BODYCOMBAT™ 格鬥有氧訓練

結合多種武術元素的高能量課程，無需對打，配合音樂節奏進行充滿動感的訓練。
此心肺訓練能強化上下肢力量與耐力，同時提升協調性、敏捷度與反應速度。
課程設有不同強度選項，適合各種程度學員參加。