提供醫學輔助方案。例如產後難以回復產前體重、脂肪集中在腹部的中央肥胖問題，或因食慾旺盛而導致飲食失衡，這些情況都可以在醫生評估後，考慮使用 Saxenda® 協助控制食慾和體重。
重要安全須知：不適合使用 Saxenda® 的人士
藥物安全是首要考量。為確保你的健康，如果你屬於以下任何一種情況，就不應該使用 Saxenda®。
懷孕、計劃懷孕或哺乳期婦女
Saxenda® 對胎兒或經母乳餵哺的嬰兒可能產生的影響尚未明確，所以任何懷孕中、正計劃懷孕或在哺乳期的婦女，都禁止使用此藥物。
個人或家族有甲状腺髓質癌 (MTC) 或第2型多發性內分泌腫瘤綜合症 (MEN 2) 病史者
臨床研究顯示 GLP-1 受體促效劑可能與某些甲狀腺腫瘤風險有關。因此，如果你或你的直系親屬曾患有甲狀腺髓質癌 (MTC) 或第2型多發性內分泌腫瘤綜合症 (MEN 2)，就絕對不適合使用。
對利拉魯肽或藥物任何成分過敏者
如果你已知對 Saxenda® 的主要活性成分利拉魯肽 (Liraglutide)，或藥物中的任何其他輔料成分有過敏反應，就不能使用此藥物。
患有嚴重肝、腎或胰臟疾病者需經醫生嚴格評估
如果患有嚴重的肝臟、腎臟功能不全，或曾有胰臟炎等相關病史，使用 Saxenda® 的風險可能會增加。在這些情況下，必須經過醫生進行非常審慎和嚴格的個人化評估，才能確定是否適合。
Saxenda® 秀身達減肥筆使用全攻略：詳細注射步驟與劑量
掌握正確的使用方法，是發揮瘦身達減肥筆最大效果和確保安全的關鍵。許多朋友初次接觸秀身達減肥筆（俗稱 #瘦瘦筆）時，可能對自行注射感到陌生。我們為你準備了這份詳盡指南，讓你一步步學會如何使用這款在香港廣受關注的瘦身減肥筆，整個過程其實相當簡單直接。
注射前準備與藥物檢查
每次注射前，花一點時間做好準備和檢查，是保障安全和藥效的第一步。
確認藥物溶液澄清無色
使用前，請先取下筆蓋，檢查注射筆內的藥物溶液。正常的溶液應該是澄清透明的，像清水一樣，不應有任何懸浮物、顆粒或顏色變化。如果藥物溶液變得混濁、變色或出現異常，就不能使用，應妥善棄置。
確保每次使用全新無菌針頭
這是非常重要的一環。每次注射都必須使用一支全新的無菌針頭。這樣做是為了防止細菌感染，同時確保針頭保持鋒利，以減少注射時的不適感。切記，注射筆和針頭均為個人專用，絕對不可以與他人共用。
詳細注射步驟教學 (附圖解)
跟隨以下六個簡單步驟，你就可以輕鬆完成每日的注射。
步驟一：安裝新針頭並檢查藥物流量
取出一支新針頭，撕掉保護片，然後將針頭直接旋緊在注射筆上。接著取下外層和內層的針帽。如果是首次使用一支全新的注射筆，你需要先檢查藥物流量。將劑量設定器轉到流量檢查符號，針頭朝上，按壓注射鍵，直至針尖出現一滴藥液，這代表注射筆運作正常。
步驟二：轉動劑量設定器選擇處方劑量
根據醫生處方的劑量，轉動筆尾的劑量設定器，直到劑量視窗顯示出正確的數字（例如 0.6, 1.2, 1.8 mg）。轉動時你會聽到「咔嗒」聲，可以雙向旋轉以作調整。
步驟三：選擇注射部位 (腹部、大腿或上臂) 並消毒
最常見的注射部位是腹部（肚臍周圍五厘米以外的範圍）、大腿前外側或上臂後外側。你可以每次輪換注射位置，避免重複注射在同一點。選定位置後，用酒精棉片在該處皮膚上消毒。
步驟四：進行皮下注射，按實注射鍵直至劑量歸零
用一隻手輕輕捏起已消毒的皮膚，另一隻手拿起注射筆，將針頭垂直插入皮膚。然後，用拇指完全按下注射鍵，你會看到劑量視窗的數字開始轉動，直至顯示為「0」，代表劑量已開始注入。
步驟五：針頭停留皮下6秒，確保藥物完全注入
在劑量視窗顯示為「0」後，不要立即拔出針頭。請繼續按住注射鍵，並讓針頭在皮下停留，同時在心中默數6秒。這個步驟是為了確保所有劑量的藥物都已完全注入體內，避免藥物滲漏。
步驟六：安全移除並妥善棄置針頭
數完6秒後，便可以將針頭拔出。小心地將外層針帽蓋回針頭上，然後旋轉以卸下針頭。使用過的針頭應棄置於專用的利器收集盒，切勿隨意丟進一般垃圾桶。最後，蓋回注射筆的筆蓋即可。
漸進式劑量調整方案：安全適應，減少不適
為了讓身體有足夠時間適應藥物，並將噁心等初期腸胃不適的機會減至最低，Saxenda® 採用漸進式的劑量調整方案。醫生會指導你按以下時間表逐步增加劑量：
第1週：每日 0.6 mg (起始劑量)
這是讓身體開始適應的初始劑量。
第2週：每日 1.2 mg
踏入第二週，劑量會增加至 1.2 mg。
第3週：每日 1.8 mg
第三週的每日劑量為 1.8 mg。
第4週：每日 2.4 mg
第四週繼續將劑量提升至 2.4 mg。
第5週及以後：每日 3.0 mg (維持劑量)
從第五週開始，便會達到 3.0 mg 的目標維持劑量，這個劑量能發揮最大的體重管理效果。
正確儲存方法：確保藥物效用與安全
妥善儲存注射筆，才能確保藥物的活性與安全。
未開封：存放於雪櫃 (攝氏2°C至8°C)，切勿冷凍
未開封的秀身達減肥筆必須存放在雪櫃的冷藏格內，溫度需介乎攝氏2度至8度之間。請注意，絕對不能將其放入冷凍庫（冰格），因為冷凍會破壞藥物結構，即使解凍後也不能再使用。
已開封：可於室溫 (30°C以下) 或雪櫃存放，並於一個月內用完
已經開封並正在使用的注射筆，可以選擇繼續放在雪櫃，或在室溫（攝氏30度以下）的陰涼處存放。無論採用哪種儲存方式，開封後的注射筆都必須在一個月內使用完畢。
預期療程效果與副作用管理
臨床實證的減重效果
當您決定開始使用瘦身達減肥筆，了解它能帶來的實際改變十分重要。這些效果並非空談，而是有大型臨床研究數據支持，讓我們一起看看科學實證的成果。
顯著減輕體重：平均可減去原體重達 9.2%
研究顯示，使用者在配合飲食與運動的情況下，平均可以減去高達 9.2% 的初始體重。舉個例子，如果您的體重是 80 公斤，這代表平均可減去約 7.4 公斤。這個減幅對於改善整體健康狀況，是一個非常實在的起點。
明顯收細腰圍：平均可減少 8.2 厘米
除了體重下降，腰圍的改變是另一個令人鼓舞的指標。臨床數據指出，使用秀身達減肥筆（#瘦瘦筆）的用家，腰圍平均可減少 8.2 厘米。腰圍縮小不僅讓褲子穿起來更鬆動，更重要的是，它反映了腹部脂肪，特別是中央肥胖問題的改善。
改善心血管健康指標與內臟脂肪
瘦身減肥筆的好處不止於外觀。它能有效幫助減少對健康構成較大威脅的內臟脂肪。同時，許多用家在療程後發現，他們的血壓、血糖及膽固醇等心血管健康指標都錄得改善。這代表療程是從內而外地提升您的健康水平。
常見副作用與專業應對策略
任何有效的藥物都可能伴隨身體的適應期，了解潛在的副作用並且懂得如何管理，是療程成功的重要一環。在香港，正規的減肥筆療程都會包含專業的副作用管理支援。
初期常見腸胃反應：噁心、嘔吐、腹瀉等
在療程初期或增加劑量時，部分使用者可能會經歷一些腸胃反應，最常見的是噁心感，其次是腹瀉、便秘或嘔吐。這是因為藥物正在減慢您的胃排空速度，身體需要時間去適應這種新的節奏。這些反應通常是短暫的，而且會隨著身體適應而逐漸減退。
我們的支援：營養師指導助您順利渡過適應期
面對初期的不適，您並不是孤軍作戰。我們的專業團隊，包括經驗豐富的營養師，會為您提供個人化的飲食指導。營養師會根據您的具體反應，建議合適的食物選擇和進食方式，幫助您平穩、順利地渡過這個適應階段。
如何透過調整飲食習慣減輕不適
您也可以透過一些簡單的飲食技巧，主動減輕腸胃不適。例如嘗試少食多餐，避免一次過吃得太飽。選擇清淡、低脂的食物，避開油膩、辛辣或氣味濃烈的食品。慢慢進食並且多補充水分，都有助舒緩噁心等症狀，讓您的瘦身達療程體驗更加舒適。
為何選擇我們？獨家「醫生主導個人化減重療程」
我們不只處方藥物，更是您的全程減重夥伴
市面上有關瘦身達減肥筆的資訊眾多，但單純取得藥物並不足以保證理想和持久的減重效果。我們深信，成功的體重管理是一趟需要專業指導的旅程。因此，我們提供的並非單純的藥物處方，而是一個全面的「醫生主導個人化減重療程」。從您踏入診所的第一步起，我們的醫護團隊便會成為您的夥伴，在療程前、中、後三個階段，提供貼心和專業的支援，陪伴您安全地達成目標。
療程前：由醫生進行詳細醫學評估
療程的第一步，是由經驗豐富的醫生為您進行一對一的詳細醫學評估。醫生會細心了解您的健康狀況、過往病史、生活飲食習慣和減重目標。同時，我們會為您進行必要的身體檢查，例如計算BMI和分析身體組成。這個全面的評估非常重要，因為它能幫助醫生判斷您是否適合使用秀身達減肥筆，並且為您制定一個完全個人化的治療方案，確保療程的安全性和有效性。
療程中：醫護團隊全程跟進與支援
在您開始使用瘦身減肥筆後，我們的醫護團隊會與您保持緊密聯繫，全程跟進您的進度。我們會定期安排覆診，監測您的體重變化和身體對藥物的反應。醫生會根據您的實際情況和耐受度，適時調整劑量，以達致最佳效果和減低副作用。過程中如果您有任何疑問或遇到任何狀況，我們的團隊都會隨時提供專業意見和支援，讓您在減重路上感到安心。
療程後：指導建立健康生活模式，預防反彈
成功減重後，如何維持成果是許多人關心的課題。我們的療程不止著眼於短期的體重下降，更重視幫助您建立可持續的健康生活模式。在療程的最後階段，我們的團隊會提供專業指導，協助您將健康的飲食觀念和適量的運動融入日常生活。我們的目標是讓您掌握永久管理體重的知識和技巧，從根本預防體重反彈，真正享受健康自信的新生活。在香港尋找減肥筆療程，一個全面的計劃遠比單獨的藥物重要。
Saxenda® 秀身達減肥筆常見問題 (FAQ)
如果忘記注射 Saxenda® 怎麼辦？
在使用秀身達減肥筆時，偶爾忘記注射是可能發生的情況。處理方法主要取決於你記起時距離正常注射時間有多久。
如果距離你平時的注射時間還未超過12小時，你可以立即補上一劑。之後，就按照你原本的日常時間表繼續下一次注射。
但是，如果距離正常注射時間已經超過12小時，最好的做法就是跳過錯過了的這一劑。然後，在第二日照常在你的固定時間注射下一劑即可。切記，千萬不要為了彌補而注射雙倍劑量，這樣做可能會增加副作用的風險。
假如你連續三日或以上忘記注射，建議你聯絡你的醫生。因為身體可能需要重新適應藥物，醫生或會建議你由最初的0.6毫克起始劑量重新開始，以確保療程安全順利。
療程需要持續多久？停藥後會反彈嗎？
關於瘦身達減肥筆療程的持續時間，這並沒有一個固定的答案，因為它完全取決於你的個人減重目標和醫生的專業建議。一般來說，醫生會在療程開始後的特定時間點，例如在維持3.0毫克劑量注射12週後，評估你的減重進度。如果體重有顯著下降（例如至少5%），通常會建議繼續療程，直至達到理想體重。
至於停藥後會否反彈，這是一個非常重要的問題。Saxenda® #瘦瘦筆 的原理是協助你控制食慾，當你停止用藥後，這種抑制食慾的作用也會隨之消失。如果療程結束後，你回復到以往不健康的飲食和生活習慣，體重反彈的機會確實很高。
因此，你應該將療程視為一個調整生活模式的黃金機會。在藥物協助你輕鬆控制食慾的期間，你應積極建立健康的飲食觀念和恆常運動的習慣。這樣，當療程結束後，你就能依靠這個新的健康生活模式，自然地維持理想體重，這才是長遠體重管理的成功關鍵。
Saxenda® 與 Ozempic®、Wegovy® 等其他減肥筆有何分別？
現時在香港，除了Saxenda®（秀身達），市面上還有Ozempic®（胰妥讚）和Wegovy®等其他瘦身減肥筆選擇，它們之間的主要分別在於活性成分、注射頻率和獲批准的醫療用途。
首先，Saxenda® 的活性成分是「利拉魯肽 (Liraglutide)」，需要每日注射一次。它在香港衛生署是明確獲批用於體重管理的處方藥物。
至於Ozempic® 和 Wegovy®，它們的活性成分均為「司美格魯肽 (Semaglutide)」，只需每週注射一次。在香港，Ozempic® 的主要註冊用途是治療二型糖尿病，體重下降是其附加效果；而Wegovy® 則與Saxenda®一樣，是明確獲批用於體重管理的。
總括而言，它們最大的分別是成分（利拉魯肽 vs 司美格魯肽）和用法（每日 vs 每週）。每種藥物都有其特性，醫生會根據你的身體狀況、生活習慣及減重需求，為你選擇最合適的減肥筆方案。
注射 Saxenda® 會痛嗎？
很多人聽到需要自行注射都會感到緊張，但實際上，注射Saxenda®的感覺比想像中輕微得多。
這主要有兩個原因。第一，Saxenda®減肥筆使用的針頭經過特別設計，非常纖幼和短小，粗度大約只等於兩根頭髮。第二，注射方式是皮下注射，意思是針頭只會進入皮膚表層下的脂肪層，而不會觸及較深層的肌肉，所以痛感極低。
大部分使用者的經驗分享都表示，注射時的感覺就像被蚊子輕輕叮一下，甚至完全沒有感覺。只要跟從醫護人員的正確指導，注射過程其實非常簡單和輕鬆。
療程期間需要配合節食和運動嗎？
答案是肯定的，而且非常重要。要成功達到並維持理想體重，單靠任何一款瘦身達減肥筆都是不足夠的。
Saxenda®的角色是一個強效的輔助工具，它的主要作用是幫助你管理食慾，讓你更容易遵循健康的飲食計劃，從而控制卡路里的攝取。它為你的減重旅程創造了一個有利的開端，但它並不能直接燃燒你身體的脂肪。
真正的減重效果，來自於「攝取熱量」少於「消耗熱量」這個黃金法則。因此，在療程期間，你必須配合均衡且有熱量規劃的飲食，才能製造出有效的熱量赤字。同時，加入規律的帶氧運動和肌肉訓練，不但可以增加熱量消耗、提升新陳代謝，更有助於在減重過程中保留肌肉，塑造更理想的身體線條。
將藥物治療、健康飲食和恆常運動三者結合，才能發揮最大的協同效應，讓你安全、有效地減重，並且更容易在療程後維持成果。
Saxenda® 秀身達香港購買流程及療程費用
安全獲取原廠正貨的唯一途徑：必須經由醫生處方
了解如何購買原廠正貨的瘦身達減肥筆，是展開療程前非常重要的一環。在香港，Saxenda®秀身達是受香港衛生署規管的處方藥物，所以安全獲取它的唯一合法途徑，就是必須經由註冊醫生處方。這個程序並非繁瑣的規定，而是保障您健康的重要防線。醫生需要透過專業評估，確認您的身體狀況適合使用這款 #瘦瘦筆，並且指導您正確使用，才能確保療程安全有效。
第一步：預約醫生進行專業諮詢評估
您的減重旅程，始於與醫生的專業諮詢。在這次會面中，醫生會詳細了解您的健康背景、過往病歷、生活及飲食習慣。醫生還會為您量度體重和身高，計算出您的身體質量指數（BMI），用作客觀的評估基礎。這個全面的評估，是為了判斷秀身達減肥筆是否真正適合您，和為您制定個人化的治療方案。
第二步：醫生確認適合後開立處方
經過詳細的評估後，如果醫生確認您是 Saxenda® 的合適使用者，就會為您開立正式的醫療處方。這份處方是您獲取原廠正貨藥物的憑證。只有根據醫生的專業判斷和處方，您才可以開始使用這款在減肥筆 香港市場備受關注的認可藥物。
第三步：於診所領取藥物及接受注射教學
持有醫生處方後，您便可以在診所內領取 Saxenda® 秀身達。我們明白自行注射聽起來可能有點挑戰，所以，我們的醫護人員會提供一對一的詳細教學。教學內容包括如何準備注射筆、選擇及消毒注射部位、正確的注射技巧，以及藥物的儲存方法。我們會確保您完全掌握所有步驟，並且有信心獨立操作後，才讓您將藥物帶回家使用。
秀身達減肥筆療程費用參考
關於瘦身達的療程費用，我們提供清晰透明的收費選項，讓您能根據自己的預算和需要作出選擇。費用一般已包含醫生諮詢及藥物成本。
單支體驗療程價錢
對於初次接觸或希望先體驗效果的朋友，我們設有單支體驗療程。這個選項包含一支原廠 Saxenda® 秀身達減肥筆及一次醫生專業評估。這是一個理想的起點，讓您在投入完整療程前，先了解身體對藥物的反應。價錢約為 HK$1,800 – HK$2,500，視乎個別診所推廣而定。
「個人化全程減重夥伴計畫」套餐價錢
我們深信，成功的體重管理需要持續的支持。所以，我們推出了「個人化全程減重夥伴計畫」。這個計畫不只是提供藥物，更是一個全面的支援方案。套餐一般包含三支 Saxenda® 瘦身減肥筆，以及療程期間的醫生定期跟進。醫生會密切監察您的進度、處理您可能遇到的副作用，和適時調整方案，成為您減重路上的夥伴。選擇套餐計畫，平均每支的價錢會更優惠，三支療程套餐價錢約為 HK$4,500 起。
立即預約：展開您的個人化醫學減重之旅
體重管理是一趟個人化的旅程，而專業的醫學指導是成功的第一步。如果您已準備好作出改變，歡迎立即預約諮詢，讓我們與您一同規劃專屬的醫學減重方案。
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