大安運動中心值得去嗎？2025整修後12大重點實測：收費、健身房、泳池優缺點全攻略

大安運動中心於2025年完成大型翻新工程，煥然一新的環境與科技升級，令不少運動愛好者好奇：到底現時是否值得前往？網上評價眾說紛紜，新舊資訊混雜，要找到最貼地的參考並不容易。為此，我們團隊進行了深度實測，從翻新後的健身房、恆溫泳池，到收費方案的性價比，逐一進行評核。本文將為你送上最詳盡的「大安運動中心全攻略」，深入剖析其12大重點，無論你是猶豫不決的新手、考慮續約的常客，還是尋找親子活動的家庭，都能在此找到最持平的優缺點分析及慳錢貼士，助你判斷這裡是否你的理想運動場所。

【懶人包】大安運動中心評論：值得去嗎？優缺點、評分及適合人群指南

如果你正在搜尋關於大安運動中心的評論，想知道在2025年整修後這裡是否值得一去，這份懶人包就是為你準備的。我們直接切入重點，從綜合評分到優缺點分析，讓你快速了解這裡的全貌。

綜合評分與一句話總結

綜合評分：7.8 / 10

一句話總結：2025年整修後，科技感與專業設施大幅提升，尤其適合泳客與健身愛好者，但繁忙時間人流及部分設施的空間感仍是考量重點。

優點（Pros）一覽

• 設施新穎且科技化：根據最近的大安運動中心新聞，整修後引進了高科技防溺偵測系統及鹽解機消毒的泳池，水質和氣味都改善不少。健身房也增加了空氣品質與器材使用監控，運動體驗更安心。
• 專業級游泳池：擁有標準的50米室內溫水泳池，是台北市內少數適合專業長泳訓練的公共場地。另外還有25米教學池和SPA區，滿足不同泳客的需求。
• 設施種類多元：從B1的泳池到樓上的大安運動中心健身房、綜合球場（籃球/羽毛球）、壁球場及射箭場，設施相當齊全，可以滿足多種運動需求。
• 性價比極高：作為公立運動中心，收費相對親民。無論是單次入場還是購買月票，對於有固定運動習慣的人來說，都是非常划算的選擇。

缺點（Cons）一覽

• 人流是最大挑戰：由於地理位置方便且價格實惠，繁忙時間人潮非常多。特別是傍晚及週末的健身房和泳池，需要有與人共享器材或水道的心理準備。
• 部分區域略顯陳舊：儘管經歷了大型整修，但部分非核心區域或公共空間，依然能看到一些歲月的痕跡，與全新商業健身中心的精緻感有一定差距。
• 親子設施期望落差：一樓的兒童遊戲區空間不大，設施相對簡單。如果主要是想帶小朋友去大型遊戲區放電，這裡可能無法完全滿足期望。
• 停車位有限：附設的停車場車位不多，在尖峰時段很容易客滿，開車前往需要考量停車的時間成本。

哪些人最適合前往大安運動中心？

• 認真的游泳愛好者：如果你追求的是標準50米水道，這裡絕對是你的首選之一。
• 追求性價比的健身人士：對於不介意人流，只想使用齊全器械的健身者而言，大安運動中心健身房的收費和設備非常有吸引力。
• 想嘗試多種運動的市民：想打球、想游泳、又想射箭？這裡提供一站式的多元選擇，讓你輕鬆接觸不同類型的運動。
• 尋找家庭水上活動的親子組合：雖然陸上遊戲區較小，但溫水教學池和SPA池很適合家庭成員一同下水，享受水中樂趣。

大安運動中心整修後亮點：科技升級與環境實測

最近關於大安運動中心的新聞，最熱門的莫過於它的大規模整修後重新開放。不少朋友都在問，翻新後的大安運動中心值得去嗎？這次我們不只看官方公告，而是親身走一趟，為你帶來第一手的大安運動中心的評論。這次升級不只是表面功夫，更引進了不少科技設備，究竟是噱頭還是實用？我們來實際感受一下。

科技升級重點：不只是噱頭的實用創新

首先，最令人印象深刻的是泳池的科技應用。場館引進了「泳池防溺偵測系統」，利用AI影像分析技術，全天候監測池內狀況。一旦系統偵測到泳客出現異常靜止或疑似溺水的情況，就會立即向救生員發出警報。這項技術讓安全保障提升到一個新層次。另外，泳池改用鹽解消毒系統，取代了傳統的氯氣消毒。最直接的感受就是，泳池水沒有了那股刺鼻的化學味，對皮膚和眼睛的刺激也小了很多，游泳後的體驗感非常舒適。

健身房的升級也同樣有感。在人來人往的大安運動中心健身房內，牆上掛著空氣品質監測儀，實時顯示二氧化碳濃度與懸浮微粒等數據，讓你知道自己呼吸的每一口空氣都是乾淨的。這在進行高強度心肺運動時尤其重要。部分新器材也加入了監控功能，可以更方便地記錄自己的運動數據，對於有系統地追蹤訓練進度的人來說，這是一個很實用的輔助工具。

環境與動線實地考察

踏入翻新後的大安運動中心，第一感覺是空間變得非常明亮、乾淨。從大廳、走廊到更衣室，整體的維護狀況都很好，沒有陳舊運動場館常有的汗味或霉味。更衣室的置物櫃數量充足，乾濕分離的設計也做得不錯，整體使用體驗相當順暢。

在動線規劃方面，即使第一次來訪，不特別去查閱大安運動中心平面圖，也能依據清晰的指標輕鬆找到各個場館。從入口處到更衣室，再前往游泳池或健身房的路線都十分直觀，減少了在裡面繞路的時間。樓層之間的垂直交通，無論是走樓梯還是搭乘電梯，在非尖峰時段都算暢通。整體來說，空間的流動性規劃得不錯，有效分散了人流，提升了運動的品質。

大安運動中心設施逐層睇：泳池、健身室到親子區深度分析

要寫好一份詳盡的大安運動中心的評論，最好的方法就是帶大家由下至上，逐層探索。想像你手上有一份大安運動中心平面圖，現在就跟著我們一起，由泳池游到健身房，再看看其他球場與親子設施，將官方說法與實際體驗來個大比對。

B1/1F 游泳池區：專業泳客與家庭戲水評價

官方規格 vs. 實際體驗

官方資料顯示，這裡有一個標準50米長的溫水游泳池和一個25米長的訓練池。根據最新大安運動中心新聞，整修後最大的亮點是引入了「鹽解消毒系統」和「防溺偵測科技」。實際體驗上，泳池的氯味確實淡了很多，對皮膚和眼睛的刺激感明顯減少，游泳後的舒適度大增。防溺偵測系統雖然平時感受不到，但對於家庭客來說，無疑增加了一份安全感。水溫常年保持穩定，不論早晚，下水都很舒服。

用戶真實評價摘要

綜合網上評價和現場觀察，泳客普遍稱讚整修後的水質與明亮度。50米池的長泳水道規劃清晰，適合認真訓練的泳手。不過，淋浴間在繁忙時間（如下午尖峰或週末）會比較擁擠，需要耐心等候。另外，雖然有SPA池和烤箱，但空間不算大，想徹底放鬆最好避開人潮。

泳池使用規則與安全須知

想有好的游泳體驗，一些基本規則要遵守。入場必須佩戴泳帽，這是維持水質的基本要求。水道有分快、中、慢速及教學水道，請根據自己的速度選擇，不要在快速水道中途停留。另外，池邊禁止奔跑，下水前務必先沖身，這些都是為了大家的安全與衛生著想。

3F 健身室 (體適能中心)：器材、人流與課程評價

器材全面分析

提到大安运动中心健身房，這裡的器材在整修後大部分都已更新。心肺區的跑步機、單車機和橢圓機數量充足，而且機型新穎，部分還能連接網絡。重量訓練區分為機械式器材和自由重量區，啞鈴磅數齊全，深蹲架和臥推椅也足夠。整體來說，器材保養得不錯，能滿足從新手到進階訓練者的需求。

繁忙時間生存指南：如何避開人潮？

健身室的繁忙時間通常是平日晚上的六點到九點。在這段時間，熱門的器材如深蹲架、腿推機前常會出現排隊人龍。如果你的時間比較彈性，可以選擇在平日下午或中午時段前來，這時候人流最少，可以享受寧靜的運動空間，幾乎所有器材都不用等。

團體課程與私人教練課資訊

除了自行訓練，健身室也提供多樣的團體課程，例如瑜伽、飛輪和有氧舞蹈。這些課程需要另外報名及付費。現場亦有駐場的私人教練，可以預約一對一的指導課程。如果你是健身新手，或者想突破訓練瓶頸，尋求專業指導會是一個不錯的選擇。

1F 兒童遊戲區：親子天堂還是期望落差？

官方描述 vs. 現實空間

官方將這裡稱為兒童遊戲區，但家長們最好先調整一下期望。現實中，這個空間並不大，主要設施是一座溜滑梯組合。雖然環境乾淨明亮，也有鋪設安全地墊，但與大型的親子館相比，這裡的規模更像是一個社區的附屬設施。

適用年齡與親子攻略

這個遊戲區比較適合學齡前的幼兒（官方限制身高110公分以下），讓他們在大人運動前後有個放電的地方。攻略是將這裡視為一個短暫停留的「中繼站」，而非主要的親子活動目的地。讓孩子玩個15到20分鐘，然後轉往閱覽區看書，或是去戶外走走，會是比較實際的安排。

其他球類及特色場館

3F 綜合球場（籃球/羽毛球）

三樓的綜合球場非常熱門，提供籃球和羽毛球場地租借。場地的地板和燈光都維持在良好水準，打球的體驗不錯。不過因為太受歡迎，臨時想預約幾乎不可能，建議有固定球友的人可以留意季租的資訊。

4F 壁球場與射箭場

壁球場和射箭場是大安運動中心的特色設施。壁球場的空間獨立，適合需要高度專注的運動。射箭場更是台北市區內少有的公共設施，對於想體驗這項運動的朋友來說，提供了一個很好的入門管道，現場通常有教練可以提供基礎指導。

2F 桌球區與撞球區

二樓的桌球區和撞球區氣氛相對悠閒。這裡適合朋友或家人一起來場輕鬆的對決。收費方式通常是按小時計算，器材可以現場租借，非常方便，是個不錯的雨天備案或運動後的休閒活動。

大安運動中心收費全攻略：如何用最少錢獲得最佳體驗？

這篇大安運動中心的評論，來到大家最關心的部分：收費。運動固然重要，但是懂得精打細算，用最合理的價錢換取最佳的運動體驗，才是聰明的消費者。大安運動中心的收費方式很多元，從單次入場到月費會籍都有。以下就為你詳細拆解各種方案，助你找到最符合自己運動習慣與預算的選擇。

單次收費、月費、優惠券價格總表

首先，我們來看看最核心的價格資訊。大安運動中心的收費主要分為游泳池與健身房（體適能中心）兩大類，其他球場則多數以場地時段租借計費。

• 健身房 (體適能中心)
• 單次入場： 每小時 NT$50（之後每半小時 NT$25）
• 月費會籍： NT$1,500（30日內無限次使用，限本人）

• 優惠券： 每本30張 NT$1,500（每張可使用1小時，無使用期限，可多人共用）

• 游泳池

• 單次入場： 全票 NT$110；學生票 NT$80
• 月費會籍： NT$1,500（35日內無限次使用，限本人）
• 優惠券： 每本30張 NT$3,300，再送5張貴賓券（可多人共用）

哪種收費方案最適合你？情境式購買分析

面對這些數字，你可能一時之間不知道如何選擇。讓我們根據不同的運動情境，分析哪種方案最划算。

猶豫不決者：建議購買優惠券，可與朋友分享，無時間壓力。

如果你的工作時間不固定，或者還不確定自己能否持之以恆地運動，那麼購買優惠券是個極具彈性的選擇。健身房的優惠券等於買30小時送30小時，單價不變但提供了便利性。游泳池的優惠券則有明顯折扣。它們最大的優點是沒有月費的時間壓力，而且可以和朋友、家人分享使用。今天想去健身房，明天想約朋友去游泳，一本優惠券就能應對多種需求。

運動常客（每週2次以上）：月費會籍是你的最佳選擇，計算回本點。

對於已經養成固定運動習慣，每週至少到大安運動中心健身房報到兩次以上的朋友，月費會籍就是你的不二之選。我們來計算一下：健身房月費是 NT$1,500，而單次入場每小時 NT$50。這代表只要你一個月內累積運動時數超過30小時，月費就比單次購買更划算。對於每次都會進行完整訓練（例如重訓加熱瑜伽，輕鬆超過2小時）的常客來說，月費不僅省錢，更讓你無須在意時間限制，運動時更加投入和自由。

家庭用戶：計算家庭成員購買單次票 vs. 優惠券的成本差異。

週末帶家人一起去運動，是個健康的家庭活動。以一個四人家庭（兩位成人，兩位兒童）去游泳為例，單次購票的成本是 (NT$110 x 2) + (NT$80 x 2) = NT$380（此處以學生票價為例）。如果購買游泳池優惠券，每張票券的成本約為 NT$94。最聰明的做法是，成人使用優惠券，兒童則購買學生票，總花費為 (NT$94 x 2) + (NT$80 x 2) = NT$348。雖然節省的金額不多，但長期下來也是一筆可觀的開銷，而且省去了每次排隊購票的麻煩。

配合U-Sport計畫：如何利用政府補助，將運動開銷降至最低。

許多關於大安運動中心的新聞都提過，這裡配合台北市政府的「U-Sport計畫」。如果你是設籍台北市的23至64歲市民，就有機會領取運動抵用金。這些抵用金可以直接用來購買門票、月費，甚至報名課程。這等於是政府直接補助你的運動開銷，絕對是降低運動成本的最佳途徑。計畫的申請時間和方式每年可能不同，建議關注「台北運動吧」的官方資訊，確保不會錯過這個福利。

公益優惠政策深度解析

大安運動中心作為公共設施，也提供了完善的公益優惠，照顧不同族群的需要。

公益時段真實體驗：人流狀況、設施使用限制與注意事項。

中心設有公益時段（平日上午8-10時），提供65歲以上長者、55歲以上原住民長者及低收入戶市民免費使用游泳池和健身房。根據實際體驗，這個時段的使用者確實以長者居多，氣氛悠閒。健身房的人流不算擁擠，但跑步機和一些熱門的伸展器械可能需要輪候。游泳池的長泳水道通常暢通，不過水療池和烤箱等附屬設施就會比較熱鬧。如果你享受和街坊鄰居一起運動的社區感，這個時段會讓你感到很自在。不過，若你追求的是高效率的個人訓練，則建議避開這個時段。

大安運動中心內行人心得與避雷指南

這篇大安運動中心的評論，不只談設施好壞，更想和你分享一些內行人才知道的秘訣。想提升運動體驗，避開人潮，就要掌握對的時機和方法。下面的指南，就是讓你每次去大安運動中心都像VIP的實用攻略。

最佳前往時段：各設施人流離峰時間分析

泳池黃金時段：清晨長泳 vs. 夜晚休閒

如果你是個認真的游泳愛好者，想好好練習不被打擾，清晨6點至8點絕對是你的黃金時段。這個時候泳池人最少，水道暢通無阻，水質也感覺最清澈，非常適合進行長距離游泳訓練。

如果你只是想在一天工作結束後，透過游泳放鬆身心，晚上8點半之後是個不錯的選擇。這時候晚間的運動人潮逐漸散去，但又未到閉館時間，你可以在相對寧靜的環境中悠閒地游幾圈，洗去整天的疲憊。

健身室離峰時間：中午或下午時段的寧靜體驗

想在大安運動中心健身房練得自在，不用排隊等器材，可以試試平日的中午或下午時段。特別是下午2點到4點，大部分人都在上班或上學，整個健身室的空間非常寬敞，你可以隨心所欲地使用各種器械，或是安靜地在角落進行伸展，享受專屬的訓練時光。

週末如何避開家庭人潮

週末的大安運動中心總是充滿家庭訪客，特別是泳池和兒童遊戲區。想避開人潮，有兩個策略。第一是「早到」，趕在早上9點前入場，這時候大部分家庭還沒出門。第二是利用「用餐時間」，中午12點至1點半，或是晚上6點後，人流會明顯減少。出發前，也可以先看看官方網站有沒有發佈大安運動中心新聞，確認當天沒有舉辦大型親子活動，避免撲空。

交通與泊車終極指南

停車場攻略：車位數量、收費標準及附近替代停車場推薦

大安運動中心本身設有地下停車場，入口位於辛亥路上，收費標準為每小時40元。雖然很方便，但是車位數量有限，特別是平日晚上和週末時段，停車場很容易就满了。你可以參考大安運動中心的平面圖，了解停車場的具體位置在B2層。

如果遇到停車場客滿的情況，一個很好的替代方案是停在附近的「臺灣大學新生南路地下停車場」。從那裡步行到運動中心大約需要8到10分鐘，車位數量多很多，不用擔心找不到位置。

入場前準備清單

為了讓你的運動過程更順暢，出門前可以快速檢查一下清單：
* 基本用品： 個人毛巾、水瓶、更換衣物、個人盥洗用品。
* 游泳適用： 泳衣、泳帽（必須配戴）、泳鏡。
* 健身房適用： 合適的運動服裝和運動鞋、自備鎖頭（用於投幣式置物櫃退幣後上鎖）。
* 支付方式： 現金、悠遊卡或信用卡，方便購買門票或租借用品。
* 個人證件： 如果符合學生、長者或公益優惠資格，記得攜帶相關證件。

大安運動中心常見問題（FAQ）

我們整理了一些關於大安運動中心的評論中最常見的疑問，希望可以幫到正在做功課的你。這裡將大家最關心的問題，分成設施、課程和綜合資訊三個部分，一次過為你解答。

場館設施相關問題

問：大安運動中心有停車場嗎？收費標準是怎樣的？
答：有的。場館的B2層就是專用停車場，對於開車前往的朋友來說非常方便。收費方式與一般市區停車場相若，按時計費。不過，由於車位有限，在繁忙時間例如平日晚上或週末，車位可能會比較緊張，建議提早出發，或者考慮使用公共交通工具。

問：聽說2025年整修後加入很多新科技，是真的嗎？
答：沒錯，這也是近期許多大安運動中心新聞提到的重點。整修後場館的確升級了不少設施。例如，游泳池引進了「泳池防溺偵測系統」，透過AI技術輔助救生員，提升安全性。池水消毒也改用鹽解系統，大大減少了傳統氯水的刺鼻氣味。另外，大安运动中心健身房內部也加裝了空氣品質監測儀，讓你在運動時可以呼吸到更潔淨的空氣，這些都是非常有感的升級。

問：這裡適合帶小朋友來嗎？有親子設施嗎？
答：很適合。大安運動中心一樓設有免費的兒童遊戲區，雖然空間不算非常大，但對於學齡前兒童來說已經足夠放電。旁邊還有一個小型閱覽區，可以讓小朋友靜態閱讀。游泳池方面，也有水深較淺的兒童池，非常適合親子共游。整體而言，是一個對家庭相當友善的運動場所。

問：我想了解各樓層的設施分佈，哪裡有大安運動中心平面圖可以參考？
答：要尋找最官方詳細的大安運動中心平面圖，建議直接查閱其官方網站。簡單來說，B1和1樓主要是游泳池與服務台，3樓是健身室與綜合球場（籃球／羽毛球），4樓則有壁球場與射箭場等特色設施。在本篇文章的上半部，我們也有逐層的實地考察分析，可以讓你對環境有更立體的概念。

課程與預約相關問題

問：報名運動課程需要先加入會員嗎？球場如何預約？
答：不需要。大安運動中心的團體課程大多是以期數（例如一期兩個月）來報名的，不需要綁定長期的會員合約，彈性較大。至於籃球、羽毛球等場地，則可以透過官方的線上系統或現場預約，熱門時段通常需要提早預訂，建議預先規劃。

問：臺北市的U-Sport計畫補助可以在這裡使用嗎？
答：可以的。大安運動中心是臺北市政府U-Sport計畫的合作場館之一。如果你符合資格並領取了U幣，便可以用來折抵游泳池、健身室的單次入場費用，以及部分課程的報名費，讓運動的開銷更輕鬆。

其他綜合問題

問：大安運動中心的營業時間是？有固定的休息日嗎？
答：中心的標準營業時間是每日上午6:00至晚上22:00，全年無休。不過，有兩點需要注意：第一，游泳池在每日上午10:00及下午16:00會有半小時的清場時間；第二，如遇上特殊節日、大型活動或設施維護，開放時間可能會調整，出發前最好先查看一下官方網站或Facebook的最新公告。

問：我是長者或持有身心障礙證明，使用設施有優惠嗎？
答：有的，中心有完善的公益優惠政策。年滿65歲的市民（或年滿55歲的原住民）在平日的公益時段（上午8:00-10:00及下午14:00-16:00），可以免費使用游泳池和健身室。持有身心障礙證明的朋友與其一名必要陪同者，則在所有營業時段都可以免費使用這兩項設施。

問：總括而言，你對大安運動中心的評論如何？值得去嗎？
答：絕對值得。經過大規模整修後，大安运动中心無論在硬體設施的科技感、新穎度，還是在環境的舒適度上，都有顯著提升。它設施種類齊全，從健身、游泳到各種球類運動一應俱全，能滿足不同年齡層的需求。雖然在尖峰時段人流較多是其主要缺點，但只要懂得選擇合適的時段，這裡絕對是臺北市中心區域內，運動體驗最好、性價比極高的選擇之一。